To bylo nie na miejscu Sasiad, rowniez mysle ze jak ktos tu jest z dda to nikt nie lubi mowic o tym na forum, chyba ze na forum ludzi z tym samym problemem.
z przypadkiem nieprzyswajania płatków owsianych się nie spotkałem. Tak, obróbka termiczna może wpłynąć na przyswajalność, ale to nie znaczy, że wszystko trzeba gotowac, jak lubi płatki surowe to niech je. Nie zatruje się przeciez :)
Czek hawaj to czekolado kokos. Mam Casein 100 z tym smakiem i szczerze mówiąc ciężko to wchodzi. Ale jak kto lubi. Z whey100 aktualnie jem czeko wiśnia i całkiem smaczne.
mam kumpele która ćwiczy na siłce bo lubi, i jedzie normalnym splitem. oczywiście oszczędza się i nie jest jakoś przesadnie rozrośnięta podnosi jakieś 50kg na klatkę i robi sporo pompek
Podobno pomaga biegaczom a jesli chodzi o silownie to darowal bym sobie ten produkt Megabol lubi mocno reklamowac swoje rzeczy --------------------------------------------------------------------------------- Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/ <--------- just do it !!! Red Devils -----> Manchester United Football [...]
[...] (tutaj akurat można kupić nabiał bez laktozy), jakieś choroby autoimmunologiczne, alergie, itp. Poza tym oczywiście indywidualne odczucia smakowe. Jeżeli nie masz problemów zdrowotnych i lubi twarogi, to śmiało dodaj je do diety jako źródło wapnia i białka. https://potreningu.pl/articles/2181/czy-odchudzajac-sie-musze-zrezygnowac-z-nabialu
[...] z passatą pomidorową lub też pomidorami z puszki. Daje to fajne połączenie słodkiego mleczka kokosowego z kwaśnymi pomidorami. Oczywiście, kwestia też tego jakie kto lubi smaki. Wybierając mleczko kokosowe warto jest zwrócić uwagę na to, aby zawierało jak najwięcej ekstraktu z kokosa w stosunku do ceny. Z reguły około 20 procent [...]