apokalipsa

apokalipsa:niewypal???? co ty chcesz od tego bialka przeciez wiadomo ze za taka cene cuda nie zrobia a wydaje mi sie ze to bedzie swietny produkt

[...] niuanse treningowe z uwzględnieniem swojego indywiduum, ze tak powiem czyli indywidualnych predyspozycji... na samym końcu dopiero możemy się pokusić o taki "rzut na taśmę" jeśli już wszystko zawiedzie a strasznie zależy na tej sile... choć to i tak w ten sposób jest droga donikąd... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2015-10-27 20:07:42

dwa razy dziennie po porcji- najlepiej rano i po treningu/w jego porze w nietr./ Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-07-06 18:16:54

[...] KA także dobry, nie tak jak głosili na poczatku jeżdżac po mono, ale dobre jest, a czy proch czy kapsy, czy różowe, czy żółtobrunatne, czy fioletowe, czy cieniutkie, czy grubaśne to tylko dla rozpedzenia poważnej/zbyt poważnej atmosfery- dociekań/ coniektórzy sobie piszą... tak to widzę- Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-17 21:21:53

[...] lektura i przynajmniej przyblizone opisane problemu plan ocenić/wkleic nie trudno, ale co z tego skoro nadal bedziesz przegrywał owa "rywalizację" z kolegą a jeżeli już nie chcesz iść tą drogą to nie ma innej rady- trzeba powrócic na sam początek i zacząć jak początkujący; od ACT. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-05-29 21:35:00

No kurva, masz ankiete na górze apokalipsa Ci ją podał, wez człowieku zacznij żyć...

pierwsza wspominam do tej pory, sprężysta i taka jakby miękka, aż się chciało ja brac w ręce, milo było ćwiczyć- teraz chyba takich nie ma...:-( Są :) prawdopodobnie miałeś sztangę ciężarową, one są bardziej sprężyste od trójbojowych, z tym że wtedy pewnie były tylko takie - jedna firma, jeden model :D JW dzisiaj Kowalski jest skazany na mase [...]

masz przeciez podany wzór, mozesz skorygować, a jesli chcesz gotowe plany na siłę to działa WYCISKANIE I TRÓJBÓJ SIŁOWY ich troche zawiera. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-02-16 16:59:34

[...] niedostosowanej do masy diety; treningu zbyt objętościowego, tzn. nie tylko dośc duża ilośc powt. ale także i serii i ćwiczeń na poszczegolnych treningach. no i te wspomniane izolowane ćwiczenia. wlaśnie jeśli chodzi o mase to musisz zastosowac odwrotniość; ćwiczenia jak najbardziej złożone. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-17 22:56:33

Apokalipsa moze moj blad wkleilem ankiete jeszcze jak trenowal bez przerwy aktualnie Po roku nie trenowania waga spadla z 84 do 72 przez ten okres zero diety jedynie rowerem do pracy i tak mi polecialo wszystko mozna Powiedziec ze tak jestem znow poaczatkujacym bo zaczynam wszystko na nowo ale nie chce tego teraz tak zepsuc tak wiec czy taki fbw [...]

[...] nie leżeć po pracy ale zamiast się połozyć trenować. sam musisz to w sobie zwyciężyć- może być z pomocą niektórych rzeczy powyżej wymienionych. przed treningienm więc weź taurynę, wypij kawę i weż wit.PP/min. 50mg/.- możesz także pić izo plusa rano zaopatrz sie w witaminy a przed snem w zma. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-11-20 21:36:09

[...] przynajmniej bo tyle to wiesz napewno żeby ją mieć i stosować; więc najprościej jak w temacie; do mono cp, carbo i ostrowia w proporcjach pół na pół i git. -najekonomiczniej a pod niektórymi względami nawet nienajgorzej.- jeśli nie o to jeszce chodziło to ja już nie "kumam"? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-02-07 19:22:54

apokalipsa dokładnie oto chodziło Oczywiście SOG jak wejdzie. kamel - ja naprawde nie mam zamiaru się kłucić ale musze powiedzieć że nielubie takich jak TY.Skoro zadaje konkretne pytanie oczekuje konkretnej odpowiedzi.Nie należe do ludzi którzy wydają 200zł po to by koledzo przez tydzień mówili o mnie że jestem COOL inwestuje w siebie a nie w [...]

moze i forma nieladna i podejzany profil, ale to prawda co napisal/a przeciez apokalipsa poniekad neguje termin przedawkowania/hiperwitaminozy etc zapewne mial na mysli co innego, ale tak to wyglada na monitorze a co do ogolu tematu to watpie zeby problem zdrowotny nastapil po tych suplementach, bralem i nic mi nie bylo Zmieniony przez - [...]

skos możesz zrobić podkładając nawet coś, te 30 stopni spokojnie w ten sposób zrobisz, np. jakiś klocek..:-> tylko równy... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2016-05-11 22:01:52

Apokalipsa proszę Cię - spójrz choc raz obiektywnie na produkt Olimpu i powiedz, że nie jest to najlepsza propozycja na rynku staków kreatynowych. Bo takie są fakty.

Ile ty jeszcze razy będziesz 'to' wrzucał do tego działu? Chyba już 3/4 raz-mimo tego że Apokalipsa cierpliwie przenosi do działu dla początkujących Temat na pewno do przeniesienia/usunięcia. Nie wiem nawet czy nie prosisz się o bana-choć niech moderatorzy zadecydują Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2010-10-28 18:25:13

nie, powinienes się zaznajomic z zasadami obliczeń, ukladnia, realizacji diet- czyt. planow wlaściwego odzywiania. to zjadziesz we wlaściwym dziale - czyli w http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-05-28 23:12:04

apokalipsa ja chce poprostu robic swoj normalny trening tylko zamiast wtorku wewalic armagedon (mam wtedybiceps) i zamiast piatku wewalic armagedon

[...] grupy pewnie także bedzie można wrzucic podobnie- czyli 2 i 1 raz w tyg. - chyba, że bedziesz chciał koniecznie inaczej. powiedz mi jeszcze - czy trenowaleś klatke razem z barkami- jeżeli tak to czy dobre to dla ciebie jest połaczenie- bo obawiam się, że tak wlaśnie trzeba będzie połączyć... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2007-11-08 21:04:02