oczy

[...] sobą wyprostowana reke, najlepiej palce lekko zacisniete, ale kciuk wyprostowany, teraz zataczamy prosta lub lekko zgieta reka wzór patrząc się na kciuk. ważne, zeby poruszały sie same! oczy a nie cała głowa! Najpierw robimy to powoli, a po kilku dniach mozna nieco zwiekzyc tempo, ale bez przesady- tu chodzi o dokładne wykonywanie ćwiczeń! Narka!

chociażby dlatego przez to sukinsyństwo wada wzroku się powiększa i jedyne wyjście to pakowanie w oczy bez bryli co hamuje wade i polepsza wzrok

Witam dieta rzeczywiście do d...ten, do niczego Co się rzuca pierwsze w oczy to pewna chaotyczność jeżeli o dobór składników chodzi, że o kompletnym braku zdecydowania w kwestii głownego źródła energii się decydujesz nie wspomnę.. " 9 RANO - PŁATKI OWSIANE Z MLEKIEM " Ile mleka? Ile płatków? Nie mówisz.. Ilość nie jest bez znaczenia. [...]

[...] lepiej transportowało mi krete :) dlatego nie chce walić nie wiadomo jakich dużych ilości tylko jakieś sensowne, żeby tylko lepiej się wchłonęła kreta :) ehh 5 jaj to ja na oczy nie widzę przez cały dzień :D więc chyba przyda się rano gainerek :D a jak myślicie jak dodać do tego CP ?? jak go brać z mono?? dobre wyjście ćwiczyć 3tyg na mono tylko [...]

[...] plecami maty a raz nosem, ale czesto spotykam sie ze ktos inny ma inna techine robienia tego.A co do zawrotow glowy, to raczej nie powinienes ich miec, ale moze zamykasz oczy podczas robienia??? A i nie podpieraj sie rekoma podczas robienia mosku. PS w ostatnim samuraju bylo to cw pokazane bardzo dokadnie. pozd kijas SFD FIGHT CLUB [...]

Ale w czym Ci mamy pomóc ? Pierwsze co mi się rzuciło w oczy to brak diety. Poczytaj o diecie redukcyjnej

pierogi zawsz klasa :-D ja z egi przytargałem harisze , nie wiem jak się to pisze prawidłowo pierwsze jej uzycie to myślałem że mi oczy wypadną %-)

z innych plotek: pojawila sie opcja ze Golota moze zawalczyc z Holyfieldem, czyli niestety bedziemy musieli jeszcze ogladac wystraszone oczy andrzejka w tv (jesli to wypali rzecz jasna)--> artykul z WP (http://sport.wp.pl/kat,1878,wid,8049864,wiadomosc.html?rfbawp=1129798039.942) A Tysona nie widzialem co prawda w K1 ale widzialem we [...]

U mnie też cichusieńko :-)) I oświetlcie Tadzia z deka (no nie tak żeby się od razu spłakał), ale żeby było mu oczy widać. Wiecie, dla kobiet to ważne %-)

Kabasss Ciebie nie trzeba śledzić sam rzucasz się w oczy }:-(

[...] wiem czy to prawda ale kumpel mi mowil ze jednemu kolesiowi podczas cwiczen ze sztanga na plaskiej wyplynelo oko, troche mnie to zmartwilo bo podobno mi sie robia wylupiaste oczy podczas cwiczen" ==== modka działu fitness ==== "kawa bezkofeinowa... papieros beznikotynowy... szampan bezalkoholowy... seks bez przyjemności "

[...] zdrowych tluszczy z pozywienia,ale przesledze tabele kaloryczne i cos wynajde (ryby w moim przypadku odpadaja->bardzo mocno alergia) -czy przez pierwsze 2 tygodnie trzeba robic wprowadzenie i spozywac tyle kalorii ile wynosi zapotrzebowanie (tak mi sie obilo o oczy ) to tyle na szybko Zmieniony przez - MC Kondziu w dniu 2007-01-10 18:44:48

Abstrah**ąc już od pytania, bo dostałeś od kolegów odpowiedz, ale rzuca mi się w oczy coś innego, Twoja miednica, jakby zrotowana, byłeś kiedyś u fizjoterapeuty ? Bo trenując możesz tylko pogłębiać wadę. Przydałabym się wizyta.

zdiecia nie sa aktualne-byly zrobione jak psy byly mlode,niedlugo zamieszcze aktualne. ravp- gwarantuje ci ze balbys sie spojrzec ETEROWI w oczy, a gdyby zblizyl sie do ciebie to posikal bys sie w majteczki , bez urazy ale zdenerwowales mnie troszke - zapraszam do OPOLA...

profil masz bardzo podobny do mojego tylko ze ja koxow w zyciu na oczy nie widzialem

patrzac na ankiete rzucił mi sie w oczy 6 punkt cos mało masz wegli w stosunku do białka wiec podbij wegle a masa pójdzie ogolnie ja bym wolał juz jak cos SAA niz ph ale to jest moje zdanie

[...] Tak jest zawsze i tu nie ma żadnego ale(no chyba że miałeś wybitnie ciężki mikrocykl który miał celowo przetrenowywać Ciebie lokalnie.Ale to wyższa szkoła jazdy). 2 tygodnie bez treningu siłowego to krok w tył-spójrzmy prawdzie w oczy. Co do przerwy od diety-nie wiem co rozumiesz przez to sformułowanie.Rozwiń swoją myśl a chętnie podyskutuję;-)

Bardzo dobra masa! musisz cos zrobic z tymi bicepsami bo to rzuca sie w oczy... Pzdr. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-09-07 22:53:35

[...] czyli 1. zboża, 2. warzywa, 3. owoce, 4. nabial, 5. mięso, 6. tluszcze. jedz ok 2500 dziennie. 1. zboża ? przed ostatni mięso ? jakaś porażka xD chyba diety na masę na oczy nie widziałeś ! J4sk0 podaj swoją wagę wzrost typ budowy i oblicz zapotrzebowanie kaloryczne. (posty podwieszone dział odżywianie) co do diety to na pewno: I 6.15 Mleko [...]

wysiłek mając zespół Gilberta jest nie wskazany. Pytałem kolegę i czasami wymiotuje lub ma żółte oczy i skórę. Zycie bez wysiłku traci dla mnie jakikolwiek sens!!!