A po co Ci one? Najważniejsze, że mnie przekonałeś do używek ;-) Zapoluję na jeden z tych zestawów(obciążenia nigdy za wiele - nie będzie mnie Kabo rack pullami w oczy kłuł ;-) a i ławka w skosie cobyś się więcej tym OHP nie popisywał %-): [...]
Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 23:44:23 Liczba szacunów: 0
[...] stronie ciężaru, zaś przeciwną odsuwamy w bok ze stopą skierowaną o około 45stopni na zewnątrz. http://www.dennisrogers.net/dynamicfiles/userpics/741.jpg Następnie trzymając oczy cały czas zwrócone w kierunku ciężaru- proponuje kettle, lepiej lezy w dłoni oraz dołku stworzonym prze zgięta rękę- co pozwala na lepsze skupienie co jest bardzo wazne [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2012-02-19 21:30:58 Liczba szacunów: 0
Dominao, dałbym Ci pół litra za ten awatar. I te oczy -> ---> Dobre dziki, tylko ten ostatni taki jakiś "ni w pięć ni w dziewięć". Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-08-23 00:00:17
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 23:59:28 Liczba szacunów: 0
Grzesiek dzieki Tez mam nadzieje , ze wystarczy te 10 tyg!! Mialem zaczac z T3 juz okolo 1,5 tyg temu ale nadal nie doszedl do mnie Jak tak dalej pujdzie to hooj wie jak bedzie!! Gorchuwa ale na wiejskich imprezach dziewczyny tez maja oczy albo ?? Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-08-30 16:49:41
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-30 16:48:55 Liczba szacunów: 0
[...] super formą <yes> bardzo dobrze lecisz z fatem facet, nie przesadzasz przez co nie leci ci prawie w ogóle mięsa a fat ładnie się wypala, trzymaj takie tempo i na zawodach zrobisz niesamowitą rewolke to co najbardziej się w oczy rzuca to łydki ! niesamowity progres do zdjęcia np z profilu Zmieniony przez - Busterje w dniu 2009-09-30 00:16:23
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 00:14:41 Liczba szacunów: 0
obejrzyjcie fotki Karmowskiego z mp. jest wydziabany konkretnie a mimo to z daleka nie rzucało się tak w oczy,brązer zamaskuje tatoo bez problemu.w dodatku sędziowie patrzą cały czas pod światło i to też jest na plus dla amatora obrazków na swoim ciele.
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 15:52:48 Liczba szacunów: 0
no ja dopiero oczy otwieram a już trzeba iść na zakupy ... mama zostawiła notke że mam do kupienia jaja XL po 38gr sztuka + mięso i warzywa jakieś pzdr
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 10:00:44 Liczba szacunów: 0
[...] pewnie indyk i ryby. Póki co testuję trochę wegetariańskich opcji, jutro może będzie lepiej :) Na pewno to karkolomne pisanie dziennka żywieniowego już 1go dnia mi otworzyło oczy na to, ze jednak to moje "na czuja" trochę się rozjeżdża.. --- Miska: kawa o,5litra mało wody dzisiaj (własnie sobie uświadomiłam, że tylko chyba szklanka wody..), [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2019-01-15 23:46:15 Liczba szacunów: 0
6.06 REDUKCJA/ REKOMPOZYCJA DZIEŃ 66 5:30 KAWA KULOODPORNA (8GR KOKOSA+20WPC + BCAA) 7:00---7:45 TRENING CROSSFIT I AERO ROZGRZEWKA(10MIN BIEG+MOBILITY) 15 OBWODÓW W 20MIN 5 PODCIĄGANIE 10 POMPKI 15 AIR SQUAT 10 MIN BIEGANIE 8:30 OMLET JAGLANY Z WPC 14:00 WARZYWA DUSZONE Z MIĘSEM 19 PASTA TWAROGOWA Z MAKRELĄ TRENING SŁABO JEDNAK CROSS RANO TYLKO [...]
Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2016-06-07 06:32:52 Liczba szacunów: 0
wklejam za zgodą dziewczyn Natalia na luzie, przodem wymiata, niesamowite proporcje. Barki i ramiona szok! O Marcie nic dodawać nie potrzeba, każdy ma oczy. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f6e76c65ca6141c09da03d5541f82226.PNG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/62b26f141fbc486fa34bf5710b6d3360.PNG [...]
Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 16:58:12 Liczba szacunów: 0