a mi dziadek ostatnio gratulował, że w końcu znalazł w rodzinie bratnią duszę, która tak jak On lubi jajca i je codziennie wbrew jakimś opiniom! %-) wybacz spam, ale chciałam Ci pokazać, że co ludzi to inne opinie - jeśli sama czujesz, że jajca Ci służą to jedz na zdrowie :-)) Arphiel zresztą (jak zawsze :-D ) mądrze pisze :-)
[...] jeszcze borówki amerykańskie, jakieś 150 g. I tu się pojawia pewna norma - jak nie pracuję, to 1700 kcal jest ok, jak idę do pracy - to małoooo, a dzień za długi. Widocznie mój musk lubi zjeść. W sumie pierwszy dzień w pracy po urlopie, to chyba można chociaż jako aero potraktować%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e640518ae3c4a4aae4640a5dbbd34ba.png
[...] poszły do przodu. Teraz zrobię 5-6 tygodni plan na wycisk leżąc by wrócić do ciężarów, ( i dodatkowy bodziec dla klatki bo dawno nie traktowałem jej siłowo a ona to nawet lubi) Po tym planie będzie masa agresywna, i nad tym chciałbym tutaj podyskutować/poddać ocenie plan. Cele: -Poprawa górnego-przymostkowego rejonu klatki -szerokość barków [...]
[...] cycklingu ./na razie zamiast roweru chyba będę biegać/ Za to ze stopą już ok chwilowa przerwa od aerobów pomogła, ale to dopiero po basenie będzie wiadomo./ bo tu się lubi odnowić/.W tę sobotę Gosia ma zawody we wrocku i nie ma minimum to jej drugi start będzie, / nie ma już innych prawdopodobnie/ ,chyba jednak tam się wybiorę kibicować. [...]
Asiu - ja tam widziałam zapas siły u Ciebie , a wytrzymałość do marca możesz zbudować tym bardziej że redukcja Ci sprawnie idzie.Ale wiadomo zależy kto co lubi robić i jakie ma priorytety. 22.11.2013 r DNT Rozkład BTW 100/74/88 MISKA Warzywa: pietruszka nać, szczypior, cebula, cebula Suplementy: wit c , supradyn Napoje: 3 litry wody, rumianek, [...]
10.07.2014 r SIŁOWNIA ATG rozgrzewka 20 kg x 20 1 seria 25 kg x 20 2 seria 30 kg x 20 3 seria 35 kg x 20 4 seria 40 kg x 15 5 seria 40 kg x 15 przysiad sumo na stepie ze sztangielką m/nogami 1 seria 16 kg x 20 2 seria 18 kg x 20 3 seria 20 kg x 20 4 seria 22 kg x 19 serie łączone x 3 mc 50 kg x 10 wskoki na skrzynie 40 cm x 10 serie łączone x 3 [...]
[...] i dedykacja w zakupionej książce:-) Organizacja biegu bardzo sprawna , pakiety też fajne - ładna koszulka ;-) Bieg był popołudniu więc teoretycznie tak jak mój organizm lubi ;-) Pogoda nie była idealna słońce pomimo popołudniowych godzin dawało we znaki i wiatr wiał w twarz i dosyć przeszkadzał. Trasa praktycznie płaska minimalne podbiegi, [...]
no faktycznie bycie w top 20 kulturystow swiata to nie jest przyjemne dla zadnego sportowca. robi to co lubi, robi to co chce. gdyby kazdy rezygnowal tylko z tego powodu ze nie jest najlepszy to nie ogladalibysmy pewno wielu zawodnikow ktorzy dzisiaj budza podziw. zalosne i samolubne postrzeganie osob trzecich prezentujesz kolego.
niptuck sog za to, że wrzuciłeś W sumie to nic nowego nie powiedział, można sie dziwić, że Robert zdając sobie sprawe z tego jak to wygląda dalej chce startować jak i tak wie, że nie osiągnie wysokich lokat, ale jeżeli to lubi to nikt mu nie broni Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2011-07-13 18:34:28
bo rok 2010 ukazuje na jakiej pozycji sie znajdowali w owym roku. co do jaya to fakt, jest mrO wiec wg ifbb powinien byc na 1 miejscu czy sie go lubi czy nie. Tez chcialbym wiedziec jakie sa kryteria tego rankingu. a co do Roberta to hmmm, niech wychodzi na scene zawsze doskonale przygotowany to moze za 5 czy 10 lub 20 zawodow zaczna go [...]
[...] tam nie byłem.Bo tak zastanawiając się to dlaczego by tam nie jechał jak by miał okazję to by wyjechał na czas kariey a potem jak by chciał to tu wrócił.Chyba,że poprostu lubi ten kraj i nie chce go opuszczac.Ma swój klub w jakimś wywiadzie mówił,że zamierza zakładac nowy nie wiem jak z tym poszło.Pewnie jeśli chodzi o kasę to raczej na pewno [...]
tez chcialem to wiedziec, piotrkowicz i walker texas ranger maja jakis konflikt, czy ot tak poprostu z wygladu go nie lubi? czy piotrkowicz sobie cos wkreca? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-10-30 17:37:46
ot tak poprostu z wygladu go nie lubi? czy piotrkowicz sobie cos wkreca? Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2014-10-30 17:37:46 Nic z tych rzeczy - bardzo się lubią , sa przyjaciółmi , chodza po zawodach do Maca gdzie Sędzia Thompson ze śmiechem opowiada Robertowi jak to znowu spuścił go o 3 pozycję w dół żeby nie było że Amerykanie przegrywają z [...]
[...] ilością punktów. Po drugie, jak już wcześniej wspominałem, Teksas to terytorium sędziego Lee Thompsona, który niejednokrotnie dawał mi do zrozumienia, że bardzo nie lubi mnie widzieć w finale. Po trzecie tutejsza pogoda jest wybitnie nie dla mnie. Nie znoszę upałów, nie znajduję żadnej przyjemności w wylegiwaniu się na leżaku w pełnym [...]
[...] nie dostrzegam minusów jego sylwetki, jednocześnie nie podoba mi się łapa Roberta bo coś w niej nie jest ok. U ciebie może być na odwrót . To tak jak z kobietami jeden lubi duże cyce drugi małe itd.Wolę kobiety z małymi cyckami niż z większymi sztucznymi, Roberta też wolałem z małymi łapami niż z obecnymi. Grzegorz Ozga dzięki barkom ma( [...]
Co do Massy, to pamiętam parę deszczowych wyścigów i wywiady z Felipe, z których jasno wynika, że nie lubi, a także niezbyt umie ścigać się w deszczu i chyba każdy prawdziwy fan F1 wie o tym
[...] zapasem;) 7) Uginanie ramienia z hantlem w podporze o kolano: niestety w koncowca przy lewej rece musiałem sobie pomagac;) Dzisiaj trening w upale, chyba nikt tego nie lubi:/ tak myśle żeby w piątek odpuscic trening i pożadnie podejść do rekordu MC i WL?;). Sory ,że nie ma filmików ale brat był w domu a jego jest aparat i sie czepia jak [...]
[...] rowery, zumby. Chodzi o sposób życia. Twoje jelita myślę też tego potrzebują = uporządkowana czysta micha + siłowy + czas na relaks. Jelita reagują również na tryb życia jaki się prowadzi. Też jestem jelitowcem a lekarze nic nie znajdują i niech nigdy nie znajdą! Trzeba się wsłuchać w organizm i zrozumieć czego nie lubi ;-) Trzymam kciuki };-)