in

i zaczynamy kolejny pracowity tydzień przed południem stacje na macie 3x5 m.in orbiterek,opona,wejścia w nogi na nisko na gumach,nożyce poziome i pompki na piłkach lekarskich później stacje na workach i na drabinkach, 20 sek pracy 20 sek przerwy x5 i techniki, skrętówki z gardy z dołu, obalenia po ciosach, i obrona obaleń z dojściem do anakondy [...]

dziękuję, staram się jak mogę mimo że ciężko jest wszystko pogodzić, nic tak nie cieszy jak wsparcie, czy to rodziny, przyjaciół, znajomych czy nawet sponsorów hehe :) śniadanko 75g Płatków owsianych, 25g rodzynek, 40g Hi anabol przed treningiem 4x tri creatine malate 3g Argininy 4g BA po treningu 15g BCAA na treningu, stacje m.in opona, [...]

w koncu najlepszy obecnie koszykasz in the world

"The Jester Race" In Flames to chyba ich najlepszy album, zanim nie zaczęli grać bardziej nowocześnie. Energia jest konkretna.

[...] zakochałem. Hiszpanie dają lepszego czadu od Skandynawów - kopara opada. Moim skromnym zdaniem przebijają Nightwish momentami. Diabulus In Musica - próbki: https://www.youtube.com/watch?v=h2Oz9TwcZQE https://www.youtube.com/watch?v=zZSRtRPifbk https://www.youtube.com/watch?v=AFM3yLOAcdQ Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-03-26 17:38:04

Diabulus In Musica - ciąg dalszy: https://www.youtube.com/watch?v=IT3vXfB5Y1o https://www.youtube.com/watch?v=M6A9Kywcasc https://www.youtube.com/watch?v=yFHfSSsw_E8

Deathharmonic - cybercore made in Russia - próbki z najnowszego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=Kp9Uwu-RduI https://www.youtube.com/watch?v=GPk5ZJ8oz9A https://www.youtube.com/watch?v=Wz4AnMKdkmk Mi się podoba:-)

In Flames - najnowszy album: https://www.youtube.com/watch?v=i_kHWIRJPyc

Thoughts In Reverse - metalcore. Próbki: https://www.youtube.com/watch?v=xm3-rpnQB1g https://www.youtube.com/watch?v=_jcOt172hMo To są kawałki z EPki która teraz wyszła.

Na początek próbki z nowego albumu zespołu In This Moment: https://www.youtube.com/watch?v=--bhD1uItK8 https://www.youtube.com/watch?v=oks-g17VhAg

Kolejna kultowa dla mnie kapela - Alice In Chains: https://www.youtube.com/watch?v=K4JecMnBoYI https://www.youtube.com/watch?v=tcmTIKBuMiA https://www.youtube.com/watch?v=vG-u2mAn8v8

Nie wiem czy znacie zespół HOPE - made in Poland. Ale mnie śmieszą zawsze jak słyszę czy widzę jakiś clip czy koncert. Mega pozerstwo. No ale może komuś się spodoba. Wydali właśnie The Best Of %-) Sama muza jest ok - ale panowie mnie rozp....alają bo chyba wydaje im się że są czarniejsi od murzynów. https://www.youtube.com/watch?v=3hE3snD4z1A [...]

Among The Rotting Trees - made in Poland, atmospheric black metal. Album, który niedawno wyszedł: https://www.youtube.com/watch?v=IFJR6KREjiQ

Exilibris - made in Poland, power/heavy metal. Z najnowszego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=DAKQWeQ6NSM https://www.youtube.com/watch?v=EyZJ1da305g i jeszcze takie cuś https://www.youtube.com/watch?v=fMLgKEZAPew

Art Of Illusion - made in Poland, progresywny rock. a tu kawałek z najnowszego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=dH0_D3x7cCw

In Shallow Waters: https://www.youtube.com/watch?v=xBfJrQRlXH0 https://www.youtube.com/watch?v=rV7IjCdkiJc https://www.youtube.com/watch?v=jJWMDqYBRHs Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-12-08 23:08:51

Cały najnowszy album In This Moment - zajawki wrzucałem nie tak dawno: https://www.youtube.com/watch?v=Imf_W7SjyXY

Przegapiłem jeszcze jedną rzecz, którą na dziś przygotowałem - więc się poprawiam i na serio na dziś koniec. In Hearts Wake - metalcore w bardzo fajnym wydaniu: https://www.youtube.com/watch?v=at7VqmkpsHM

Wings In Motion - modern melodeath, Grecja, próbki z ostatniego albumu: https://www.youtube.com/watch?v=yr8Pf8mpS7c https://www.youtube.com/watch?v=T-RL1VIoiRE

In Heatrs Wake - na poprzedniej (chyba) stronie był ich inny album: https://www.youtube.com/watch?v=waRGV3U8Rh8