aha i nie gadajcie głupio, że jestem psychofanem Conora, bo niczyim psychofanem nie jestem a dla mnie to różnica między fanem a psychofanem, że fan lubi kogoś ze względu na np styl walki, charakter a psychofan to samo tylko, że nie zauważa słabości swojego idola i gada często nonsensy i jest nieobiektywny a ja jestem jak najbardziej obiektywny.
<idzie po Foda> euca miszczu zamiast ******lic isc sklejac fotki na kompie PS. PO co ci kolczyki w sutach? idziesz sladem 50$ ? spoko on tez lubi photoshopa wiec jak nie dasz rady wyslij mu powiadomke on ci wcisnie dupcie w to zdjecie
no to byl jeden wielki mistejk , on jeszcze z insomni jest i nas nie lubi po prostu , jemu w sumie mozesz dac bana bo z nami nie ma srania po gałeziach
Może i banan, on też lubi geyowskie kolczyki w sutach. M3 też pewnie nie twoja. Ale kurva w chvja tniesz... Tylko po co? Masz satysfakcje z tego? Gratuluje... żal. pl
[...] poleciało 5 kropli i stop. Zawołała inna zmiana ręki ta wymacała dobra żyła i pięknie trafiła mimo że tej żyły wcale nie było widać. Nie zawsze na najbardziej widoczne żyły są najlepsze. Żyła musi być gruba i sprężysta. Trzeba dobrze wybrać. Dokładnie, mi kiedyś babka w labie powiedziała że nie lubi i wcale nie pomaga to jak żyły na wierzchu...
[...] dni temu, robili mi w krwiodawstwie kontrolne badania i babka dzwonila pozniej "ze mozna przyjść oddac bo wyniki prawidlowe" Ide dzisiaj. A tam ta druga doktorka co mnie nie lubi. C.i.p.a specjalnie zrobila tak zeby mi znowu dac bana... Pobrali mi krew z palca zamiast zyly i hemoglobina wyszla 19.5 no i ban na miesiac. Czytam w necie ze test z [...]
[...] le capital (trochę słabiej, ale mocny) i inside man (zaskakujący, średnio mi się podobał, ale raczej nie stracone). oczywiście oprócz tego cała seria Marvela, zależy co lubisz. te powyżej to thrillery/kryminały/akcji, także mogą się spodobać I mój ulubiony film: Prawo zemsty (the citizen) - jeśli ktoś lubi ten typ filmu, to będzie [...]
[...] Myślałem, że trzymasz się sztywno systemu 5 x 5, ale jeśli do tej pory robiłeś większą ilość serii to zostań przy tym bo to dobry sposób Ale jednocześnie nie przesadzaj z ilością serii bo to dwa ciężkie ćwiczenia na jednym treningu z reguły jest tak, że jak przy pierwszym z nich dasz z siebie maks to w drugim lubi pozycja techniczna uciekać :-))
[...] rotacja musi być ograniczona żeby nie uszkodzić rotatorów barku zawsze łokieć prowadzi w tym ćwiczeniu i to jest najważniejsze, łokieć zawsze jest najwyższym punktem ramienia to daje możliwość pracy głowie lateralnej unoszenie bokiem lubi większą ilość powt spróbuj sobie np na 20 powt ciężar spadnie o połowę ale głowa boczna dostanie ładne lanie
[...] zaleca aby cwiczyc wsztstko rownomiernie aby miec w pelni kulturystyczna sylwetke, lecz jest tu duzo osob ktorzy wola aby byc szersi u gory a wascy w pasie (duzo dziewczyn lubi takie postury). Rozumiem ze na poczatku warto robic wszystko rowno aby to jakos ladnie zaczac lecz pozniej kazdy narzuca sobie wlasne cele. Dlaczego na zdjeciach [...]
Chcialbym spytać jakie cwiczenia akcentuja najwiekszy nacisk na "brachailas" miesien polozony miedzy 2-glowym i 3-glowym ramienia, i jaki chwyt wzmaga jego prace ramienny lubi skosy czyli ćwiczenia na modlitewniku oczywiście pracuje w pewnym stopniu zawsze podczas każdego cwiczenia bicepsowego ale lub wolne tempo