miał

balcerz16 ja bym sie wypierd.... na plecy jak bym miał wbijac wszystko co napisałes.chłopie po co az tyle srodkow to nie wiem pewnie wszystko bedzie koszt ze 2 kapcie/tys mega mase zrobisz na dwoch srodkach nawet + dieta panie dieta

O widzisz, lodzianin w dwóch słowach ujął to nad czym ja się tak rozpisałem :-) Ogarnij dietę, jak to zrobisz to zobaczysz jakie będziesz miał efekty na cyklu np test + deka, potem ubicie prop + wino

Gochan niedawno mial maturke wiec juz koniec z przestrzeganiem ortografii. Teraz mozna odzyc od pal za bledy zreszta tez bledy robie itak trzyamc 666

[...] czas. - Jedno jest pewne - deklaruje dżudoka Czarnych. - Po powrocie z Pekinu, niezależnie od tego, z czym wrócę, chcę pół roku, może rok, dać sobie spokój z dżudo. Będę miał 30 lat i muszę sobie odpowiedzieć na pytanie: "co dalej". Z ust prezesa Czarnych Bytom, Józefa Wiśniewskiego słyszałem, że dla pana jak i Przemka Matyjaszka [...]

[...] odbyli wczoraj gracze Polonii Bytom.Michała Probierza w roli trenera zastąpił tym razem Przemysław Matyjaszek, na co dzień reprezentant Polski w judo.Dla piłkarzy nie miał zbyt wiele litości. -Ile jeszcze moga potrwać zajęcia-pytał po kolejnych ćwiczeniach Jacek Trzeciak,kapitan Polonii.-Spokojnie ,juz powoli [...]

słuchaj powiem CI tak - koniecznie idz do lekarza bo to nie są zarty jeśli znów Cie zaboli to koniecznie - moj znajomy też miał coś takiego i sie okazało ,że ma żyłe albo nerw przy mózgu ruchomy i mogło sie to dla niego skończyć śmiercia- każdy ból głowy na SW jest niebezpieczny dlatego nie zwlekaj !

w tym problem ze EEG nic u niego nie wykazało - mial robione inne badanie dosyc skomplikowane ktorego nazwy niestety teraz nie moge sobie przypomniec - i przestance [pisac o przyzwyczajeniu do uderzania ! ludzie oszaelliscie !?

ekspertem nie jestrem ,ale mozesz sprobowac ladowac sie oliwa + jakis gainer, zeby troche kcal dostarczyc, bo inaczej spadki na pewno beda, organizm nie bedzie mial z czego czerpac energii Zdrowia !

Kuźwa wątpię by po Boldzie takie sajdy , nagły napad lęku i kolotanie serca mało nie wyskoczyło a ja blady ledwo na nogach stałem. Miał tak ktoś kiedyś po Boldzie? Ekg zrobiłem wszystko jest ok, nie powiem przecież lekarce że jestem na soku bo nawet nie zrozumie i już z góry dziękuję za jej kazania co ja złego nie robię. Jakie badania wykonać [...]

A skąd Ty masz hydroksyzyne i po co Ci ona? Nawet Tony Soprano miał ataki paniki i brał na to prozac %-) Chłopaki dobrze radzą

na przyszłość trzeba zrobic zapasy w PL i zabrac ze soba paczke, jak jest taka opcja. Wiem, ze dochodzi dodatkowy bagaz, ale byc moze bedziesz mial taka opcje, to wtedy mozna pomytslec aby faktycznie z PL sciagnac ze sobą suple, skoro tam na miejscu jest az tak kiepsko... tym bardziej, ze przeplacasz x2 wiec moze nawet bardziej opaci sie kupić [...]

[...] może najwyżej uzupełnić zapotrzebowanie na węglowodany. Createston jest trochę drogi jedna puszka kosztuje stówkę a starcza na ok. 12 dni. Proponuję Ci ułożyć sobie dietę, uzupełnić ją odpowiednią odżywką (jeżeli będziesz miał jakieś braki), rozpisac sobie trening. A za tą stówkę kupić odpowiednią odżywkę, a po jakimś czasie mono+ transporter.

[...] 375 mg Fosfor 82 mg Cynk 19 mg Zelazo 6,2 mg Mangan 2,5 mg Miedz 1,25 mg Jod 63 µg Chrom 225 µg Molibden 100 µg Selen 119 µg To wszystko za ok. 10 zł dzienie. (100zł opakowanie) Za 100 zł to wolałbym sobie kupić Carbo, Ostrowie i jakieś mono. Będziesz miał większe ilości i na dłużej Ci starczy.

To nie idz. Bedziesz mial 10 zeta na browar a nawet 2. Nie spij, bo ci garnek zlota podrzuca.

Dokladnie to samo mi na mysl wpadlo jak looknalem dzial zapisy...u mnie na sali jest pierwszy gratis,ale jak ktos nie ma potem kasy to zaplaci jak bedzie mial.Jedna czy dwie osoby nie uczynial mnie biednym Niestety coraz mniej trenerow z "powolania" a coraz wiecej komercji... I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring...

PePoNeNt: nie kozak tylko przemyslalem. Poza tym jak mowilem mam to w dupie, poszedlem spać teraz sie obudzilem stara z ojcem gada na balkonie sobie i mam wylane. Muza gra, gdybym dzisiaj mial robic szota to bym zrobil :))

wątpie kiedyś mój kumpel miał to nosił go 1,5 tyg. a po tygodniu juz był pomarszczony cały ;-/

Pisząc kuku, zapewne miał na myśli nie tylko złą technikę A ćwiczenia jakie możesz wykonywać w domu to np. ćwiczenia na kondycje, wytrzymałość, siłę czy też zwyczajne rozciąganie. Nie bede ci teraz rozpisywal wszystkich cwiczeń bo taki temat był już nie jeden (I NIE DWA ) więc wystarczy poszukać. Ale tak m.in. to mogą być pompki - jeśli bardzo [...]

dieta kiepska. nie wiem wprawdze na co ona jest ale male urozmaicenie. oprocz ryzu i kurczaka jest masa innych rzeczy do jedzenia. tluszczy za malo pewnie bedzie. zdecyduj na co to ma byc dieta, oblicz swoje zapotrzebowanie a nastepnie ilosc dostarczanych kalorii i BTW. jak bedziesz to mial to ktos pomoze bo na razie nic nie mozna powiedziec. w [...]

master ma racje poszukaj jakis post o diecie zakup pare splementow i nieniszcz se zdrowia bo lepiej jest sie nameczyc i bedzisz mial wieksza satysfakcje.! <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>