marian

ciekawy jestem efektu koncowego ale bf% ciagle był dobry wiec i w krótkim czasie forma bedzie wykręcona Sam jestem ciekaw jak to będzie wyglądało po zrzuceniu wody ;-D smalcu malutko, 85kg na wadze, więc myślę, że na spokojnie do zrobienia waga bez spinki. Głównie nastawiam się na starty na jesień Strzegom i Arnold, a tutaj to raczej takie [...]

co prawda zdj srednio wyraźne ale widac że bardzo fajnie to wygląda tym bardziej na tak krótki okres redu ;) A z dnia na dzień sylwetka coraz ostrzejsza się robi, wagowo już 81,3kg, więc myślę, że w piątek będzie można na luzie zacząć ładowanie i wyjść pełnym w sobotę :-D Na początku mini cuta sceptycznie do tego podchodziłem, ale teraz coraz [...]

Powodzenia! Dzięki wielkie! ;-D Powodzenia ;) Walcz o 2 miejsce bo pierwsze raczej już nie do przebicia ;d jedziesz z tematem Dzięki! Dam z siebie 100%, a forma, po tym co widzę już na ten moment w lustrze, wydaje się, że będzie życiowa :-D Swoją drogą - powiadasz, że Dawid taka sztos formę przygotował? ;-)

Powodzenia! Dzięki wielkie! ;-D Powodzenia ;) Walcz o 2 miejsce bo pierwsze raczej już nie do przebicia ;d jedziesz z tematem Dzięki! Dam z siebie 100%, a forma, po tym co widzę już na ten moment w lustrze, wydaje się, że będzie życiowa :-D Swoją drogą - powiadasz, że Dawid taka sztos formę przygotował? ;-) Dawid wyjdzie napewno w lepszej [...]

A jednak się myliłem ;) gratulacje i mysle że warto na krk wyskoczyć No, jednak udało się powalczyć ;-D Dzięki wielkie :) A krk patrzyłem regulamin i klasyk i wagówka tylko open są, więc raczej odpuszczam, bo z moim wzrostem to nie bardzo tam cokolwiek ugram, a szkoda marnować okresu masowego.

w krk mam UMP i PPP, UMP zawsze open ale PPP zazwyczaj był podziały ;) w wagówce, ale możliwe ze w tym roku inaczej wiec jak mówiesz pewno szkoda sie pchac alpeiej to na mase wykorzuysac No, niestety w tym roku trochę inaczej podział zrobili, także trzeba odpuścić ;-D

w ośw siłka otwarta :D Regeneracja też ważna sprawa %-) Ale trzeba się znowu kiedyś ustawić na jakiś trening, zawsze jakaś dodatkowa motywacja do przekraczania swoich możliwości }:-(

kurde ja na nockach miałem to samo, to zawsze sie pytali czy jestem chory :D A myślałem, że to tylko u mnie tak kiepsko z samopoczuciem w nocy %-) Ale teraz jednak wiem, że wsio w normie|-)

Dziś cardio z rana + teraz lecę zrobić dobre nogi. Dziś klasyczne siady przede mną to liczę na dobre ciężary nie kumam wpiski :D lecisz zrobic nogi i liczysz na dobre ciezary a wpiske juz dajesz przed trenigiem ?:D Z rana napisałem pół wpiski, poszedłem na trening i dopisałem %-)

Forma taka że z 4tyg i startowa ;) zmiana trenera widać na plus. Docelowo jaka kat? I ty jeszcze junior? No bez problemu z formą się wyrobie, więc smialo jeszcze moge masowac ;-D Docelowo do 80kg, nie ma sensu zbijać pod klasyk. Już nie, okres juniorski zakonczony w zeszłym roku :-D

Ile i tak młody jesteś :d a potencjał mega Dzięki za motywujące słowa, zobaczymy co tam ta jesień pokaże ;-D

Tomek MArzec Szymon Kuliśnki chyba też ^^ ;-) To właśnie mnie cieszy, że taka obsada, bo jest z kim walczyć, a do tego każde miejsce cieszy jeszcze bardziej ;-D A teraz to czas zaprezentować swoją życiowkę ;-D Czuję się podobnie jak Ty w swoim debiucie z tymi koniami ;-)

najwięszy minus tych slipów...a skąd zamówiłes? od Kaczyńskiej, ale wziąłem te z krótszymi nogawkami. Ogólnie muszę jeszcze obadać jak je nosić czy wyżej czy niżej, ale dość ładne są ;-D

forma super ;-) a Cp na dłuzej czy jednak potem inne imprezy 80kg ?;-0 Ogólnie do zwykłego klasyka już na pewno nie wrócę, bo przy moim wzroście 76kg limit to straszne ograniczenie. Tutaj mogę mieć niby te 80kg, ale jakoś bardziej przekonuje mnie ta wagówka. Zobaczymy jak wypadna teraz te starty w Strzegomiu, na Pucharze i Diamondzie, a potem [...]

No klasyk bez sensu bo te limity chore :( a w sumie ciebie czy CP czy 80kg to juz bez znaczenia no ta sama waga ale w 80kg lepsze slipy xX Otóż to! Pocięte poślady można pokazać, a tak to daj spokój.. :-D

ładnie jest, dójka bokiem miazdzy ;-) koniecznie broda i włosy do zgolenia to proporcje beda n aplus :D No, trochę mi się zarosło %-) ale fryzjer w przyszłym tygodniu juz zaklepany, więc będzie powrót do normalności ;-D

teraz znowu taki hvjowy okres na choroby sie zaczyna ;/ Ty, Mariusz, szczególnie na siebie uważaj, bo Ciebie zawsze taki pech dopada przed zawodami, więc wiesz.. z dala od ludzi ;-D

Albo za mało wegli za dużo insy ;d dobra wrażliwość W przedtreningowym 100g WW, intra 65g WW, a przedtreningowo tylko 5ui, więc chyba dobra wrażliwość i nic tylko się cieszyć ;-D 05.10.2019 Sobota (2 tydzień okresu masowego) Szybka pobudka po nocce, gdyż nie wypada tak marnować soboty ;-D Pozowanie na czczo, a potem zebrałem się na trening. Miałem [...]

Forma jest super, nabilo fajnie, widać se odzyles. A ty w końcu z Lukim czy z Janeckim działasz? Bo Widzlem ze janecki się dziś chwalił twoimi sukcesami i tak się zacząłem zastanawiać :d No, w koncu wracam do zycia :D Z Lukim dzialam, z Janeckim to pozowanie jedynie i wyjazdy na zawody - bronzowienie itp.

No to trochę go poniosło insta ;d No, widziałem posta dopiero po Twoim wpisie na dzienniku. Tego, że pomagał w pozowaniu nie mogę mu odebrać, ale kurcze, ten wpis miał wydźwięk typowo jakby całość sobie przypisał, na co też zwróciło uwagę kilka innych osób. Nie chcę rozpętywać żadnej dramy czy też wdawać się w zbędne dyskusje, ale było to [...]