lubi

Pingwina jak nie było tak nie ma chyba nas już nie lubi...

[...] druga połówka pojechała na sylwka ze znajomymi do kumpla a ja zostałem sam... W sumie miałem jechać z nia ale wdałem się z nim w dyskusję kilka tyg temu i od słowa do słowa doszło do rękoczynów i już mnie nie lubi Ale powiedziałem jej ze jak tak bardzo chce to niech jedzie sama. Ja kupiłem litr wódki i lusterko czyli wychodzi po 0,5 l na głowe

i od słowa do słowa doszło do rękoczynów i już mnie nie lubi za słabo lałeś....

Kazdy robi to co lubi. Trening chyba ok, ja osobiscie nie plywam wszystkiego jednym ciagiem. Na skurcze to chyba magnez (i chyba tez potas ale pewien nie jestem). Obawiam sie, ze basen zostanie podzielony na 25 + dwadziescia pare (wez pod uwage ze jedna czesc ma mniej niz 25, jesli dobrze mysle ze to Gorzow, w Oswiecimiu zreszta tez tak jest). [...]

nieekonomiczne whoooj a żadna rewelacja nie jest to ale jak ktoś lubi w ten sposób białko uzupełniać to niech wpierdziela

[...] brokuł * ser żółty ( osoby chcące być fit z tego produktu rezygnują ) * oliwa z oliwek * wędlina Przygotowanie : Jaja rozbijamy w misce mieszamy z przyprawami ( kto jakie lubi ) na oliwie smażymy cebule na lekki rumiany kolor dodajemy wędlinę ( chudą np : polędwice ) wrzucamy jaja. gdy nasz omlet się lekko zrumieni dodajemy pomidora [...]

[...] jogurtu 40g FitMax Premium Isolate (smak do wyboru, pamiętajcie jaki smak odżywki taki smak naleśnika) Owoce do wyboru Smacznego generalnie rano wstałem i pomyślałem że zrobię sobie na 'dzień dobry' naleśniki z tego przepisu, ale zamiast PREMIUM ISOLATE dałem WAKE UP... Nie polecam :) chyba że ktoś lubi mega słodki posmak orzechowy w ustach.

[...] wszystko mieszany mikserem na jednolitą konsystencję. z takiej ilości ciasta wychodzi koło 10 naleśników. teraz pora na "farsz" : 250 gram twarogu chudego cynamon - kto ile lubi - ja akurat lubię więc poszła dobra łyżeczka jogurt naturalny/serek homogenizowany - do wyboru - ok. 150 ml odrobinka cukru waniliowego wszystko wymieszać do uzyskania [...]

[...] 2 jajka czosnek,sól,pieprz do smaku - wg uznania składniki na wierzch: sos pomidorowy - ja do koncentratu pomidorowego dodałem bazylii i oregano pieczarki - bardzo lubię,więc poszło 500g %-) cebula mięso - ja dałem piersi kury zrobionej na parze ok.500g %-),ale może być indyk,tuńczyk itd,co kto lubi na wierzch wszystkiego mozarella [...]

[...] szklanka wody a więc tak: mięso siekamy na niezbyt drobne kawałki, nie trzeba ich jakoś wykwintnie siekać bo i tak się wszystko fajnie przyrządzi. Mięso najpierw doprawiamy ulubionymi przyprawami, podsmażamy na głębokiej patelni z przykryciem, dodajemy do tego również drobno posiekaną paprykę, marchewkę, pieczarki, cebule i wszystko razem dusimy [...]

[...] redukcja HELP ME Potrzebujemy: kalafior 700g mięso 300g czy ile tam chcemy 2-3 pomidory (około 500-700g) Zioła prowansalskie, bazylie, oregano, pieprz, chilli jak ktos lubi ostre, vegeta/sól + jakie kto tam woli przyprawy. Cebula czerwona/biała papryka czerwona/zielona pieczarki 3-4 jaja całe lub 7-8białek jaj + ulubione przyprawy do miecha [...]

[...] w piekarniku Skladniki: 440g ziemniakow 200g fileta pol czerwonej papryki, zielonej pol cebuli bialej/czerwonej 1 - 1.5 pomidora 1-2 jaja bazylia, oregano, pieprz, sól + ulubione przyprawy do mięsa Przygotowanie: Sos/farsz: Pomidora blendujemy, dodajemy jajka, bazylie oregano, mieszamy wszystko, mozna tez dodac 1-2 zabki czosnku jak ktos [...]

[...] zoptymalizowana dodatkiem teobrominy. Teobromina prawie wcale nie pobudza, za to silniej od kofy pali tłuszcz. To specjalny zabieg, żeby produkt nie trzepał niemiłosiernie, bo nie każdy to lubi. Różnice w mechanizmach działania kofeiny i tobrominy wyjaśniałem na moim forum jednej z użytkowniczek - w wątku "tauryna spala tłuszcz".

o fakt, w sumie moznaby isc spac :> dobre spanie = dobry trening ;) no kto co lubi, malo komu sie podoba ekstremalna kulturystyka w wydaniu PRO... wiec sie w sumie nie dziwie, a no i Wy tutaj ćwiczycie w sumie troche pod inne cele , chociaz nie wiem jak Queblo? nie widziałem Twojego dziennika moze przeoczylem, masz jakies graty w domu do zabawy z [...]

Możesz spróbować. Nie każdy lubi spore ilości węglowodanów. Np z powodu wpływu na układ trawienny.

wiem ze nie miejscowo... ale tu sie zebral na koniec:P jak zreszta u wiekszosci:P nikt nie lubi tego do konca chyba trzymac;p wklejam dietke. ocenisz? I posilek platki owsiane 70g melko 0,5% 250g. Bialko 15g. Orzechy wloskie 15g warzywa IIposilek przedtreningowy Makaron durum 70g albo ryz brazowy Filet z kurczaka 150g pieczony III posilek od razu [...]

[...] nie obawial, w koncu ywstarczylo pracowac 1 h w tyg zeby juz sie nalezaly, i co jakos tlumy na zasilki nie sciagnely, jeszcze na dokladke znma tkaich co na zmywakach 60h/pw i opowiadaja jak to sie brzydza beneficiarzami :D nie stresowalnym sie, kto ma siedziec jak my to bedzie siedzial chocby utrudniali, kto lubi robic jak wol ten bedzie tyral :D

[...] już patrzeć na to mięcho i jajka, ale powoli zmieniamy nawyki żywieniowe :) Nie było żadnych chipsów, kebabów, ciasteczek, alkoholu. Ograniczamy owoce, które żona bardzo lubi, orzechy laskowe codziennie, żeby podbić tłuszcze i kcal, upiekliśmy nasz pierwszy własny chleb (przepis na pierwszych stronach dziennika bziubzius, trochę [...]

ah te gusta, kazdy czegos innego slucha no moze wiekszosc lubi tutaj gitary :) http://www.youtube.com/watch?v=tQlXZXujhiI&feature=PlayList&p=680902DCC6F54D86&playnext=1&playnext_from=PL&index=77 no 1, i do klubu, i na silke, i w ogole wszedzie salsa! atractiva! polecam ta wstawke od 1,29, genialna jest naprawde szkoda tylko [...]

taka mała dygresja: mozna o wszystkim dyskutowac,zgadzac się lub nie,ale jedna zasada-nie róbmy wycieczek osobistych-bo tego nikt nie lubi i zawsze to prowadzi do eskalacji głupich tekstów i w koncu do banów. Uwagi mozna robic,gdy ktos tego oczekuje w tematach:typu dzienniki,zapytania itp-i oczywiscie w formie do zaakceptowania w codziennym zyciu [...]