nazwy

progresja jest prawie po każdej serii zwykle dokładam 5 - 2.5 kg, i niezbyt znam nazwy ćwiczeń, ale jest dobry sprzęt.

Wiecie co jest najciekawsze? Kiedyś (przed wojną) nie było emerytur. Nie było ubezpieczeń społecznych ani zdrowotnych. I ludzie żyli i radzili sobie dobrze. Mieli sporo odłożone. Bo to co teraz kradnie państwo to można odłożyć. Przykładowo patrzę na swoje ostatnie RMUA. Państwo zabiera mi dokładnie 1300 zł miesięcznie? Na co? Ano ubezpieczenie [...]

- plecy PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 3 x maks PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM 12 12 10 8 ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) 12 12 10 8 Plus jeszcze jedno/dwa ćwiczenia na maszynach dla których nie znalazłem odpowiedniej nazwy :))

Barki - wyciskanie hantelek siedząc 12 10 8 - j/w tylko z lekkim skosem 12 10 8 - wyrzucanie hantelek przed siebie 12 10 8 - unoszenie sztangielek siedząc (na tylne) 12 10 8 - odwrotne rozpietki (nazwy pisze z pamięci i nie zawsze zgodnie z prawda :)) )

no ja bede w przyszlym tygodniu szedl po to do pani doktor... z tego co stosuje caly czas to polecam piracetam, alc, milorzab japonski i bacopa monnieri... do pobudzenia koffeina/effedryna a jak cos pilnego to amfetamina... teraz bede chcial sprobowac choliny, tyrozyny i pyroglutamic acid ...

[...] A co do picia i palenia wszystko do czasu. Jeśli masz faktycznie jakieś problemy z odpornością to laryngolog powinien ci przepisać japoński lek na receptę nie pamiętam nazwy z tego co pamiętam robi się takie 3 cykle tym lekiem. Testy na alergeny miałeś ?. Jeśli faktycznie jesteś na to uczulony to to wywal z diety. Te badanie to trochę mało [...]

jadłospis z dnia 12.05.2012 3x 300 ml koktail, buraki czerwone gotowane (5 sztuk), surówka z kapusty pekińskiej i marchwi, ryba morska (zapomniałam nazwy) 2x250 g

Dziś część pierwsza relacji filmowej z zawodów-wiosennych tylko z nazwy....:) http://www.youtube.com/watch?v=t1426_Vb50E

czyli taki pseudogrecki%) Zwał jak zwał pisze że ma 0%. Co do nazwy grecki wiadomo jak się to ma. Kupując w Polsce np. oliwę grecką extra virgin niewiele ma ona wspólnego z prawdziwą grecką oliwą. Wiem coś o tym mieszkałem w Grecji 9 lat :). To się tyczy wielu produktów.

[...] Hcg masz w butli 5000j i dajesz albo 300-500j 2x w tyg albo co 4-6tyg dzielisz butle na dwa i dajesz co 3dni Musisz mieć jakiś ia typu symex lub ari(kuzwa zapomniałem cakej nazwy,dil będzie wiedział;) ) I po 4tyg robisz badanie estradiolu i wrzucasz wynik i pomagamy dobrać dawkę Test starczy Ci na pol roku Hcg musisz mieć z 5paczek na cykl I 3 [...]

Moze bardziej sprecyzuje: Cena tak do 60 max 80 zlotych na wydanie na ok 2,5 miesiaca. I jesli mozecie piszcie pelne nazwy bo nie zawsze potrafie rozszyfrowac wasze skroty :P

ale jak ktoś ma pojecie to sam wie napewno o co chodziło, a jak nie ma pojecia to i tak mi nic nie poradzi. Jak ktoś ma pojęcie to zapewne używa poprawnej nazwy, nie uważasz? :> Poza tym: Barki dałbym przed klatką. Tył barków przed plecami. Ale to kosmetyka. Plan wydaje mi się dobry. Nie powiem, dziwne połączenia - ale IMO wcale nie są złe. [...]

aha i jakie zma ew. kupić itp. :) od razu nazwy mi podaj :D bo tego zczaić nie mogę :D

przypomina mi ap nawet nazwy srodkow sa wypukle jakby nalane

Znalazłem już, nie kojarzyłem sobie nazwy, ale sama technika dobrze mi znana i taki też wykonywałem już :) W końcu tylko nie wiem, czy mam go robić na końcu czy na początku?

Radzia, ten z tymi kolesiami jest po porstu najlepszy Denerwuja mnie na tym tylko powypisywane nazwy styli.

no odrazu po depilacji zastosowalem taki krem z alkoholem zapomanielm nazwy o mam sudocrem..i nic nie dalo:( a wogole to nawet ten depilator nie usunal wsyztkich wloskow:(

Dziwne pytnie, im wiecej tego hormonu masz w ustroju, tym mniej podwzgorze uwania swojego hormonu (Gn-RH prawdopodobie) wtedy przysadka nie jest pobudzona do produkcji swoich dwuch jakichs tam hormonow (nazwy nie pamieam)a wlasnie jeden z nich przyczynia sie doprodukcji androgenow w jajkach i jest ciezko:-]

Moze mi ktos podac dokladne nazwy produktów ktore kre alkalyn zawierają? I ktory jest najlepszy(przynajmniej WEDLUG WAS) PS:scifita jest tez w płynie, uwazacie ze lepsza? Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-19 16:11:25

chyba za mocno nogi nie sądzisz?czy to jakiś mega priorytet? No akurat co do nog, to brakuje przynajmniej jednego cwiczenia na "zespol dwuglowego" (z braku lepszej nazwy).