apokalipsa

przyczyn podwyzszonego ciśnienia może byc conajmniej kilka a supli/odzywek nie da sie wykrywać w organiźmie- a napewno nie w standardowych badaniach Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-20 21:10:42 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-20 21:10:56

co to jest...88-O przecież nie będziemy Ci oceniać każdego kilograma{{:-( napisz to od nowa ale same tylko ćwiczenia Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2012-01-10 21:30:26

[...] grupe c17-alfa alkilową do BCAA wydaje mi się prześmieszne. " Jesteś żywym dowodem na to, że czytanie ze zrozumieniem jest w Polsce w regresie i to znacznym apokalipsa: " jedynym suplem ktory dziala- i to nie zawsze- jest kreatyna, a jedyna mało szkodliwą dla ciebie substancją jest efedryna" Nie osłabiaj mnie, proszę, [...]

[...] nie rozmawiamy tu o dopingu- jest ku temu odpowiedni dział! natomiast w świetle powyższej dyskusji całkowicie bym odradzał tego typu praktyki- tu trzeba mieć wiedzę, ubezoieczać się niejako b. dobrym odzywianiem, suplementacją etc... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-14 17:12:45 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-04-14 17:18:02

[...] jak bylem, tak jestem i będę w swoich pogladach, ale oczywiście tlumaczyc sie nie będę chodzlilo mi wylacznie o to ze tak jak ja ( psonic ) mysle ze ty mnie nie rozumiesz ( apokalipsa ), to ty ( apokalipsa ;p ) myslisz ze to psonic nie rozumie ;D ta zamiana nickow tylko tego dotyczyla no cóż, zapewne wyżej także wynosisz hip hop od Chopena czy [...]

Maxikkk jesli sprawy maja sie tak jak opisujesz, a zalezy Ci aby mięsni bylo też niedużo- sądze, ze to aczej elementy energetyczmne tk. mięsniowej- to przy takiej nadzwyczajnej reakcji sprobuj obnizyć jeszcze spożycie kalorii Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-03-22 20:06:41

wlasciwie mozna, z tym, ze jednak lepiej byloby az tak precyzyjnym nie byc; moim zdaniem wazniejsze jest czy nie rzutuje to az nadto w fazie sprintu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-06-18 20:30:58

[...] organizm ciekawi mnie gdzie coś takiego wyraziŁem albo z czego to wynika -przecież nie proponuję mieszać tego carbo z cementem... a to o czym polemizujemny jest przecież tyLko jednym z elementów mojej - i nie tyLko- propozycji Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-30 13:02:21 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-30 13:05:40

musisz przenieść barki na inny "termin" -tzn. raczej dołączyc do klatki mozna by sprobowac połaczyc bic. i tric. ale wtedy trzeba to ćwiczyć po plecach i kaltce klatka, barki nogi plecy klatka ręce Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-28 20:56:38 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-28 20:57:10

[...] bardzo stanwczo, delikatnie i cierpliwie -za co otrzymuje- jesli jeszcze to sie nie stało- soga... no i troche za tego kraba temat oczywiście już zostal wyczerpany i zostaje zamkniety- chyba conajmniej piąty dziasiaj; jakas epidemia Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-05 21:09:01 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-05 21:10:43

[...] serca; z tego co mi wiadomo... bialko, bcaa, kreatyna, omega, mzb, witaminy- może to wszystko się przydać więc nie mozna odradzać. No ale tak się składa że wcale nie mam duzo fatu do spalenia... gdzieś mi uciekło to nie w tej wypowiedzi Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-20 17:47:32 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-20 17:47:46

[...] pomiędzy siłowym a aerobami wrzuć -jesli masz- bcaa ------------ a tak swoją drogą z jednej konkluzji wynikało jakoby węgl. calkowicie hamowały katabolizm i nie pozwalały na oczyszczenie organizmu... co uważam za conajmniej wątpliwe Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-07 19:34:03 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-07 19:34:51

[...] faktyczny stan rzeczy bo kto może zagwarantować, ze to całość 'treningu"... myśle, ze -jesli sie nadaje do działu siłowego- to raczej w domowych warunkach ew. Po siłowni, o siłowni- na luźna pogawędkę gdzież temat wlaśnie przenoszę Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-22 17:11:56 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-22 17:13:54

...bialko niezle, a ciekawe co bedzie w tej masacrze Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-30 20:26:55 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-30 20:27:09

[...] za wiele... jeśli zaś chodzi o trening najlepszy na siłę to taki zapewne nie istnieje- trzeba go dostosować do określonych warunków, także do określonej osoby itp... bo to są pewne schematy ktore nie sprawdzają się zawsze tak samo. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-22 20:09:13 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-12-22 20:11:21

dodaj więc lecz konkretne ćwiczenia na te grupy. apo, co do tych czachołamaczy i uginania to podmienię, bo tak obstawiałem, że w takim treningu, podane przeze mnie ćwiczenia bic i tric raczej bez sensu... 5*5 czy lepiej rampa 5 dajesz tylko do najcięśzych, głównych -jak mc, przysiad, wl, w ostateczności wiosłowanie, ew. żuraw, ale żurawia chyba [...]

[...] także miejsce na zmiany w trakcie gdy coś okazuje sie nietrafne. myslę, że oprócz tych wszystkich wskazówek, które dałeś potrzebna jest także ogólna, że każdy musi szukać i znaleść swoją drogę, to także zmniejszy stres- przede wszystkim poznawanie siebie- reakcji, po części możliwości itp. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-10-14 21:26:35

[...] nie miał dużego naturalnego potencjału- więc po co sie bawic wobec tego w takie cudeńka... tym bardziej, ze brak ci podstaw z kazdego właściwe zakresu- to moze sie skończyc wielkim niewypałem i nadmiernym obciążeniem dla organizmu... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-10 19:36:49 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-01-10 19:37:50

wrzuć zdjęcie klatki napiętaj- ściskając dlonie i ją napinając coś w tym stylu; zdjęcia które wklejałes na początku sa mało miarodajne; powiedziałbym nawet mylące... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-15 20:46:17 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-01-15 20:47:34

[...] jak w całym tym poscie, -ponadto bez edycji z miejsca otrzymujesz bana z Puma oczywiście zgadzam się w calej rozciąglości, nogi- jesli plan dzielimy tak aby każda grupa wypadła raz w tyg. lub nawet podobnie- najlepiej trenować osobno. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 18:04:42 Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-02 18:05:03