[...] się), 0:26, runda 2. 105 kg.: Marcin Różalski pok. Sergeya Shemetova przez TKO (niezdolność do walki), 1:05, runda 1. Imo slabe walki . Ale od poczatku . Shemetov bardzo zaskoczyl cepami na Rózala i imo gdyby nie kontuzja to byloby KO na Różalu ... no ale jakos mu sie udalo Vegh gorowal warunkami fizycznymi i szybkosci . Aschugbabjan swoje [...]
[...] podczas ćwiczeń.Ławka jest dobrze pomalowana nie widać jakiś nie dokończeń tylko gdzie nie gdzie można znaleźć opiłek metalu przylepiony do lakieru ,ale to nie rzuca się w oczy .Jedyne co mnie nie zadowala w wykończeniu to te plastikowe zaślepki ,bardzo szybko się zużywają ,a bez nich sprzęt praktycznie wydaje się dziurawy ,moja drobna sugestia [...]
[...] różnymi sosami raczej nie niskokalorycznymi, dodatkowo duże ilości Coli, chipsów, ciasteczek piwka itp. itd. po prostu niezbyt zdrowy tryb :), no ale w końcu przejrzałem na oczy, i zapaliła się czerwona lampka stopu i tej myśli że trzeba coś zmienić w życiu bo kiepsko skończę, jeśli nie zatłuszczone serducho to inne złe rzeczy, dodam tylko że od [...]
[...] do odbudowy i wzrostu mięśni , regeneracja zawiedzie. Pamiętaj aby brać 30-60 gram szybkiego białka serwatkowego (ilość zależna od twojej wagi) PRZED SNEM To ze zamknąłeś oczy nie znaczy ze cały system poszedł spać. właściwie jeśli w ten dzień byleś na siłowni to posiłek przed snem jest prawie tak samo ważny jak po treningowy. Główna część [...]
[...] i Marka Piotrowskiego.. Ale jednak w filmie "Wojownik" o Marku Piotrowskim lekarz i wielu znajomych mówią że nigdy nie widzieli żeby Marek był mocno spoobijany, miał podbite oczy albo coś takiego.. (Na pewno obrywał dużo mniej niż inni bokserzy którzy tak nie skończyli) Sam Piotrowski oraz lekarze twierdzą że jego przypadłość nie ma dużo [...]
[...] Zdjęcia, hmmmm.... Chętnie na priv, ale jeżeli to niemożliwe to.... no nie wiem, nie wiem.... jeżeli przez ich brak mam zostać zdyskwalifikowana przez Modki, to zamknę oczy i wkleję, ale chyba tego nie przeżyję. Proszę o uwagi co do odżywiania i treningu. Poniżej miska z dnia dzisiejszego. Chleb razowy własnego wypieku na zakwasie. [...]
[...] sobie Was juz od jakiegos miesiaca, sama przygotowujac sie do rozpoczecia wlasnego tematu. Jestem osoba dosyc zapracowana, pracuje fizycznie po 8 godzin po czym krotki odpoczynek i lece na silownie gdzie od poniedzialku do piatku spedzam po okolo 1,5 godzin zaleznie od treningu. Bardzo mi zalezy na Waszej pomocy. Odkad Was podczytuje zdalam [...]
[...] od tego że jestem ektomorfikiem i ciężko mi przytyć.Zauważyłem że coś z klatą nie jest tak w wieku 17lat jako że głównie byłem "szkielecik" nie rzucało się to aż tak w oczy. Trenowałem,trenowałem i byłem ogólnie bardzo zadowolony (przeważnie pompki) z czasem nabrałem trochę masy i w tedy zacząłem trenować na tą wewnętrzną część lecz tak [...]
[...] leczenia - twierdzi pewna siebie. A lekarze mówią wprost. Tasiemiec uzbrojony może zabić! - Gdy zjemy jajo, pasożyt przemieszcza się po całym organizmie, atakując np. oczy i prowadząc do ślepoty lub niszcząc mózg i powodując śmierć - ostrzega dr Karolina Mrówka z Poznańskiego Uniwersytetu Medycznego" Często mówi się, że kobiety są zdolne [...]
