ja mam czesto jak sie klade spac i zamykam oczy(jeszcze nie spie) taka czape dziwna, jakbym zaglebial sie w te "czarne" jak zamknie sie oczy...doslownie paralizuje mnie strach nie wiem czemu i zeby to minelo to albo musze otworzyc na chwile oczy i jak zamkne to nie moge o tym myslec musze myslami zap*****lac o byle czym co dzisiaj [...]
...2 treningi tygodniowo wystarcza zeby opanowac skuteczne i proste techniki..dzgniecia w oczy..zejscia obejscia..ktore powinny dac Ci mozliwosc obrony na ulicy... Stary, dwa lata KK, MT, bjj, KM, judo czy czegokolwiek kontaktowego także pozwolą znacząco podnieść szanse na obronę na ulicy. Istnieje natomist przepaść ogromna pomiędzy [...]
Tak też podejrzewałem, ale nie miałem pewności, jako, że nigdy kreatyny nawet na oczy nie widziałem A co do transporterów, to mam przebierać pośród tauryny, ALA itd, czy olać to i walić carbo z białkiem? Bo akurat mam SP80 z olimpu (ok 2500g jeszcze) no i ponad 4 kg carbo z Biogenix
[...] bardzo zrozumialem czy Ty trzymasz kogos w gardzi czy jestes trzymany w gardzie, ale rozpatrzmy dwa przypadki. Trzymasz porzeciwnika w gardzie, probuje wepchnac Ci palce w oczy, mozesz wylapac rece i sprobowac sweepa, mozesz przytrzymac reke ktora chce Ci wepchnac w oczy i balacha z gardy, mozesz zepchnac ta reke i sprobowac kimury lub trojkata [...]
ogólnie masz galopująco niedoborową dietę jeśli chodzi o wapń - tak teraz mi się rzuciło w oczy po dyskusji w innym dzienniku - zdajecie sobei z tego sprawę?
[...] do 55 kg junior. Patrząc przez pryzmat ostatnich startów Marty śmiem twierdzić, że to zapewne nie ostatni medal na tak znaczącym turnieju międzynarodowym. I tego jej oczywiście życzymy! ARMWRESTLING JEST W ŻYCIU 24 GODZINY NA DOBĘ, 7 DNI W TYGODNIU Imię i Nazwisko: Marta Opalińska Wiek: 17 lat Wzrost: 164 cm Waga startowa: 55 kg [...]
[...] wynik badania moczu i wskazuje on na zawartość bakterii, cukru, bilrubiny, nie jest to przeciwwskazaniem do stosowania moczu, łącznie z piciem go. Jeśli chodzi o leki, to oczywiście najlepiej byłoby w miarę możliwości jak najwięcej z nich odstawić. Zaburzają one proces leczenia podjęty przez urynę. Trzeba być jednak bardzo ostrożnym, jeśli [...]
KOSA KK, Krav Maga wlasnie jako glowne zalozenie posiada walke z wieloma przeciwnikami. Kopanie na jaja, wsadzanie palcow w oczy, czy nawet nos w niektorych wypadkach jest bardzo skuteczne. KM atakuje najbardziej newraligczne punkty ciala , czyli wlasnie jaja, oczy itd. Jesli uwazacie ze uderzanie na jaja "nie przystoi" to nawet Graice w [...]
