[...] 2 miesiące Mam pytanie dotyczące mojej asymetri miesni, wiem że muszę trenować każdą rękę osobno aby wykonywała taka sama pracę ale chodzi mi o to czy bardzo rzuca się ona w oczy, obwody różnią się jedynie o jaakiees 4/5mm a jednak wizualnie ręce się różnią szczególnie na samym dole tricepsa. Dodam że podczas ćwiczeń duzo lepiej czuje prace [...]
Więc powiem tak za nic w świecie nie potrafię ścierpieć porażki szczególnie po walce.Dołuje się czasem nawet po głupich sparingach w klubie.Po walce do tego stopnia że łzy mi się cisną na oczy.Jak sobie z tym poradzić??jak wy sobie radzicie po przegranych? Zmieniony przez - simi007 w dniu 2011-09-02 12:53:15
[...] bardzo szybko schodzi. Nie mam żadnej zwiększonej ruchomości od tak normalna noga tylko, że lekko spuchnięta kostka i do przodu w kierunku palców. Najwięcej rzuca się w oczy pod kostką taka fioletowa linia na oko coś z 5 cm w kierunku palców i tym się lekarz sugerował. Lekarz zasugerował mi, że można włożyć stopę w ortezę stawu skokowego na [...]
Siema, mam taki problem. Ostatnio zachorowałem na zwykłe przeziębienie (ból gardła itd) i od tamtego czasu gdy daje oczy maksymalnie na bok/do góry/na dól to odczuwam dość mocny ból (Ból jest taki dziwny, i jakoś nie mogę zokalizować dokładnego miejsca bólu. To samo jest jak się pochylam, ale wtedy ból jest o wiele mniejszy. Co mi jest i czy to [...]
[...] na nią pracuje bo jest mi ciężej osiągnać super sylwetke w porównaniu do moich znajomych pomimo, że trzymam miche. postaram wrzucić jakieś zdjęcie i filmik. Myśle ze jak przybiore troszkę mięska to tłuszczyk nie będzie już tak się rzucał w oczy. Jak myślicie efektowny będzie cykl ?? Rozmyślałem czy w 12 tyg nie podbić enana i walic e3d ?!
[...] trening o bardzo małej intensywności powinienem zastosować ? Chodzi tu o trening całego ciała oraz o krótkich aerobach. Bardzo chcę pomóc człowiekowi,jestem gotowy nie wziąść za to ani grosza,aby pomóc mu wyjść z tego. Oczywiście po rozmowie z nim w cztery oczy,opisze głębiej jego schorzenia. Zwracam się tu do Adasia czy Tomka Dziękuję za pomoc.
Witam Panow i Panie. Przez ostatnie lata strasznie sie zaniedbalem. Zrobilem pierwszy krok i spojrzalem prawdzie prosto w oczy - jest zle. Kondycja zerowa, postura paczka. Za mlodu trenowalem rugby i chcialbym wrocic do tego sportu mimo mojego wieku - 25lat. Jednak zanim wroce na treningi chcialbym wyrobic sobie chociaz minimalna kondycje - z [...]
[...] przygody z siłownią, wyszło na jaw, że moje prawe udo jest widocznie lepiej zbudowane i prawe. Na szczęście siłowo nie ma zbyt dużej różnicy jednak kuje mnie to w oczy i chciałbym coś z tym zrobić. Czy na przykład wykonywać normalny trening czyli przysiad, a na maszynach izolować tylko lewą nogę a porzucić prawą na jakiś czas, czy [...]
[...] to druga tak poważna kontuzja tej samej ręki. W 2002 roku na skutek wypadku samochodowego Gołocie usunięto znaczą część mięśnia z lewego barku. Od tamtej pory pięściarz stracił swój najlepszy atut czyli mocny i szybki lewy prosty. Źródło: golota.pl" Jak nie urok to sraczka zawsze Gołota miał wiatr w oczy, szkoda chłopa zmarnował karierę. !-)
Witam. Biednemu zawsze wiatr w oczy i $%^ w plecy ... Jestem na cyklu, 15 strzałów egipskiego Cidotestonu 250. W sobotę wieczór, zacząłem się źle czuć, w niedziele było gorzej, a w pnd zrezygnowałem z treningów w tym tyg i wróciłem z Gdańska, gdzie studiuję do domu. Po wizycie u lekarze, okazało się, ze mam zapalenie oskrzeli. Bez antybiotyku się [...]
