SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • [...] inaczej wygladalo z tym ze nie wszyscy maja ochote na to czekac i na dzien dzisiejszy jest tam tak a nie inaczej przykladem moze tu byc np lamanie ustawy o ochronie o i m oczywiscie mozna na wszystko przymykac oczy ale trzeba pamietac ze w tym fachu wszystko jest dobrze jak jest dobrze jak cos bedzie nie tak to wy w pierszej kolejnosci [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-10 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKO - TWARÓG vs ODŻYWKA

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jest 2,5 wegla na 100g wiec chyba taka ilośc nie jest w stanie zrobic jakichs 'szkód'... Co wy na to? Wydaję mi się że strach przed takimi ilościami laktozy ma zbyt wielkie oczy... Zresztą kilka już razy pisano o tym na tym forum. A co do porównania, to wlasnie zalezy jakie bialko sie porównuje... Najlepiej chyba było by porownac jakies białko z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-16 16:04:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pojęcia o trenowaniu.planuje za pół roku zapisać sie na boks, ale przez ten czas chce pocwiczyc troche w domu,zeby ''przyjsc z czyms do ludzi'' ,a nie zeby rzucac sie w oczy,ze jestem tam najslabszy lub jednym z ..Moim zdaniem stracisz pół roku. Wiesz ile byś potrafił za te pół roku regularnych treningów?ćwiczenia interwałowe piłki lekarskie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 17:31:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] pojęcia o trenowaniu.planuje za pół roku zapisać sie na boks, ale przez ten czas chce pocwiczyc troche w domu,zeby ''przyjsc z czyms do ludzi'' ,a nie zeby rzucac sie w oczy,ze jestem tam najslabszy lub jednym z ..Moim zdaniem stracisz pół roku. Wiesz ile byś potrafił za te pół roku regularnych treningów?ćwiczenia interwałowe piłki lekarskie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 17:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ...''przyjsc z czyms do ludzi'' ,a nie zeby rzucac sie w oczy,ze jestem tam najslabszy lub jednym z ... Ja chyba gdzieś się pogubiłem w tych twoich wypocinach... W jaki sposób chcesz wypaść dobrze przy ludziach trenujących boks, jeżeli twój plan treningowy nie obejmuje boksu? Natomiast jeżeli chodzi o ćwiczenia, to chyba nie jest żadną nowością że [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    ...''przyjsc z czyms do ludzi'' ,a nie zeby rzucac sie w oczy,ze jestem tam najslabszy lub jednym z ... Ja chyba gdzieś się pogubiłem w tych twoich wypocinach... W jaki sposób chcesz wypaść dobrze przy ludziach trenujących boks, jeżeli twój plan treningowy nie obejmuje boksu? Natomiast jeżeli chodzi o ćwiczenia, to chyba nie jest żadną nowością że [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-25 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening pod boks

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] przeszkadza mi to zwyciężać gości trenujących Street Workout. W pompkach akurat mocny jestem. Pooglądaj sobie gościa jak np. Prince Naseem Hamed - chudy, siłowni chyba na oczy nie widział, a wielu rozwalił. Zmieniony przez - SzK w dniu 2017-12-26 22:35:38 widziałem niezły cyrkowiec z niego był.. ja sie podciagne narazie 13 razy ,ale celuje [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-26 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] się kończy, i nikt nie zwraca uwagi że ktoś ma zamiar tak jeść przez miesiąc czy dłużej tylko piszą "zamiast białego ryżu daj brązowy". I to mnie właśnie bawi, "dieta" aż w oczy bije nędzą a "eksperci" radzą "zamień płatki kukurydziane na owsiane" albo co gorsza udzielają porad które tylko wręcz szkodzą jak wspomniany prze mnie hit "zamiast [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15126 Data: 2015-01-21 00:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada normalnie ,tak jak kazdy inny czlowiek.na ulicy napewno nie rzuci ci sie w oczy.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 08:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemu chyba chodzilo jak wyglada koronacja i jak to wyglada po zrobieniu a nie czy sie rzuci w oczy dany czlowiek czy nie dokladnie gladiator gdzies tam pisal ze to jest szczegulne wyroznienie... ps: to jak to jest z tym grypsowaniem ? jedni pisza ze juz nie ma (zanika) a licza sie pienadze i pz, a ktos inny wypisuje ze jest troche [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 18:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po treningu, i mimo że odczuwałem głód to nie odbiło się to na intensywności treningu, wręcz przeciwnie nie ziewałem, nie byłem odpały. Natomiast teraz już oczy się kleją, a spożyłem dopiero 1500 kal, muszę wrąbać jeszcze conajmniej 1000 kal. Bo następny posiłek to dopiero jutrzejszy obiad :)

