oczy

Co do diety-teoretycznie może być ale wszystko zależy od proporcji składników...rzuca się w oczy trochę dużo nabiału...Też kiedyś miałem ten problem i uwierz mi, ze z nabiałem rpzesadzac nie należy. Ogólnie brakuje ci też źródła zdrowych tłuszczy, co na redukcji jest bardzo ważne-przydała by się np. garść jakichś migdałów w ostatnim, czy [...]

[...] wiecej,po ile walicie?a zma apteczne i omege mowisz teraz zostawic? wrocilem z hittu-dzis jest parny dzien,ale dalem rade zrobic 5interwalow,pod zalal mi dzis dopiero oczy,tak na marginesie z ciekawosci stanolem na wage jakie mnie zdziwienie ogarnelo,przed cyklem sie wazylem 83rano84 wieczorowa pora,teraz 82,5a to dopiero 3dzien..chyba [...]

[...] to też nie schudniesz ;) Unikaj tłuszczy pochodzenia zwierzęcego, jedz tylko te roślinne jak np. oliwa z oliwek. Zaś jeżeli chodzi o węglowodany (cukry) powinieneś je oczywiście jeść, ale wszuystko o niskim indeksie jak np. Marchewka świeża, wiśnie (jeżeli nie masz problemów żołądkowych i Ci nie sfermentują) jabłka (mają dużo błonnika), [...]

hehehh na ulicy można grać nie fer np (to dużo nie kosztuje i wydajne) mała psikawka w kształcie jajeczka wielkanocnego a w tym..............woda ze solą i pryśnij takiemu w oczy Zmieniony przez - Draciel 3 w dniu 2009-07-02 21:02:27

[...] do utrzymania wagi(wiem musi byc wiecej jesli chce abym nabierał kg) za kilka chwil napisze również wymiary(jeśli wogóle jest co mierzyc) %-) I uwaga na zdjecia może wypalić oczy bo porażka aczkolwiek każdy od czegoś zaczyna;-) Rodzi się tylko małe pytanie ile musze dodać gram białka,tluszczy,wegli.kalorii?? aby kg szły do przodu. Mam nadzieje ze [...]

Powodzenia w tescie, tez pierwsze co to rzucily mi sie w oczy meble, ze gdzies juz sie pojawily:D Aaaa i Solaros zmien mu moze temat testu bo glupio z bledem wyglada:) Pzdr i cisnij!

test fajnie prowadzony odwołujac sie do twojego porównania widac zmiany najbardziej rzuciły mi sie w oczy bicepsy klatka no i nogi 3 maj soga

[...] sa jak najbardziej praktyczne bylem na kilku treningach + "sparing" z gosciem ze sporym doswiadczeniem w stojce + km w walce na ulicy w ktorej wlozyl mi kciuki w oczy i odgryzl kawalek policzka wiec uwierz mi na slowo ze jest to skuteczne tyko jesli masz dobra baze z innej sw w skrocie dino na twoim miejscu zamiast probowac km [...]

[...] do 82 dla Floyda...Róznica klas ewidentna na korzysc Floyda.Oskar szedł do przodu z wysoko uniesiona garda i walił na oslep(przypominał mi Włodarczyka-ale Włodarczyk nie wie co to kombinacje)a Floyd punktował go raz po raz prostymi.Wynik 116-112 jak dla mnie jak najbardziej słuszny.Oscar mydlił oczy tymi swoimi cepami i wielu sie na to nabrało.

za mało ćwiczen na plecy a za dużo na brzuch to od razu sie rzuca w oczy. I to dwa razy w tygodniu. Wrzuc zdjecie sylwetki to bedzie latwiej ocenic czy masa czy redukcja

[...] hipnozą tak do konca, bo najpierw lekarzowi powiedzialem w czym lezy problem ale nic nie wspominalem o sexie ,tylko o tych lekach samych, i on kazal mi sie polozyc zamknac oczy i liczyl do 10 jak w hipnozie w sumie ,ale ja caly czas wszystko slyszalem co mowil i robil, cos tam jeczal pod nosem nademna, jakies ruchy rekoma robil, woda [...]

[...] twoich barkach to raczej nie jest mozliwe(chociaz wiele zalezy jak dokladnie technicznie wykonujesz cwiczenia...powiedz tez cos o tym, moze wsyzstko sie wyjasni ), lepiej zabierz sie za cwiczenie nog. rozumiem, ze wkleiles tu fotki i swoje osiagi po to zeby byc tylko chwalonym? eh... (postaraj sie troche o poprawnosc pisowni bo az oczy bola)

nooo koleś rozwial wszelkie moje wątpliwości tymi fotkami TAKIE BUJDY TO SOBIE BABCI WCISKAĆ MOŻESZ Przemass czy jak ci tam, 100 na barki pfffffffff ile na klate?? śmiech w żywe oczy ,po prostu.

Skoro się zastanawiasz i do tego pytasz o opinię ludzi, którzy cię na oczy nie widzieli, to imo sensu nie ma.

Super 8-) Brzuch wessało, boczki też, to od razu rzuca się w oczy :-)) Fotki w stroju kąpielowym ekstra, nic tylko plaży szukać ;-) Ah no i jeszcze jaki progres w WL - z 30 na 40kg 88-O Zmieniony przez - ventura w dniu 2014-06-23 09:29:47

Troche bylem nie obecny!!Powodem bylo to ze troche oczy mam zmeczone a nie wiem czy od tamoxa czy poprostu za duzo przy lapku/telefonie/lcdtv . Wyniki mam juz od 3 tygodni a wczoraj mialem trzeci raz pobierana krew a w srode ide do lekaza po wyniki. Wszystko jest ok oprucz testosteronu oraz potencji/libido Mozecie cos poradzic na poprawe z [...]

***MIEJSCA UDERZEŃ*** Sam osądź: będziesz miły, gdy życie ci miłe I walczysz o nie siłą, która niszczy siłę? Kopniesz w lędźwie i wroga między oczy sieczesz, Jeśli chcesz go pokonać, klęski nie odwlecze. Bacz, że ma słabe punkty i bij w nie z rozmachem, Nie stroń od zakamarków, strasz go ciosu strachem. Silny cios znaczy więcej niźli sto [...]

[...] Kevin Johnson potem Albert Sosnowski,a teraz Briggs... Dlaczego WBC nie każe mu walczyć z Solisem ? Ile moze być wolnych obron ? Briggs pewnego poziomu przeskoczyc nigdy nie mógł,nie potrafił znokautować swym ciosem zawodników o pewnym poziomie takich jak Foreman czy Botha...Zmiół go Lennox Lewis... Co prawda pokonał Mercera,ale [...]

[...] zdobył,pokonał fuksem Vita,ale w rekordzie niby jest... Przed walką mówiono,że nie będzie leżał Byrd-Gołocie,Gołota z jarzmem porażek szybkich i tu zonk...Przecierałem oczy ze zdumienia,Gołota nie walczył z nikim dobrym,bez przetarć miał walczyc o pas...Mimo iż Byrd,to nie był bokser wybitny,to nie mogłem uwierzyć,że Gołota dał z nim taką [...]

ciekawa przyszłość przed ręką zwłaszcza duży trip rzuca się w oczy sog