SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

in

  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    A wracajac do niemieckiego.Pisales "Sehr schönes Mädchen. Ich werde beeindruckt! Ich wünsche, daß sie in Warschau wohnte." Tlumaczenie "Bardzo ladna dziewczynka. Ja bede oczarowany! Ja zycze, ze ona w Warszawie mieszkala" Troche sie nasmialam,ale ja nie pisze duzo lepjej po Polsku wiedz jest OK,a tak pozatym [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-01 23:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michalczewski wraca na ring?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] odbędzie się on dopiero 24 maja w Hanowerze – jednak już teraz obaj bokserzy rozpoczęli ostrą bitwę na słowa. Rocchigiani otwarcie mówi o Michalczewskim m. in."Głupi Polak": - Obiję mu w ringu ten głupi łeb, żeby zmądrzał - mówi Michalczewski. - Przed walką powiem, którą ręką go znokautuję. Albo nie. Zapytam, czy woli [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2007-11-26 10:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i mineraly sa na cyklu. Zestaw witamin 2x dziennie plus 3x dziennie cynk, magnez, wit. B6 do tego i inne suplemenety na cyklu (m.in. czosnek, omega3, koenzym Q10). Co jeszcze uderzyc? Do poniedzialku musze byc zdrowy. Zastanawiam sie czy uderzac dzis na silke czy odpuscic, bo pasuje isc. Pewnie pojde, bo wkvrwiam sie jak trening przepada. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2011-01-28 09:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntetyczne witaminy są do d.. m.in dla tego,że się nie wchłaniają. Jak chce naładować się witaminami (co też może być nie zdrowe) to kiwi + seler + marchewka + sałata + jabłko Zmieniony przez - ALPAq w dniu 2011-01-28 13:08:35

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12218 Data: 2011-01-28 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czlowieku to Ty sie nie dziw, ze luszczy Ci sie skora, jest sciagnieta i sucha! kup sobie cos z tego co zaproponowalam badz wybierz cos innego i zacznij myc i odzywiac buzie, bo Ty na razie tylko przemywasz skore. Przeciez taka woda nie ma w sobie zadnych wlasciwosci czyszczacych ani tym bardziej odzywczysz, a jesli masz wymagajaca skore to [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona Twarz

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] polscy lekarze to KRETYNI...i taka jest prawda. Naczynka, nagle pieczenie, uderzenia goraca itp. nalezy zrobic badania podane ponizej: OB, morfologia, CRP, GOT, GPT, bilirubina, kreatynina, d-dimer, mocz badanie ogólne. Poza tym: * unikać maseczek typu peel off, fińskich łaźni, czy peelingów gruboziarnistych * nie stosowac rozgrzewających [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-02 00:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szaunima... ale bedzie. fot str 18

    Post
    Trening dla początkujących

    Bede wpadal, m.in. ze wzgledu, na twojego brata czy tam kto to dla ciebie jest - Yuhika(taki nick ma na grze %-) ) namow tego leszcze niech zaklada dziennik :D Sam tez bede zakladac prawdopodobnie zaraz po nowym roku, jak skoncze obecny plan co nim cisne, w ogole to moze mnie pamietasz z sfd tu? %-) Zmieniony przez - Stanisuaf w dniu 2012-12-24 [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 15450 Data: 2012-12-24 20:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha. Zapomnialam dodac, ze mowiono mi, ze bieganie to swietny trening spalajacy tluszcz m.in. na brzuchu. Jakos niestety nie u mnie... Zwiekszylabym kilometry, gdyby nie kolana - wysiadaja i nie moge biegac ponad to, co robie teraz. Dzieki

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6166 Data: 2009-05-11 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kibole"

