[...] szybko biegac trzeba :) Ja bym wiec stawial tylko na stojke, ataki w czule miejsca czy dzwignie np na kark z doskoku , chwyty np za uszy, cos z bardziej chorych rzeczy jak oczy czy rozerwanie nosa , dloni itp.. wiadomo ze tak ciezkim penerem nie ma zartow.. Dobrym przykladem jest prosta technika wbijania palcow w tchawice moze 1-2 palcami [...]
[...] bo roznie sie od wiekszosici tu piszacych dzieciaków, ktorzy łykaja wszystko co sie im powie lub zareklamuje moze i sie roznisz ale nadal jestes dzieciakiem i to mocno sie w oczy rzuca widze ze masz duza wyobraznie wiec moze poczytaj reklam w gazetach kup se cos megabola a efekt bedzie ten sam jak nie lepszy a jak chcesz utrzymac optymalny poziom [...]
na moje to nic nie wiesz , robisz cykl z susty po 2 miechach przerwy po cyklu tez z suska i antkiem o ile widziales go na oczy to po pierwsze , po drugie nie masz pojecia czym jest dieta podczas cyklu bo na pytanie jka masz diete odpisujesz jak ***** , ryby , gotowane mieso i napoje bialkowe , rowniez uwazam ze jest niezgodnosc miedzy martwym [...]
[...] ja na swira jakiegos, hehehehehehe Ale tak w sumie to ten superfisha mio bardziej smakuje nawet niz heinza, i ladnie sie prezentuje calkime, zapachu tez zlego nie ma, oczywiscie mowie o tunczyku a nie opakowaniu, bo opakowanie to ma gdzies. Pozdro, a tych rozdrobnionych to radze nie ruszac, bo to co tam jest w tej puszcze to moglo nawet [...]
[...] Śniadanie Mleko z płatkami 10 min Później 30 gram Białka z ostrowi z mlekiem Bez sens. Nie mozesz bialka rozrobic w mleku a nastepnie zalac nimi platki ? To co sie zuca w oczy to duza ilos syntetycznego białka. 21;00 Bułka z szynka i serem badz jajecznica 1 bulka?daj tu kasza/ryz/maraon+np. makrela+warzywa 23;00 przed spaniem białko z [...]
[...] na drukarce etykietki drukuje wcale się nie rozmazujom bo to przeca laser zrobił ,kabzlownice w sklepie AGD kupił nawet prastikowe korki przykleja jakoś magiczno jest abo co . Tystosteron szwagier w kance po mleku przyniusł . Pomieszo sie z wodom i juz gotowe . sam na własne oczy widziołem jak on to w piwnicy robi !!! Mi możecie uwierzyć !!!
[...] o to ze wlewa tam jakis olej ( slaby tesstosteron ) albo jakas wode - ciekawe potem skad sie biora te karki na pogotowiu i maja lyzeczkowanie tylka z ropy ?? ok koniec tematu bo widze ze jesli na wlasne oczy nie widzicie to nie wierzycie a ja nie mialbym powodu klamac -cyaaaa ...I STAND ALONE...I'M NOT AFRAID ... ({ Join to Fight Division })
[...] to przyjmować ze względu na niski dobry cholesterol a czy to nie są tzw uderzenia goraca ? ( mi się wydaje, że nie bo jak to się dzieje to czuję jak mi morda buzuje, uszy, oczy jakby chciało mi wywalić ) to wszystko chyba zmusi mnie do odstawienia wszystkich suplementów, zostawię tylko ZMA które przyjmuję już ze 3 lata na noc, z tygodniowymi [...]
[...] umnie trener bardziej stawia na sztuke walki niz na sport, uczymy sie wszystkiego od low kickow kolan po lokcie, samoobrone trenujemy tylko taka przydatna czyli palce w oczy kop w kolana a nie zadne wykrecania rąk itp, a co do sily kapniec tak jak nie ktorzy pisali ze to muskanie tylko ( nie mowie o widowiskowych akacjach z pokazow czyli [...]
[...] macala sie niekiedy jak pedalki. Ale eliminacje, ktorych nie widziałes bo w TV ich nie było, a byly o niebo lepsze (niewszystkie ale wiekszość)-wiem bo widzialem na wlasne oczy. I błagam przestancie p***ić co jest lepsze,gdyz wszystko zalezy od zawodnika. Sam trenuje TKD i nie raz sparowalem z ludzmi z kadry. Jedni fakt punktuja, ale czesc ze [...]
ja? mam jasną karnację i niebieskie oczy. ale pieprzyk mi już nie przeszkadza Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )
chyba ogladalem ten kickboxing-kickermania, czy cos takiego. nawet fajne walki. razacy brak kolan i low-kickow. kickboxing jest troche ulomny o kopniecia. I kiedy byliśmy dobrzy po prostu zamknąłeś oczy Więc kiedy jesteśmy źli zamierzamy pokryć bliznami twój umysł
pulcie w twarz pokazal pewen angilelski instruktor jako rozpoczecie rozrajania kolesia z nozem.Poprostu plunął w niego ten zmrurzyl oczy probowal otrzec twarz i zanil zalapal o co chodzi byl juz obezwladniony. P.s sorry za tą literówkę w topicu. Bartosz Zamojski.
[...] nie powino sprawic problemu dodanie tych wszystkich,ozddobnikow.Ale nawazujac bardziej jeszcze do tematu widzalem raz goscia ktory zostal zaczepiony(w zimie) i zrbil fajna zabarna rzecz naciagna skolesiowi czpke na oczy i puscil pare strzalow.Moj kolega przegral tez (naszczescie spargin) poniewaz koles nacignal mu Gi na głowe:)) Bartosz Zamojski.
ha ha wlasnie dzis zjadlem pierwsza powiem szczerze ze ma delikatne j**n****cie =) wstalem rano 5.45 otwarlem oczy pierwsze co mineralka fx7 4 kapsy TCM1100 ok 6.15 sniadanie jajecznica z 3 jaj i pomidor do tego owsianka na mleku i orzechy godzina 6.30 nie ogarniecie haha mam isc do pracy a tu "lekka" BOMBA!! do 8h 2 razy WC. Lekkie klucie w [...]
Też bym się nie skusił na blendowane mięso :D Ale widziałem na oczy własne szejka ze zblendowanej wołowiny z oliwą z oliwek, orzechami, jajem i... anchois. Lepiej zarzucić tatara jednak :D