apokalipsa

...taka uwaga porządkowa; nie wklejaj tych samych pytan w wiecej niz jednym temacie! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-12-17 20:20:37

apokalipsa mogę się mylić ale będę strzelał czy ten produkt wypuściła na rynek polska firma??

will i bim tylko sie nie pozabijajcie ja wybieram Xpanda z tych 2 składy xpand ma lepszy i jest tańszy a storm za drogi ale przetestuje jak będe mieć okazje. apokalipsa zmień płyte bo jesteś nudny jak flaki z olejem be cool

może mnie wyśmiejecie ale mam pytanko, apokalipsa napisał: "...a ja znam lepszą od xpanda i tańszą." O jaką chodzi napiszcie plizzz

apokalipsa miał na myśli Nitrobolan Treca jak zwykle

apokalipsa a w czym przepraszam lepszy jest Cr od Xpanda?

apokalipsa ? Mowie z doswiadczenia mam qmpla ktory pracuje w pepsi i zmienil sie nie dopoznania, pije tylko to i uwaza ze to jest najlepsze, nie to ze sciemnia tylko on rzeczywiscie tak uwaza, moze podobnie jest z toba i nic na to nie poradzisz

apokalipsa brednie, brednie, brednie nachalna reklama pomowienia oszczerstwa i wprowadzanie w bląd userow kasuje wypowiedz a wcale nie zaczynam wojenki z tobą bo nie fascynuja mnie spory na dzien dzisiejszy

[...] jesli taka jest intensywność- chyba, że w tej chwili ten czas pedalowania jest wysilkiem nie az tak lekkim bcaa natomiast- dac możesz zarówno przed jak i po aerobach, to wlaściwie standardowe postepowanie juz sprawdzone w tak wielu przypadkach, że pisze sie o tym niejako w ciemno. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-10-08 20:36:34

[...] uzupełniające się; TCM wiadomo; kreatyna, hmb natomiast kreatyny ma niewiele a za to "wspomagacze" jej działania. nie wiem dokładnie czy rozumiem na 100% twoje pytanie lecz suplementacja w trening. hmbolonem a TCM w nietr. z pominięciem hmbolonu to taka swego rodzaju ostatecznośc. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-11-14 20:12:27

Jak byś to widział apokalipsa w jakiejś ekonomicznej wersji ? OD 20 Października jechałem na mono, od listopada jadę na TCMie. Warto ciągnąć cykl do Bożego narodzenia?

no tak apokalipsa areoby- generalnie imo lepszy hiit na zrzucanie fatu.

[...] chcesz cos z brzucholem to musisz sie za to wziasc jako 1 pozycje, wiesz moze nie odrazu zbilansowana ale polecam np 10 przykazan zywieniowych. Bo niby pisalem o +100kcal a apokalipsa -100kcal z calej puli.I generalnie racja w tym, ale po namysle biore poprawke na to ze jestes poczatkujacy w tym momencie nie potrzebujesz diety zbilansowanej bo [...]

Darku, jak zaznaczylem w 1 poście mój staż treningowy wynosi około 1 roku. Przez ten czas metodą prób i błedów nauczyłem sie sporo ale wiele nauki jeszcze przede mną. Nie sądze aby moja wiedza nt treningu była tragicznie mała. Cały ten rok ćwiczyłem splitem i stan moich wiadomosci odnosnie tego rodzaju treningu jest duzo lepszy. Napisałem też w [...]

żadnych złośliwościxD Czawaj, Apokalipsa, Darek62 - sogi poszły. dzieki pzdr

[...] nie ma bowiem sensu zaczynać nową serię gdy zakładasz wykonać powiedzmy 8 powt. i nie możesz zmniejszyć ciężaru a gdy możesz wykonać powiedzmy 6 przy takiej a takiej przerwie to czekasz jeszcze chwilkę/. nie dodawaj tego ćwiczenia- te trzy które ci podano są zupełnie w sam raz. pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-03 20:57:22

Ja wyczynowo nic nie uprawiam, wszystko amatorsko tyle co pocwicze na silce czasem ale nie sa to duze ciezary, do tego biegam srednio z 2x w tygodniu i czasem w siatke pogram, poszukam tego arta zaraz Apokalipsa - znalazlem i przeczytalem, musze powiedziec ze ciekawe to jest i moglbym wyprobowac ale bez nog narazie Zmieniony przez - Qba99 w dniu [...]

dzieki wam naprawde ... apokalipsa tylko 1 raz biceps ? ale respekt dla CIebie ze miales czas i chec napisac mi ten trening napewno skorzystam ! masz u mnie normalnie mega pLus : ) jakbys mial gg to 1044667 moj nr ... bylo by sprawniej i wogole : P pozdro dodalbym jeszcze sztange z nachwytem ... odezwij sie na gygy

pewnie zacznij od tego; http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html następnie zgłębiaj temat już bardziej ukierunkowywując się na inne mięśnie Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-20 21:07:49

[...] ważny jej aspekt działania to zobacz jak zbudowane są podstawowe związki wysokoenergetyczne w organiżmie ludzkim/będziesz miał prościutką odpowiedź bez uciekania się do wyrywkowej teoretyki/. -doprawdy nie rozumiem jak można nie odczuwać działania rybozy gdy się ją bierze...? pozdrawiam! Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-01-24 21:58:34