    Post
    Piłka Nożna

    http://www.maxior.pl/?p=index&id=13502&17 Hooligans in russia

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 16:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to są aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suaby brawo za wyjasnienie misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleka pije się mało w Afryce, prawie nie pije w Chinach i Japonii. - W samym tylko Kioto żyje czterysta osób, które ukończyły sto cztery lata życia. To ponad dwa razy więcej niż w całych Stanach Zjednoczonych - wyjaśnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Ci ludzie są długowieczni, bo nie znają smaku mleka. na długość życia wpływają miliony różniastych [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 01:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Och jestem w stanie to ocenić i tyle. Tak jak każdy czytelnik. No więc, moim zdaniem jesteś subiektywny. A jak piszesz "in my opinion" to też jesteś obiektywny? Ale już się nie kłóćmy.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7658 Data: 2007-03-02 07:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coolbart no wlasnie chodzilo mi o ten efekt co ronnie napisal - sraczka i takie tam, mleko 1.5%-2% jest poddawane innej obrobce chemicznej dzieki czemu zawiera bakterie, ktore m. in. zapobiegaja takim rzecza jak biegunka i inne anomalie w trawieniu, mleko z lekka zaw. tluszczu jest generalnie bardziej zalecane niz mleko beztluszczowe (0% do 1%), [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2002-03-23 23:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    sory Dżings, ale teraz to pojechałeś po pierwsze anemia jest skutkiem niedoboru żelaza, a nie wapnia <lol> po drugie ja nie myle wzrostu masy mięśniowej ze wzrostem kości. szkoda, że nie zrozumiałeś analogii, ale postaram Ci się wytłumaczyć. jak nie ma z czego budować mięśni, to nie urosną. tak samo jak nie ma z czego budować kości to też [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 01:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w szybkim czasie urosnąć???

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ktore dowodzilo czegos przeciwnego, a wlasnie tego, ze glownym czynnikiem nie pozwalajacym wykorzystac potencjalu genetycznego wzrostu jest obciazenie fizyczne w dziecinstwie. Konkluzja z przeprowadzonych badan i analiz statystycznych byla taka, ze chcac byc mozliwie wysokim, najlepiej okres dziecinstwa i dojrzewania przelezec na kanapie. [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 02:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki chrzan ze sloika z roznymi dodatkami tez warto jesc? Tam chyba jest m.in cukier,olej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 15:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 20.06.2016r tydzień 1 DT - poniedziałek ***Trening **** godz: 17:10 - 18:10 Z rana do pracy, nastepnie trening, a po treningu odbiór wyczekanej paczki od ATLETA! Trening zaczęłam nowy więc cieszyłam się jak dziecko które dostało nową zabawkę. Wrażenia po treningu? Fajny trening, dość w moim stylu. Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-21 22:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 27.06.2016r tydzień 2 DT -poniedziałek Jazda z drugim tygodnie. W treningu małe zmiany: ćwiczenia te same ilość serii, powtórzeń i ciężar rozłożone inaczej. W diecie dodane kalorii. Teraz wpada na treningu 1,5 miarki gainera i po treningu 0,5 miarki gainera. Z samych szejków około treningowych mam ok [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 09:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 3 tygodniem. Ale ten czas szybko leci, dopiero co zaczelismy test. no i dali Nas na fronta! :D Aż chciałabym żeby ten test potrwał trochę dłużej, może uda sie namówić adminów ;) W ćwiczeniach dołożone, ale wciąż jest zapas sił. W mc sumo, mogłabym jeszcze trochę więcej nałożyć, ale wolałam jednak zostawić mini zapas sił. Myślę że i tak jest [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 09:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA ATLETA natalijka Dzień 11.07.2016r tydzień 3 DT -poniedziałek Jazda z 4 tyg. Na treningu deload ciężarów. Mniej serii, więcej powtórzeń, lżejsze obciążenia. Good :) ***Trening **** godz: 17:15-18:15 Rozgrzewka - AGile 8 A. Sumo deadlift T1: 82 x 6 / 85x6 / 85x6 / 85x6 / 85x6 / 85kgx6 - 6sx6p T2: 87 x 5 / 87 x 5 / 87 x 5 / 87 x [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 10:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)