[...] nie poczuje na sobie ze robi sobie z organizmu sieczke nie przestanie... ja tam nie jestem przeciwnikiem, uwazam ze wszystko jest dla ludzi - nawet twarde dragi, jak ktos lubi to ok, tyle tylko ze to ma byc SPORADYCZNIE - sam planuje, jesli dostane sie na wybrane studia, zapodac mega serie nie tylko z piwek... ale wszystko trzeba robic z [...]
Wedlug mnie trzeba polubic kazda partie.Nie tylko klate i bic,ale wszystko.Ja np.trening plecow lubie,poniewaz uzywa sie najwiekszych ciezarow,nogi:w przysiadzie tez mozna niezle poszalec.Reszte kazdy lubi .Poza tym,idac na trening mysle ze moge cos poprawic,zmusic sie do jeszcze ciezszej pracy.Czestotliwosc:tez bym czesciej chodzil na silke ,ale [...]
a wygladam tak jak czlowiek:) nie mam zdjecia bez koszulki :p to ja z moim pieskiem on tez lubi piwko.. jak mu poslodze cukrem to potrafi duzo wypic:) W łapie mam 38cm, klata 110cm, w pasie 88cm.. mowie wam nie jest zle heheh AVE PIWOSZE!!! Zmieniony przez - MuSZkA_86 w dniu 2006-05-22 20:11:24
georgu ale jak pisal lubi na bmx'ie pokatowac troche miesnie, a taki street to nie jazda na hulajnodze zeby sie nie przemeczac. wiem ile sily kosztuje taka jazda wiec wydaje mi sie ze w treningowe moze pofikac a w nietreningowe odpoczywac, nie wiem czy bedzie sens cwiczyc fbw i przy czasie na regeneracje tyrac na rowerku :)
Jesli nie ma przeciwskazań do biegania to efektywnośc palania tłuszczu jest w nim większa. Jeśłi chodzi o intensywność to j/w nei rzucaj sie na 60 min zacznij od np 20-25 min i sukcesywnie zwiększaj. Mozesz też stosować zamiennie rowerek, bieganie organizm lubi różnorodność
Moj ziom lyka i zadowolony bardzo jest. Ja za metka nie przepadam ale jak ktos lubi to smialo bo klepie kozacko. Zmieniony przez - ELVIS w dniu 2008-12-21 18:48:06
T4 z apteki. T4 jest 4 krotnie słabsze od t3. T4 nie musi działać w 4 krotnie większych dawkach jak t3 bo to indywidualna kwestia dejodynacji która u grubasków lubi być zaburzona. Profil lipidowy już będzie zmasakrowany i bez t3. Także jak dołączysz hormony tarczycy to pilnuj spraw układu sercowo-naczyniowego na koniec bo to nie jest tylko tak - [...]
[...] to może być także kleik BoboVta z izolatem z biedry, to jest dla dzieci, co jeszcze zębów nie mają, to tobie też nie powinno zaszkodzić :)) Wszelkiego rodzaju budynie, rozmiękczone owsianki, naleśniki, omlety, jakieś desery zżelowane na twarogu itp. tego jest sporo, zależy co się lubi :) Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-09-01 18:35:20
moj pies lubi swinki i wszelkie innne zwierzatka SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasoweJEST NOWOSCFOTY Z IMPREZY
Na wstepie masz SOGa Teraz pare pytań: 1. pytanie jake są wymiary tej łąweczki regulowanej. Bo bardzo nielubie tych wąskich (takie jak w supermarketach) tam gdzie sie powinno złapać za sztange są uchwyty i o ile niema problemu z podniesieniem to są z odłożeniem sztangi, bo trzeba by sobie palce przygnieść 2. Czy oparcei w ławeczce regulowanej [...]
[...] i za każdym razem extra klepał ,poza tym bardzo dobra cena razak- brałem raz i to były pierwsze partie ,metka nawet nawet dobrze klepała ale jak to bywa co nowe to dobre teraz to nie wiem . ewentualnie kup jelfe 100 tab. i jedno opakowanie scantela 30tab. i będzie luz bo 100 polskiej metki 5mg. to troszkę mało ,ale każdy robi to co lubi
aktualnie biorę 5kapsów przed wysilkiem clena. Dodając johe do clena jak to rozplanować? Jakies sugestie dotyczace suplementacji, bo wyczytalem ze joha zbytnio nie lubi węgli. ja bym dal joszke+kofeine raz dziennie, z samego rana lub przed treningowo, bo 2 rzy dziennie juz bedzie klopot z doborem posilkow. clena natomiast w drugiej porze dnia
[...] trochę później, po >2< posiłkach, a nie po jednym? Jak robię trening tylko po 1 posiłku, to dziwnie się czuję,a po 2 jest moc...(oczywiście nie stwierdzam, że każdy tak ma ale skoro coś nie działa,to warto by spróbować wszystkiego,co może sprawić,że zadziała. W końcu nie każdy lubi marnować ciężko zebrane pieniądze...) Pozdrawiam, Frank.
Blenduj to co lubi ;-) tutaj ogarnicza nas tylko wyobraznia i nasz kubki smakowe tak na prawdę możesz też zerknąć na "miekkie" potrawy jak np: http://www.sfd.pl/Placuszki_kurczakowo_ry%C5%BCowe_%3B__-t1027263.html www.sfd.pl/Gryczane_racuchy_z_jab%C5%82kami_-t1095192.html
[...] od 2 sezonow bezaplacyjnie najlepszy zawodnik na swiecie jesli ktos by go przerosl na tych mistrzostawach to bylaby to pewnego rodzaju niespodzianaka tym bardziej ze Gaucho lubi wielkie turnieje ( MS 2002, Copa America czy LM) na wszystkich zawsze prezentuje bardzo wysoka forme. Mysle ze wybije sie strasznie Rooney jest juz bardzo dobrym [...]
[...] nie masz białka(chyba, że ten posiłek nr4 jest niedługo później), nie masz warzyw, znowu mało tłuszczy, a tych zdrowych to praktycznie nie masz wcale. Skąd pomysł z rozgotowanym ryżem - jak to można jeść :/ Jak chcesz się pozbyć opony to ja bym redukował w dni nietreningowe węglowodany prawie do minimum na rzecz tłuszczy, ale jak kto lubi. pzdr.