Jeśli bb jest dla Ciebie całym światem to fajnie, że możesz się w tym realizować. Ja się dziwię, bo mam inne nastawienie i pewnie gdybym miał przez siłownię ograniczyć kontakty ze znajomymi to bym później tego żałował. Szkoła średnia to ostatnie lata umiarkowanej beztroski, jednak każdy korzysta z niej tak jak lubi :)
[...] jutro rano pierwsze smarowanie. Forma rosnie z godziny na godzine. Cały dzien ładuje smalec i karkowke... po pierwzym posilku myslalem ze bedzie tragedia, brzuch jak balon i thlko na wymioty zrywało. Ale po kilku kolejnych jest juz nawet smaczne hehe. Jak sie ma co sie lubi... :-) sorki za literowki, pisze z komki. trzymajcie kciuki w niedziele!
dziś pierwszy raz piłem czekoladę, spożywałem lepsze 'czekolady' smakowo. Co do rozpuszczalności, intensywności itp. - co kto lubi, jak komuś nie pasuje to niech wiecej doleje wody/mleka
Albo po prostu: 1. Klatka+biceps 2. Plecy 3. Nogi 4. Barki+triceps I w miarę potrzeb można dodać po 1 ćwiczeniu partii, która lubi być męczona częściej (bok i tył barków, biceps, triceps trochę, łydki) gdziekolwiek. Na przykład jedno ćwiczenie na triceps do treningu klatki, młotki dałbym do barków itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu [...]
[...] smaczne sa mieszanki zerwane amodzielnie Ordynarnie rwiemy w lesie pokrzywe, jakas mięte, melisę i sobie zalewamy A co do ziol to kwestia tez przyzwyczajenia, pozniej sie lubi te dziwny gorzkawy smak. PS Oveja ty sie tak częściami popokazywalas ze trudno mi jest ocenic w jakim kierunku cie zakwalifikować Zmieniony przez - obliques w dniu [...]
[...] go gonilo :-D http://cdn-w.musculardevelopment.com/photos/transferred/_PB74129_OUTOWHMFWS.jpg shawn ray po nypro pisal ze cos z ramiego barkami nie teges. wiekszosc arabusow lubi grzebac w tych obszarach, dobry przyklad kumpel kapitana rybaka - mohamed salama z roku na rok przez ta cala farmakologie i ogolnie srodki ktore sa stosowane i ich [...]
Mój Koszykarz wręcz lubi zakalec, mi nie przeszkadza, ale już moja Mama nie ruszy:) Tak czy inaczej - fajne ciacha. Moze na tej fali zrobię marchewkowe...
[...] odstawisz bułki i chlebek i wszytsko co zawiera gluten. Rowniez wieczorem zamiast serka wypij wheya Tak ze zostaja ci jako zrodla wegli ryz, ziemniaki, owoce i straczkowe. Na razie nie zmieniaj kalorycznosci diete masz ladna niestety jestes na swoim poziomie Bf ktory twoj organizm lubi, trzeba pokombinowac. Czy jakies suplementy inne bierzesz?
Hehe to mój mąż tak lubi patrzeć jak ja biegam. Jak byliśmy na wakacjach to ja codziennie dymałam na bieżni a on siadał sobie i patrzył i mówił, że to tak lekko wygląda a ja się czułam bliska wylewu i obłędu.
[...] - pompa 2/5 Coś było czuć jednak za mało składników żeby spompowało mocno - koncentracja 5/5 fajnie ! Czekałem na kolejna serie, nie byłem rozkojarzony - smak 5/5 Jak ktoś lubi smak energetyka to ok - smakuje dokładnie tak samo. Leciutko gorzki pewnie przez kofeine - ogólne odczucia 5/5 Dziś miałem idealna okazje zeby przetestować shota bo [...]
[...] to się już zemnie leje. Kurcze nie mam możliwości ale chciał bym sie wypompować na MC i przysiadach, niestety na razie nie mam jak i jak to się mówi co się ma to się lubi :-D. Tak czy siak jak się chce wypompować wydolnościowo to robię kompleks metaboliczny bez obciążenia i po 16 minutach ledwo daje rady wstać. Zmieniony przez - mjudu w [...]
Piknie! Fajnie ze juz Ci się chce:) 9miesiecy czekałam na to :-D pewnie nie zawsze będzie mi się chciało ale jak się coś lubi robić to łatwiej to przychodzi
No to poczekaj az bedzie tego pol :-) Kazdy ma jakies gorsze miejsca ktorych nie lubi, to normalne, brzuch to jeden element tylko, liczy sie calosc, zdrowor, sprawnosc, a perfekcja nie istnieje :-)
te czekoladowe sa mega intensywne jak ktos lubi, to serio polecam natomiast ja nie przepadam i żeby je zjeść przy poprzednim tyg amerykanskim musialem dowalic masła orzechowego :))
te czekoladowe sa mega intensywne jak ktos lubi, to serio polecam natomiast ja nie przepadam i żeby je zjeść przy poprzednim tyg amerykanskim musialem dowalic masła orzechowego :)) no właśnie dziś wjechało pół czekoladowego, więcej nie dałem rady
Dzieciaki odpowiadaja za selekcje i tak to wygląda. Dziwne, że Piechniczka nie wzieli, albo Jacka"Szczęke"Gmocha ktory miał nie tak dawno przecież udany epizod w Panatinaikosie. Boniek podobno nie lubi sie z Kasperczakiem dlatego Nawałka został
[...] miejscach na boisku? Czy wszyscy mogą sobie urządzać te solówki czy tylko nie które osoby? Można pobić całkowicie drużynę przeciwną czy trzeba wygrać punktowo? Co kto lubi, ale ja to wrzucam do jednego worka z siłowaniem na rękę i walką na paralizatory. Dla mnie to wygląda jeszcze głupiej aniżeli siłowanie się na rękę połączone z biciem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Sami dobrze wiecie, jak wyglądało moje prowadzenie dziennika. Mogę tylko przeprosić i bić się po łbie kamieniem, zanim Wy zaczniecie %-) 3. Kolano. Kolano moje nie lubi mnie i współpracować ze mną często nie chce, aczkolwiek już umówiłam się do fizjoterapeuty, niech pomaca to i owo. I tera tak. Serdecznie chciałabym pozdrowić mamę i [...]