SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

marian

  • Oby tylko jednorazowe;-) no i w sumie tez dobrze ze nie zadna gryba rzolądkowa... no i mysle ze nas w hvja nie robisz bo dziś 1 kwietnia, no ale to raczej temat nie do żartów ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-01 09:22:30

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 09:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosa to mało powiedziane;-) susza mega, a jeszcze pewno co nieco zejdzie;-) zaj**iscie że z tym limitem nie bedzie tak ze dopiero łądowanie po weryfikacji bo troche czasu w takim razie bedzie na nabicie do zoboczenia w niedziele ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-07 17:13:20

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 17:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukasz spokojnie mial byc na podium...no ale... Pojedzeni dopiero sie rozchodzimy%-)mega impreza mega atmosfera i mega dawka motywacji;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2016-04-10 22:33:41

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sa gdzies na necie jakies foty bo nic nie moge znalezc ja mam na kompie z 250;d ale jeszcze na spokojnie nie przeglądałem wrzuć pare jak znajdziesz chwilę Zmieniony przez - nightingal w dniu 2016-04-11 14:26:59

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 14:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale dupcia }:-( forma masakryczna a myslalem ze Marian zszokowal wszystkich forma 8-O Naprawde, nie mogles zrobic tego lepiej :-))

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-22 13:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Mariana było podobnie, ja mam chyba ciut więcej mięcha więc to też może trochę inaczej wyglądać. Ale Marian moja szkoła, więc nie mogło być inaczej %-)

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-22 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U Ciebie marian,w gimbazie ;) Przemek,może Ci zostać satysfakcja że z Budzyńskim wygrałeś u nas,i to nie przez ujowy tatoo cover. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-06 14:16:31 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-05-06 14:16:58

    Odpowiedzi: 1850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 14:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Marian. Tym splitem partia 2 razy w tyg chce jechac, bo głównie zależy mi na poprawieniu podciągania, bo raz w tyg to za mało. Dobra, to chyba będe musiał trochę okroic ten plan.

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 21:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Rrumcek - Powerlifting!

    Post
    Trening dla początkujących

    nogi nadrobisz następnym razem ja właśnie nadrabiam śledzenie twojego dziennika Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2010-03-16 14:17:53

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie moja to nie wiem xD bo od 3 tyg zaczęła lepiej jeść tak sama od siebie i wczoraj mi mówi że 4kg już ma mniej xD więc hvj wie czy za miesiąc nie zacznie trenować haha Zostawiam Dziewczyny na liście na pewno i będę miały na 100% wejście ogarnięte , najwyzej troche wiecej osob sie zapisze niz planowane 50 i damy rade. Jak znam zycie i tak [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-22 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie :D bo bys cos podpatrzył i potem bedziesz miał za duże :D :D :D %-) a tak serio to moze byc, ja pewno tak polece według planu co mi wypadnie ;) bo jak wrzuce od poniedziałku jakies prio na plecy to bede leciał według planu a potem jak przestaqwie treningi to mi cały szyk psuje :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-10-23 08:15:37

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-23 08:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne macie podsejscie ;P ^^ bez alko można posiedzieć :d potem się okaże że w niedziele nikt na trening nie idzie :D a ja z Czawajem mam zamiar nogi j**anc :D Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-12-05 12:37:35

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 12:37:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [Euro 2008] Grupa B

    Post
    Piłka Nożna

    Marian - ale mi chodzi o tematy z wszystkimi grupami

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15726 Data: 2008-06-02 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    no jest fajnie, tak jak Marian napisał, twardo i sucho, nogi bardzo dobre, a czasu masz jeszcze sporo żeby doszlifować Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-10 23:27:09

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-10 23:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Tylko na MŚ czy MP klasyk do 180cm będzie mocniej obsadzony niż 180+. Dojdzie Romanek Karelus Bąk Źądło no i Marian.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-18 14:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jaca debiuty 3, zelistrzewo klasyk open 1, no i ten nieszczesny grodzisk 5. Marian no Pani wyjątkowo ogarnięta. Nie dopytaywala o suple nawet. Objawy to najczęściej wypchany brzuch i wzdecia, skurcze brzucha czasem bardzo bolesne. Biegunki itp tylko po określonych pokarmach np. Zjem 3-4 gumy do żucia i od razu mnie czysci gdzie bez tych [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-22 14:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    O właśnie o tej metodzie słyszałem ale nie mogłem sobie przypomnieć jak to było. Na przyszłośc do wypróbowania dzieki Marian !!

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-02 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mm dokładnie, w rodzinie miałem przypadek ze osoba zmarła na raka wątroby. ZCzely się pierwsze objawy i po wizycie rodzinny stwierdził ze na tle nerwowym i jakieś antydepresanty przepisał. Pojechaliśmy do Kliniki i okazał się nowotwór.. 2 miesiące i było po osobie. Lekarz pierwszego kontaktu nie zlecił żadnych kompletnie żadnych badan. Marian [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 20:22:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Marian miało być akecposzly fotki do lukiego i od poniedziałku masa wiec chyba tragedii nie ma, tym bardziej ze obraz formy tez jest zaburzony przez retencje i to nadal mocna. a redu trwało jakieś 5 tygodni wiec szybko poszło.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-23 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Gucio wielkie dzięki za pomoc z fotamii. Marian zmiana dopiero weszła w życie. Wcześniej było klasycznie 1-4 b+t 5-6b+w. Co do retencji to problem jest. Na kostkach spokojnie palcem robie 0,5 cm odcisk. Jak byłem teraz u Huberta Kulczynskiego na pozowaniu to mówił ze forma dobra ale trzymam mega dużo wody. Z rana bez tragedii a wieczór już cały [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 12:59:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)