[...] nogami do KNL. Poza tym muszę się pożalić %-) Młody jak był mały to potrafił pół dnia siedzieć w piaskownicy, więc ja przy okazji mogłam odpocząć i posiedzieć ;-) Mała nie lubi piasku, nawet ręką nie dotknie bo zaraz bulwers że brudna %-) Nie usiedzi dwóch minut na tyłku, nawet na huśtawce. Dziś zgarnęłam towarzystwo wcześniej do domu bo już [...]
[...] można ale trzeba najpierw moczyć a później dość długo gotować. A taką z puszki płukam, dodaje różne przyprawy, m.in. paprykę słodką i wędzoną, można też dać ostrą jak ktoś lubi i wrzucam na chwilę na patelnię. A ten serek z patelni smakuje jak grillowany oscypek a ja oscypki mogę jeść w ilościach hurtowych }:-( Także coś czuję że będzie się [...]
Viki po prostu za często zagląda do tematu ojana a że lubi rywalizacje to sie licytuje z ojanem ;-) Ja ją rozumię bo dla nas z ADHD rywalizacja na każdym polu to podstawa wszelkich podstaw ;-D Viki jeszcze trochę , dzień będzie dłuższy i zdążysz ze wszystkim :-)
[...] miesa to wiadomo ze bez sensu, nie ma co. Jedyna chyba sluszna opcja w takim przypadku to ustalic stale posilki z obliczona iloscia makro w ramach tych produktow ktore lubisz, i robic mniej wiecej w kolko to samo. Zeby skrocic czas przygotowywania to moglabys jednorazowo zrobic duzo tych twoich kotletow czy czegos tam, zamrozic popakowane w [...]
Garmin ma mnóstwo bajerów, jak ktoś lubi te wszystkie dodatki to ciężko będzie zastąpić taki zegarek. Coros jest typowym zegarkiem sportowym, bez tych wszystkich bajerów typu płatności kartą, muzyka itp. Ja jestem bardzo zadowolona, bo zegarek potrzebuje do treningów. 1.11 środa Plusem posiadania siłowni w garażu jest to, że można zrobić trening [...]
niech ten Hyrox to będzie TO w 2024. W '24 to może będzie właśnie TO, a później i tak będzie zajawka na coś kolejnego, Viki lubi nowe zabawki. ;-) Najlepszego w nowym roku Viki. :-D
[...] raczej, w porównaniu z piątkami, nie będą za duże, ale 15 powtórzeń potrafi dać w kość. Dobrze, że będę robił ćwiczenia, z których większość bardzo mi odpowiada. Bo kto nie lubi wyciskania na płaskiej, uginania młotkowego, czy wznosów bocznych. Rozpocznę go o 16:00. Bardzo mi pasuje ta godzina. *** Siedzę nad gegrą, bo w dzień jakoś nie miałem [...]
[...] Teraz ukroiło mi się 120g i tyle też zjadłem. PAM wystarcza na długo. Używam już jakiś czas, a nadal jest go dużo. Nie kosztuje dużo, więc polecam tym bardziej, jak ktoś lubi smażyć, bo nawet na oliwie ma to swoje minusy - z PAMem problem znika i można potem przyjąć oliwę z łyżki, mając pewność, że dostarczamy tyle tłuszczu, ile potrzebujemy. [...]
[...] odchylenia od zalozen,o ktore pytasz. WODYN jest dosc rygorystyczny jesli chodzi o swoje plany i efektywnosc cwiczen w nim zastosowanych, ale raczej, z tego co widac, lubi dyskutowac na ich temat i wyjasniac, pod warunkiem, ze to nie sa pytania z cyklu "rozpiszcie mi plan". Duzo roboty wiem, ale kto powiedzial ze byc latwo? [...]
[...] klub, oglądał pucharowy mecz przeciwnko West Ham United. Vladimir Kramink Mistrz świata w szachach. Podczas pojedynku z komputerem na Stamford Bridge został spytany czy lubi futbol na co Kramnik odpowiedział pozytywnie. Na pytanie czy lubi Chelsea odpowiedział, że woli Arsenal. Harry Redknapp Manager. Przed finałem pucharu Anglii w 2001 [...]
Boruc trenuje .. Arsenal Artur Boruc, bramkarz reprezentacji Polski i Celticu Glasgow, lubi trenować ... Arsenal, co przyznał sam piłkarz. Michał Pol, dziennikarz Gazety Wyborczej i przyjaciel naszego serwisu, zdradził na swoim blogu: " lubi sobie od czasu do czasu pograć w Championship Managera (a może Football Managera, nie sprecyzowaliśmy, [...]
[...] własnym(niektóre są dosyć tanie, a zawsze to mięso i żródło kwasów tłuzczowych omega 3). Jasne że taki tuńczyk nie jest od"armaniego" ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma. Poza tym może dogadasz sie z jakimś kolesiem ze wsi, niech Ci przywozi tańsze jajka. Apropo tanich źródeł białka(w miare dobrego), także z [...]
Pyza faktycznie jestes endo i nastawiaj sie na aero 2-3*tyg. Przegladalem twoje zdjecia i naprawde widze poprawe. Nie jest to moze niesamowita genetyka ale widac ze determinacja i mocny charakter robia swoje. Losvato, przylaczam sie do wypowiedzi Rafala. Jak sie nie ma co sie lubi, to sie lubi co sie ma. Pozdrawiam i zycze powodzenia.
[...] Jasne jest ze idealnie byloby laczyc BCAA i GLUTAMINE, wtedy uzyskujemy pelny efekt antykataboliczny i anaboliczny. Ale ze wzgledow finansowych -"jak sie nie ma co sie lubi, to sie lubi...." Chociaz niekiedy lepiej wydac troche wiecej kasy i byc pewnym ze ma sie produkt dobry, zrobiony przez firme ktora nigdy nie zawiodla sportowcow.
[...] stosuj metode wolnych ruchow. W razie niepowodzenia zastosuj wstepne zmeczenie np sciaganie drazka na prostych rekach lub lin wyciagu gornego. Pozwol aby twoje cialo nauczylo sie tych szczegolow, nic nie dzieje sie od razu. Idealnie by bylo aby trener pokazal Ci te szczegoly ale jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma Pozdrawiam.