SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kulturystyka.pl

  • wiczenia -pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2004-04-27 12:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki Na Poręczach-Technika

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Łokcie prowadzisz przy ciele, tułów prostopadle do podłogi http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image041.gif

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-10-14 14:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magiczne mięśnie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli chcesz sie przetrenować i spalić mięśnie to idealnie poczytaj troche: www.kulturystyka.pl/atlas

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2004-12-02 10:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W domu !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2005-09-18 15:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy :)

    Post
    Trening w domu

    zaglądałeś tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp masz wszystko napisane. powodzenia i wytrwałości życze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2009-11-09 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ćwiczyć na siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2010-11-19 09:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobre biąłko na noc. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2003-09-26 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie-tylko po treningu są lepsze szybciej wchłanialne, a na noc własnie wolniej czyli np. Provit ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2003-09-29 20:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    159 to ma (wg producenta)Izolat Olimpu. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2003-09-29 21:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białka serwatkowego. Charakteryzuje się najwyższą wartością biologiczną (160 BV), niską zawartością tłuszczu oraz minimalną zawartością laktozy (0,5 %)." ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2003-09-29 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego w barki ?

    Post
    Doping

    http://www.kulturystyka.pl/art/injekcja.htm --->czytaj ziomeczku Pozdro Mlody

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-05-22 12:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2008-04-15 17:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozwinac dol klatki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dipsy to angielska nazwa na pompki na poręczach http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp gif 11.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2011-05-11 11:49:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu ćwiczeń,

    Post
    Trening w domu

    Witam. Zapraszam do przeczytania: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2012-04-09 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.kulturystyka.pl/ATLAS/trening_domatora.asp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-08-22 16:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek w domu

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp - np plecy, biceps itp.. na które dokładniej to sobie sam poczytaj.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2012-09-20 02:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linki do treningu na siłę?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj coś o sobie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2004-01-20 23:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na klate??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sorry ... www.kulturystyka.pl/atlas/ Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2004-08-13 12:51:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2004-08-13 12:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2003-09-19 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Serie Pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Polega na wykonywaniu dwóch ćwiczeń na antagonistyczne grupy mięśniowe(jak np. unoszenie przedramion-na bicepsy i prostowanie rąk na wyciągu-na tricepsy)po jednej serii każdego z nich bez przerw lub z niewielka przerwą wypoczynkową między nimi. Źródło http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2007-11-30 10:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)