tk 174734 tobie przyjacielu chyba jakies bielmo na oczy padlo !!! bialko prolact to identyczne bialko jak power protein firmy bodyattack dla obu firm produkuje identyczny producent ja to drugie sprzedaje w detalu za 4kg - 270 zl kreatyne ta sama co ma phytochem ( dokladnie ta sama - zakladam sie o 10 000) mam w tej chwili po 6,9 euro czyli ok 29 [...]
[...] z Derrickiem Lewisem na UFC 265 Przed pojedynkiem o tymczasowy pas mistrza wagi ciężkiej z Derrickiem Lewisem, Ciryl Gane zapowiadał mistrzowską walkę - i po tym jak potoczyły się sprawy na UFC 265, uważa, że spełnił tę obietnicę. Ciryl Gane (10-0 MMA, 7-0 UFC) pokonał Derricka Lewisa przez TKO w trzeciej rundzie w walce wieczoru sobotniej [...]
Sorry Kylo mnie też trochę poniosło, ale trzy razy ż tam gdzie powinno być rz razi w oczy. Trzeba dbać o polską mowę i słowo pisane (jak głosi ojciec Rydzyk!)
[...] nie równe :-) Latem słońce może trochę rozjaśniać kolor włosów, ale odrastają w naturalnym - twoim przypadku ciemniejszym odcieniu. A pro po meszku i gęstości samych włochów to bardzo dużo do powiedzenia ma genetyka, koleżanka np. miała strasznie rzu cające się w oczy włochy na rękach itp. ;-) . Albo wyolbrzymiasz, albo taka twoja natura :-)
[...] pojemnik) w zamkniętym pomieszczeniu z metra prosto w twarz. Byłem trzeźwy. Jedyne co poczułem to bardzo silne palenie w nosie i krtani (nawet nie pamiętam czy przymknąłem oczy) Szczerze mówiąc to tylko dodało mi to kopa bo jeszcze nie wiedziałem czy będą rękoczyny a po tym dostałem furii. Potem specjalnie oglądałem ten pojemnik bo myślałem, że [...]
Na spuchnięte powieki możesz wypróbować zimnych okładów z czarnej herbaty, rumianku , świetlika. Zainwestować możesz także w krem z kofeiną i nakładać go pod oczy. Takie problemy występują często podczas zmęczenia oraz stresu ( inaczej układ limfatyczny funkcjonuje) . DO spania możesz używać żelowych okularów ( choć jakoś nie chce mi sie wierzyć [...]
[...] sale z matą bo mają) boks to wiadomo na jakich zasadach .... boks vs thai raczej tez (nie wolno kopać w krocze) ....a w konkurencji wolno stylowej nie wolno wkładać palców w oczy, nos, uszy, gryźć kopać w klejnoty i to wsio ...wszelkie pchnięcia kopniecia dzwignie duszenia dozwolone ....walczymy do póki albo jeden z zawodników sie nie podda albo [...]
"a w konkurencji wolno stylowej nie wolno wkładać palców w oczy, nos, uszy, gryźć kopać w klejnoty i to wsio " No wątpie żebyście jako koledzy walili się z kolan na głowe i łokci. Zmieniony przez - prezes3 w dniu 2005-10-10 09:12:05
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Pierwsze co rzuca mi się w oczy to płatki kukurydziane, myślę, że warto byłoby zmienić to na płatki owsiane. Co do wprowadzenia białka i kreatyny w Twoje posiłki, zauważ, że jeśli chcesz zmienić godzinę treningu na godzinę 10, wtedy posiłki przesuną Ci się. Trening o 10 wg mnie dobry pomysł, każda pora jest dobra, choć rano mi na przykład ćwiczy [...]
[...] nie widzą tego co nieomylne jury to się nie nadają chociaż na tych zawodach raz widziałem jak jury robi to co do nich należy i przy podejściu jednego zawodnika z kategorii 100 kilo sędziowie zaliczyli 3:0 a decyzją jury werdykt został zmieniono. Po prostu zawodnik nie docisnął jednej ręki i chyba sędziowie zaliczyli za "piękne oczy"
Najgorsze są treningi prezentowane przez shape-porażka! Mi dopiero niedawno otworzyły się oczy- głównie po przeczytaniu kilkunastu numerów Kulturystyki i Fitness, Sportu Dla Wszystkich oraz...tego forum! W końcu wiem na czym polega prawdziwy trening, który ma przynosić oczekiwane efekty!
jeżeli mogę się dołączyć.... jak wytrzymujecie ciśnienie, wpływ krwi do głowy? mnie po paru sekundach tak głowa nawala i mam wrażenie że oczy mi chcą wypaść
[...] przerwy i powrócił dopiero na UFC 17, gdzie zmierzył się z Pete'm Williams'em. Walka ponownie okazała się długa i Coleman wyglądał na wyczerpanego po 10 minutach i nawet odpoczywał z rękami na kolanach. Wykorzystując słabość Coleman'a Williams znkokautował go kopnięciem - był to pierwszy nokaut w karierze Coleman'a. Po blisku 8 miesiącach [...]
[...] wyglądasz świetnie! Co ciekawsze, jesteś ode mnie znacznie niższa (ja przy wzroście 173cm ważę +- 53-55 kg) i zawsze myślałam, że parę kg więcej będzie mocno rzucać się w oczy i decydować o gorszej estetyce ciała, a dzięki Tobie widzę, że można wyglądać równie szczupło i jednocześnie zdrowo. Takie fotki motywują mnie do przybrania, a to przy [...]
Przede wszystkim sugeruję poprawić dwa podstawowe błędy, które rzucają się w oczy. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów kształtowania sylwetki. Polecam skupić się na obwodach ciała mierzonych co jeden/dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. W dłuższej perspektywie zdjęcia sylwetki wykonywane w tych samych warunkach (poza, światło, bielizna [...]
co to za głodówka? masz niedowagę dziewczyno, na zdjęciach też to strasznie rzuca się w oczy. Co radzimy? Przy twoim wzroście powinnaś jeść grubo ponad 2000kcal a ja tu nie wiem czy widzę 1100...