Witajcie Ladies, Na początek ankieta. Wiek: 29 Waga: 65 kg Wzrost: 177 cm Obwód w biuście: 91 Obwód pod biustem: 79 Obwód talii w najwęższym miejscu: 68 Obwód na wysokości pępka: 78 Obwód bioder: 103 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra W którym miejscu najszybciej chudniesz: [...]
[...] której najlepsze lata dawno minęły i która powinna teraz siedzieć w domu w bujanym fotelu (o Oscarze de la Hoya). 3. Jestem mistrzem. Musicie to przyznać. Widzicie jego oczy ? Mam zamiar odkleić mu siatkówkę. 4. De la Hoya nie ma jaj, by stanąć ze mną w ringu. Zapłaci za błąd, który popełnił zgadzając się na walkę. 5. Nie zamierzam [...]
[...] kiedy to maly i chudy jak patyk 14 latek wkrecil sie w ekipe starszych gdzie dwoch "pakowalo" mialo po 40 w lapie i byli wielcy . Jeden z nich podal mi link do sfd! , poczytalem i potrenowalem w domu 3 miesiace , potem poszlem na silownie i po roku brałem juz 100 na klate przy 63kg wagi. Kolega podsunol mi pomysl zakupu metki ruskiej na [...]
[...] propie ze organizm nie toleruje estru itp itd wiec zmiana na Enan bayer po 4 tyg. Na początku zadowolony bo szot e5d nie mierzyłem gorączki bo nie czułem po oczach(pieką oczy) ale juz byłem podku....y i enan szedł z meta bayer 40mg ( śmiech na sali te 40mg ) nie to co DB które urywało kopyta. I znów od 2 tyg po tym enan czuje tak samo jak po [...]
[...] ciała :D Zdjęcia poglądowe dorzucam, prosze bez krytyki :D każdy kiedyś zaczynał. Staż ciągły liczmy, że rok. Ograniczenia treningowe delikatne są, ale to chyba sie rzuca w oczy patrzac na moje plecy, asymetria bioder i łopatek. Nad pozycją łopatek pracuje, wręcz staje sie to moim zboczeniem, a co do biodra raczej juz nieodwracalne, aczkolwiek [...]
[...] (chociaż też masywne, ale to nic nie zmienia w postrzeganiu proporcji, a może nawet nogi wtedy wydają się jeszcze krótsze). To nie jest coś takiego co rzuca się od razu w oczy. Na pewno widać to wyraźnie gdy stanie obok mnie na basenie kolega mojego wzrostu i jesteśmy w kąpielówkach i widać wyraźnie, gdzie są linie bioder, pępka itd. Różnice w [...]
[...] zależy, nic nie robią, a te drugie, za wszelką cenę, próbują z tym walczyć. Rzadko, która decyduje się na siłownię, a to chyba byłoby najlepsze rozwiązanie, w powiązaniu oczywiście z odpowiednią dietą. No i tu przejdę właśnie do tego zagadnienia, bo ono nie mi spokoju. Bo skąd taka pani bierze dietę? No, bo przecież nie idzie do dietetyka. [...]
[...] ? 31.07.2003 byłem na rokotece w moim ulubionym klubie BRAVO (RULEZZZZZZZ) puścili metal i się robiła sieka na parkiecie (przepychanki, wiecie jak na koncertach), ja oczywiście w samym środku burdy bo lubie takie zabawy , i przychodzi 2 koksików średniej wielkosci cuś po 40cm w łapce i zaczynaja przepychać wszystkich w niemiły sposób, [...]
[...] się (nie związane z menopauzą) 5 Obolałość nóg po wysiłku utrzymująca się przez długi czas 4 Apetyt na rzeczy słone 4 Poczucie stresu lub zagrożenia 4 Podkrążone na ciemno oczy 4 Budzenie się w nocy i kłopoty z ponownym zasypianiem Wynik ponad 12 sugeruje kłopoty z poziomem cukru we krwi i stresem Test 3 - czy masz zbyt niską aktywność tarczycy [...]
[...] emocji ,i właściwie na tym mogli byśmy zakończyć tą relacje bo całą reszta jaką zastaliśmy na miejscu to..........szkoda gadać!!! Po przybyciu na pierwszy plan rzucała się w oczy wielka „wiata" i gdyby nie to że sponsorem imprezy był producent piwa i można się było „zasilić" w pobliskim cateringu i to że Śląska publiczność jest jedną z [...]