I w tym miejscu wszystkim polecam szkolenie u Tadzia z IIFYM. Otwiera oczy na całe mnóstwo spraw związanych z takim modelem żywienia. Ja sie zastanawiam czy jeszcze raz sie nie zapisze :-)
[...] nie twierdzę, ze jestem nie wiadomo jakim estetą jeśli chodzi o kwestie zdrowotne, bo ja jakosszczególnie zdrowego trybu życia nie prowadzę (pomijam dietę, która jest OK), ale nie chce sobie dokładać zdrowotnie w imię schodzenia do jakichś wysrubowanych poziomów bf-u. bebolek - to dla mnie jest to bardzo rzucającę się oczy ;-) kuba_n - %-)
Ło matko boska dlaczego takie fajne rzeczy zawsze muszą wypadać wtedy kiedy mam egzaminy na uczelni :/ Nawet by człowiek te setki kilometrów przemierzył ale zawsze wiatr w oczy
[...] Nawet jakbyś kaleczyła przysiad to powinien Ci pozwolić go robić bo Ty tak chcesz i pół godzinne tłumaczenie i korygowanie nic nie daje ? No bez przesady ... Dziewczyny na oczy nie widzieliście, ale wiecie najwięcej i wtrącace się w kompetencje innego trenera, którego też na oczy nie widzieliście i robicie najwięcej zamieszania na podstawie [...]
[...] wykombinować żeby zwiększyć HR w czasie treningu, 65-70% hrmax to nieco zbyt ślimacze tempo. Przeglądam z ciekawości anglojęzyczne fora. Dwie różnice, które rzucają się w oczy. Po pierwsze, poziom merytoryczny. Niemal nikt nie wyskakuje z argumentem "a bo trener tego a tego gościa tak mówił". Jakoś na zachodzie nie mają tej [...]
[...] przewidzianie na przypadkowe kopniecia. Natomiast te do Krav Magi moge polecic te z Bushido, jakby ktos chcial. So wieksze i lapia jeszcze lekko podbrzusze. - Jesli chodzi o oczy to technika jest wykonywana szybko, natomiast przy kontakcie z oczami przeciwnika znacznie zwalniana i glownie polega to na dotknieciu oczu. Kolega atakujacy ma za [...]
[...] Philsulina i Melonem to porazka. LOL, znowu się zaczyna. Jakby Wolf wygrał i wygrywał dalej to za 3 lata by było, że kto inny powinien wygrać, a nie Wolfsulina. Przejrzyj na oczy gościu Phil ich zjada w tym momencie. Zobacz chociaż na Wolfa nogi, a na Phila i który ma lepsza separację, a to tylko jeden z pośród wielu przykładów, które się rzucają [...]
[...] HUSK, TRAN, chrom, zma (przed snem będzie), VITA-MIN dla kobiet, policonasol *** dziś spędziłam parę godzin u kosmetyczki - zdecydowałam się na makijaż permanentny:-) - oczy i usta...i stąd nie dałam rady zjeść ostatniego zaplanowanego posiłku@@-) ... troszkę za mało wszystkiego... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6612c7172e8147cea0d41ded68b9f9ec.png [...]
ps. sory za literowki ale juz pozno jest i mi oczy sie zamykaja i tabelki mi nie wyszly wiec musze cykle rozpisac tak jak umiem mam nadzieje ze polapiecie sie o co w tym chodzi: 1Cykl: Parabolan 3-8 75mg na tydzien Metadienon 1-6 30mg ED Test.propionat 1-8 300mg na tydzien 2Cykl: Parabolan 6-12 150mg na tydzien Metandienon 1-4 1tyg30mgED [...]
[...] mi odpowiedni sen, troche posiedzenie na dworze no i nie wpatrywanie sie godzinami w monitor... wiec da sie to zlikwidowac.... ale zostaje problem tego koloru wokol oczy ... takiego niby sinego... a moze w sumie małe opuchniecie dookła oczu no i ten kolor Nie to zeby mi to przeszkadzało zarabiscie mocno... ale wiadmo jezeli sie da to [...]
Wlasnie tak dzisiaj bylo xD poszedlem spac po 23 bo jeszcze sie z kumplem widziałem wieczorem a juz o 5 rano oczy jak 5zł to mówię ide na cardio bo sniadanie czeka xD Ja mając małego synka nieraz o 4 rano już nie mogę spać jak wstanie więc bywa tak że o 5-6 rano robię już trening siłowy xd Ale to dla synka, to tez inaczej :D dla takiego szkraba [...]