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-07 19:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już i coś robić. Organizm zregenerowany nie ma co przedłużać i się męczyć. Probem w tym że jeśli usnę o północy i budzę się o 4 czy 5, to się wcale nie czuję zregenerowany. Kilka razy zdarzylo mi się po prostu wtedu pójść na trening ale przez resztę dnia byłem ciężko zj**any, nie widziałem na oczy już o 14:00, wydajność w pracy na poziomie ameby.

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 12:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zjeść 3000kcal/dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W śniadaniu nie masz w ogóle białka.A drugie co się rzuca w oczy to brak tłuszczy. Dasz 40 ml oliwy i jeszcze 50g orzechów, wiórków i masz prawie 700 kcal. Więc w czym problem ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 14:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiście. Paniki siać nie należy ale dobrze by było gdybyś poszedł do diabetologa już teraz bo niby elektrolitów nie robiłeś , leukocytozy brak a cukier wyszedł w normie ale przyczyne gdzieś jest i dobrze Shelond mówi pod cukrzyce. Niemniej jednak stawiania rozpoznania jeśli nie widziałeś pacjenta na oczy to błąd w sztuce ;). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 08:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINER - na co komu przyrost tluszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Mosley - miej oczy i uszy otwarte. Sam piszesz ze juz masz brzuszek wiec na 200% zakup gainera jeszcze Ci go powiekszy. Jesli chcesz zbic tluszczyk zainwestuje w spalacz jakis i przyloz sie do aerobow. Jesli chcesz zbudowac co nieco miesni a przy tym zrzucic tluszcz, przestaw sie na diete wysokobialkowa, dorzuc do tego olej MCT i zainwestuj w [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-01 07:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRZUCH-jak często ćwiczyć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2 lata temu w ramach szpanu (chcialem zaimponowac dziewczynie) zrobilem ponad 300 spiec w jednym podejsciu, dziewczyna usiadla w fotelu na moich nogach a ja patrzac jej w oczy sobie dmuchalem :), znudzilo mnam sie po 300, a moglem jechac dalej. Do spiec nie potrzeba angaszowac sily, wystarczy silna wola i samozaparcie (przezwciezenie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-30 20:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ogarnąć jak wygląda sprawa z badaniem tutaj. Mnie zawsze też wyśmiewano kiedy zaczynałam mówić o żylakach "w głowie ci się poprzewracało, ty chyba nie widziałaś żylaków na oczy..". Co prawda Teti ma rację, u mnie widoczne żyły na nogach, są płytko osadzone. Dzisiaj po 30min truchtaniu wyszła już siatka na łydkach. prin, możesz zrobić zdjęciu [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-23 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawdzać swoich ludzi na alkomatach,to nie miałby kto pracować,dla wielu osób picie w pracy,albo tuż przed to normalka,nie widzą w tym nic złego,a firmy na to przymykają oczy,bo by nie zarabiały,jakby nie miał kto pracować. Ad4. Jeśli chciałbyś z pracy w ochronie utrzymać rodzinę,to będziesz musiał brać dużo dodatkowych godzin,bo zarobki są [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 10:46:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem to wszystko trzeba wyczuc,kwestia indywidualna.Ja lecialem samego propa 8 tygodni i nawet do glowy mi nie przyszlo,zeby hcg zarzucic...a jednak rzeczywistosc pokazala,ze nalezalo.Sa chlopy po kilkunastu cyklach a hcg na oczy nie widzieli.Wszystko zalezy od organizmu,dlatego niektore teorie mozna tak naprawde o kant dupy rozbic.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-12 11:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny i poprawek.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przychodzi do głowy ,ale na przyszłość mógłbyś popracować nad poprawnym nazewnictwem ćwiczeń na pewno będzie nam łatwiej ocenić plan , a przynajmniej mi. 1 co sie rzuca w oczy to na pewno zmiana kolejności wykonywania ćwiczeń, pozamieniaj ćwiczenia tak by zaczynać od największych grup mięsniowych i najcięższych ćwiczen. Co do serii uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 133 Data: 2023-05-23 09:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)