[...] się zaopatrzyć w przedtreningówkę. Zastanawia mnie, po której dostanę lepszego p******ca :-D Także, opcja 1: http://www.hitec.pl/product-pol-520-A-M-G-.html - tutaj mydlą oczy jakimiś superhiper matrixami, ale nie podają dokładnych gramatur, oprócz tego co w opcji poniżej mają też kwas d-asparginowy, który podobno nieźle czesze :-D [...]
Uszanowanko, ćwiczę w sumie krótko i jedna rzecz rzuciła mi się w oczy. Mam lekko odstające łopatki, jednak prawa wyróżnia się na tle lewej. Dodatkowo mam wrażenie, jakby moja prawa strona była szersza. Nie czuję na codzień dyskomfortu, chyba, że się napinam z uniesionymi rękoma(minialny ból łopatki bądź okolic). Klatka przez wydaje się być [...]
Hej, ja tylko na chwilę ;) Jestem ekto 65kg i trzeba mi "mini posiłek " do podjedzenia, raczej niewidocznie, coś podręcznego co nie rzuca się w oczy, można ukryć ew w torbie. Sytuacja wygląda tak : o 12;15 jem kurczaka z ryżem, pracę zaczynam o 14, kolejny posiłek jest o 18;20 i o 16 muszę coś zjeść, ale nie za dużo kcal, aby nie " zapchało mi [...]
[...] nawet 3razy w tygodniu i więcej czasu poświęcić na basen i bieganie. Nie będę też zbytnio przestrzegał diety bo od ryżu z kurczakiem rosną mi już skrzydełka i skośne oczy. Musiałby to być plan zawierający 1-2razy w tygodniu rowerek bo nie mam zamiaru zwiększać wagi, nawet czystej masy gdyż obecnie bardzo dobrze czuję się z tymi 78kg. [...]
Witam, Kolega znalazł bardzo ciekawy, aczkolwiek nieco szokujący artykuł o aspartamie. Może Was zainteresuje? Sama jestem fanką słodzika i wiem,że 90% zawodników fitness i kulturystyki zażywa słodzik w często zastraszających ilościach. A Wy? Przeczytajcie artykuł- warto http://otworz-oczy.org/index.php/aspartam-e951-zabojczy-slodzik/
[...] niedobory lub nadmiary witamin/mineralow w diecie. fota z dziennika posilkow mam nadzieje ze bedzie dobrze widac procenty. nie uzupelniam po raz enty ankiety bo ledwo na oczy widze, podam linka do juz kiedys wypelnionej. i jeszcze jedno pytanko. wedlug dziennika stosunek tluszczy nasyconych/jednonie-/wielonie- wynosi 21/57/28. czy moze tak [...]
[...] i jeszcze nie był do końca '' żywy''? Ostatnio właśnie tak mam, potrafię spać 8godz, problemy ze wstaniem są ogromne, a wieczorem godz. 20:30 jestem tak wyjechany że oczy same się zamykają. Nie powiem że przez ten sen dużą część życia tracę :) Czy może to być wina diety? Czegoś za mało za dużo? Stres? Nic mi nie przychodzi do głowy, a [...]
mam 25 lat wazę 83 kg mam 175cm wzrostu i zielone oczy:P z tego co pamietam już kawał czasu tak mam .... a to moje foty proszę o wskazówki co z tym zrobić dziekuję. Linki do fot http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/487c7d588f5c886e.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/24910ad5744a4c90.html [...]
[...] w procesie In-Mold. Wygodny system dopasowania do głowy Turnfit obsługiwany jednym pokrętłem. 12 dużych otworów wentylacyjnych sprawnie chłodzących głowę. Daszek osłaniający oczy przed słońcem i opadami. kolor bialy cena hmm na necie 110 wiec mysle ze jak za 75 sprzedam bd ok rekawiczki chiba gel komfort na allegro ksoztuja 50 zl to sprzedam za [...]
to już 3 raz mi sie przytrafiło. Sytuacja wygląda tak ze kładąc sie spać przysypiam już troszkę ale jestem świadomy wszystkiego po prostu mam zamknięte oczy i staram sie zasnąć w pewnej chwili..czuje paraliż calego ciała.. jestem świadomy wszystkiego ale przez kilka sekund nie moge sie kompletnie ruszyć.....dosłownie nic! nie mogę mrugnąć okiem [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
