lydki

Żeby mieć łydki proporcjonalne do tych wielkich ud, to by musiał mieć chyba łydy Doriana %-) Zmieniony przez - Hanibal w dniu 2013-07-02 10:19:54

[...] wydaje sie spoko bo siedzi i ma je przycisniete do kanapy... przycisnij kiedys rece do modlitewnika albo zloz rece i wypchnij bicepsy piesciami, bedziesz mial efekt podobny, lapa bedzie sie prezentowac znacznie lepiej, to samo z lydkami jak masz taka maszyne do syzyfek gdzie przyciskasz lydki do scianki, to rozplaszczone wygladaja 2x lepiej!

No no szykuje się niezły debiut na Mr. O. Po za przedramieniem nie ma się do czego przyczepić, sylwetka ma ten WOW efekt i X jest jakiego od dawna w pro kulturystyce, zwłaszcza w open nie bylo od wielu lat. Gęstość może jeszcze nie ta, łydki przy udach ginął, jeśli się przygotuje na 100% to w pierwszej piątce powinien być, jeszcze na pudło nie [...]

Bylo na poprzedniej stronie. PS. Ramy nikogo nie zniszczy;-) Historia pokazala niejednokrotnie jaki zawodnik wygrywa;-) Aczkolwiek koles robi wrazenie. PS2. Gen genem, ale lydki ma chuyowe. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-09-10 17:00:13

Dokladnie jw lydki nikna przy tych wielkich udach

Bylo na poprzedniej stronie. PS. Ramy nikogo nie zniszczy;-) Historia pokazala niejednokrotnie jaki zawodnik wygrywa;-) Aczkolwiek koles robi wrazenie. PS2. Gen genem, ale lydki ma chuyowe. Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-09-10 17:00:13 Zawody wszystko zweryfikują. Nikt prócz: Wolfa, Heatha, Cutlera, Greena nie powinien go [...]

to ja prosze ciebie, chyba pora isc do okulisty, skoro masz 17 lat i nie widzisz roznicy w sylwetkach ze zdjecia ktore wkleiles? uda lydki, ogolem caly przod(bo tylu nie widac) nie mowiac ze arnolda rece za jego czasow byly swietne, to jakim genem coleman dysponowal(mowa o bicepsach) to nie ma w ogole co porownynywac... wejdz sobie w temat roniego [...]

I chyba nawet poprawił łydki :-)

to ogromne uda wygladaja komicznie bez zadnej lydki... jak by mialy zaraz odpasc :)

jesli wejdziesz miedzy wrony?? :-) wiec jemu ta dojrzalosc nie potrzebna, tylko dorobic lydki i wyjsc w duzo duzo lepszej formie, wtedy bedzie mogl powalczyc, bo formy na mr o z roku na rok gorzej (teraz tylko wolf i warren pozytywnie)

przydalo by się te lydki poprawić wiadomka... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a5efcf7ba9c458b99f3564ed2d36c61.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e37cba3a73e54afcb330826592517509.jpg Zmieniony przez - ero24 w dniu 2014-12-23 16:53:32

wstrzyknie co trzeba i lydki tez sie powieksza:)

Jakby tak pozyczył łydki od Brancha to nic by sie nie stało :D

spuszcza się nad pokazywaniem jak to teraz tyra i poprawia łydki żeby powoli wpuszczać w nie więcej oleju,w efekcie faktycznie je podciągnie a ludzie będą się nad tym tasowali że je poprawił,dokonał cudu huraa

[...] Lawka skos hantlami z progresja 15,15,10,6,6 Wioslo hantlem z progresja 12,12,12,10,6 Wyciag gorny szeroko z progresja 15,15,15,15,10,6,6,6 Wioslo na dziwnej maszynie 3*10 Warkocz z progresja 3*15 Grzechotki przed siebie na prostych plus bickowanie 3*max Polazlem z ochota na bieznie. Po minucie skurczylo obydwie lydki i zlazlem

[...] progresja 12,12,12,10,6 Wyciag gorny szeroko z progresja 15,15,15,15,10,6,6,6 Wioslo na dziwnej maszynie 3*10 Warkocz z progresja 3*15 Grzechotki przed siebie na prostych plus bickowanie 3*max Polazlem z ochota na bieznie. Po minucie skurczylo obydwie lydki i zlazlem Kurcze ja chyba jakiś zacofany jestem }:-( Co to ten warkocz i te grzechotki :-?

Ja mam jednak z banią coś nie tak. W menu ławka. Rozgrzewka srewka, docelowo 3*10*80, ciężko jak cholera. W niezłej jestem dupie pomyślałem. Sajgon. Stówka pewnie mnie przygniecie na tą chwilę. Sprawdzę %-) Przywdziałem ściągacze i pas 100*3 masło To jadę 1*110 miodzik 1*120 malina 1*130 poezja 1*140 topornie bo bez dynamiki, ale bez walki o [...]

Przed dzisiejszymi siadami, naszla mnie odpowiedz na bolace (tak dlugo)lydki po ostatnich. Czy to nie bedzie powiazane z tym, ze przysiadalem na plaskich podeszwach to mi bardziej porozciagalo? co myslita?

Przed dzisiejszymi siadami, naszla mnie odpowiedz na bolace (tak dlugo)lydki po ostatnich. Czy to nie bedzie powiazane z tym, ze przysiadalem na plaskich podeszwach to mi bardziej porozciagalo? co myslita? A zwykle w jakich butach przysiadasz?

nie nadążam? %-) chcesz zacząć robić miliony powtórzeń czy robić łydki z dużym ciężarem?