SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bataty

  • Ziemniaki czy bataty? Porównanie okiem dietetyka

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] wpływu na jakość produktu, a warzywa te są bardzo dobrym źródłem węglowodanów. Jak w takim razie przedstawia się ich porównanie względem uważanych za dużo lepsze jakościowo bataty? W artykule tym postaram się porównać te dwa źródła węglowodanów pod względem składu, ceny, dostępności i smaku. Ziemniaki – co to takiego? Ziemniak jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9693 Data: 9/13/2017 10:41:25 AM Ocena: 5
  • Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zastanawia mnie jak zmienia się indeks glikemiczny batatów podczas pieczenia, lub gotowania ?? Jak je przyrządzać aby indeks glikemiczny był niski ?? Czy nadają się one w diecie redukcyjnej ?? Czy zawierają dużo cukrów prostych ??

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/8/2010 9:03:20 PM Liczba szacunów: 2
  • Bataty w roli głównej

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] 30 min. Gdzieś 10-15 minut przed końcem dodaje brokuły. Po ugotowaniu od razu odcedzam i wrzucam do pojemnika, dodaje białko, banan i wszystko blenduje. Kiedyś czekałem, aż bataty ostygną, jednak wrzucając je do pojemnika zaraz po ugotowaniu powstaje bardziej gęsta konsystencja. Tak przygotowany deser wstawiam do lodówki i spożywam po paru [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 10/9/2016 12:29:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Pieczone bataty z miruną

    Temat
    Kuchnia SFD

    /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e078cd0ea9a7469ea2b17a6a377da351.jpg Witam, Czasami warto urozmaicić sobie jadłospis, wiec wrzucam przepis na pieczone oraz gotowane bataty z miruną. Pieczone w smaku przypominają słodkiego ziemniaka. Natomiast gotowane marchewkę. Składniki: Bataty 350g Miruna 250g Kapusta kiszona 300g Oliwa z oliwek Sos czosnkowy Przyprawy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 4/3/2012 3:29:45 PM Liczba szacunów: 1
  • Bataty (słodkie ziemniaki) - indeks glikemiczny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie jak zmienia się indeks glikemiczny batatów podczas pieczenia, lub gotowania ?? Jak je przyrządzać aby indeks glikemiczny był niski ?? Czy nadają się one w diecie redukcyjnej ?? Czy zawierają dużo cukrów prostych ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13684 Data: 12/8/2010 9:01:01 PM Liczba szacunów: 4
  • Gdzie w Łodzi kupić bataty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam problem ze znalezieniem w Łodzi batatów. Potrzebuję je na maxa a wszędzie tylko zwykłe bulwy :) Kto wie gdzie je dostać??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 1/2/2012 5:09:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy są w waszej diecie? Czy to dobre źródło węgli?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2/29/2012 5:28:32 PM Liczba szacunów: 1
  • Słodkie ziemniaki - bataty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wie ktos jak je najlepiej przyrządzic bo kupilem i nie chce zmarnowac :) ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 3/14/2012 7:14:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzien doberek ;-) Jakos na te bataty przelamac sie nie moge. Zaryzykowac?

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2015 4:11:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Bataty koniecznie próbować! przepyszne:-))

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2015 7:15:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    bataty sa megaaaaaaaa

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2015 7:44:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Ja na szybkiego wrzuciłam bataty jaja sadzone i jogurt grecki i styka

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2016 1:49:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    bataty też z piekarnika pyszne

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2015 7:42:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Bataty to te wielkie ziemniory pomarańczowe 12 zł za kilo %-) ?

    Odpowiedzi: 38364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/3/2015 4:12:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] morskie, żółtka jaj, masło, migdały, oliwa i awokado. Źródła węglowodanów to przede wszystkim owoce i warzywa, a także bezglutenowe zboża takie jak kasza gryczana, jaglana, bataty, amarantus, komosa ryżowa. Pamiętajmy, że problemy z tarczycą mają swoją przyczynę. Przepisywanie syntetycznych hormonów bez zaadresowania przyczyny złej pracy [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/5/2016 11:12:42 AM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bataty dzisiaj też kupiłem akurat w promo były w biedronce :) Bataty to stały element mojej lodówki :-)

    Odpowiedzi: 11660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2019 6:15:24 PM Liczba szacunów: 1
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Bataty dzisiaj też kupiłem akurat w promo były w biedronce :) Bataty to stały element mojej lodówki :-) Fighter to z batatow lody nawet robi :-D

    Odpowiedzi: 11660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/22/2019 6:37:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do żywności przetworzonej. Węglowodany – ryż (brązowy, basmati, parboiled, jaśminowy, biały), kasza (jaglana, gryczana, gryczana biała, komosa ryżowa, pęczak), ziemniaki, bataty, warzywa o wyższej zawartości węglowodanów (tj. buraki, marchew, seler, korzeń pietruszki), strączki, płatki (owsiane, jaglane, gryczane, żytnie), mąka (żytnia, [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/25/2016 3:46:15 PM Liczba szacunów: 5
  • Ziemniaki odmiany

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] – najpopularniejsze odmiany to: Bryza oraz Jelly późne – powyżej 135 dni – najpopularniejsze odmiany to: Spolica. Warto też dodać, iż w sklepach coraz częściej spotkać można bataty, są to ziemniaki o słodkim posmaku, które również warto wprowadzić w swoją dietę, gdyż nie tylko wzbogacą smak potraw, ale też nadadzą nowego znaczenia ziemniaka w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 9/22/2017 5:25:24 PM Liczba szacunów: 0
  • to zalęzy od obciążeń treningowych, aktywnosci dizennej. Schemat 16/8 to dość rozsądny wybór. W dni trenigowe węgli możesz daćtrochę więcej, w nietrenigowe trochę mniej. Jeśli źle znosisz pokarmowo produkty węglowodanowe, to postaw na lżej starwne wersje - np biały ryż, gotowane ziemniaki, bataty...

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2013 10:43:46 PM Liczba szacunów: 0