anubis84

Mimo wszystko dobrze, że zdjęcia nie Autor dodał. ;-) Jeśli to się powtarza, to jednak warto porady lekarskiej zasięgnąć. poszukaj sobie w okolicach tego tematu też jakiś temat był i tam już są fotki %-) już nie ma , usunąłem i myślę że raczej mała atrakcja dla innych jak ktoś jest zainteresowany to wystarczy wygooglować

No to zanim dorobisz się auta poćwicz te obalenia z Aikido, które poleca Pan Moderator... :)) Zapasy jedynie w tzw MMA, w innych sztukach nie ma parteru, moze jeszcze aikido jakieś techniki obalania z zapasów się mogą przydać.

Carbo odpada bo jesteś na redukcji bo? to ze ktos jest na reduklcji to nie znaczy ze wegloi nie moze jesc ba na dietach keto mozna jesc do ~100g - wiec nawet w taklich skrajnych przypadkach carbo smialo moglby smignac na treningu czy po treningu? ba nawet bardzo!

Nie wiem jaki można mieć problem, u mnie normalnie wszystko się wpisuje, może z redukcją tak zaszalałeś do takiego niskiego deficytu zszedłeś że zwolniłeś metabolizm, gospodarkę hormonalną rozregulowałeś i dalej nie pójdziesz. Nie mozesz dać zrzutu to ręcznie wpisz w temacie wszystko. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-05-29 21:47:57

do laryngologa bezposrednio, lub do rodzinnego i po skierowanie do niego, jak masz przytkane to Ci usunie woskowinę. jak chcesz w aptece możesz kupić jakiś produkt do usuwania woskowiny. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-24 07:25:51

Jestem porządnym obywatelem %-) Bardzo mnie to cieszy :-))

Nie trzeba w niczym jej pomagać, kiedys tak było że bez dextrozy żaden cykl się nie odbył bo niby się poprawia przyswajalność. Mozesz jedynie polepszyć tempo magazynowania ale to tez tylko do pewnego czasu, masz o tym w dziale badania naukowe Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-08-26 11:58:53

Jak masz suszarke to wystarczy podgrzać tylko nią, ja nieraz na większej łyżce też rozpuszczam podgrzewając zapalniczką. Jak masz wiecej weź aluminiową miskę i podgrzej ja, raz dwa się rozpuści. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-04-05 07:28:00

kup ławkę i osobno stojaki. Modlitewnik jest zbędny Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-09-05 18:18:27

zdecyduj się jesz 2500 czy w/w wymienionej rozpiski Do tej pory jadłem te 2500, ale właśnie chce zacząć jeść więcej dlatego postanowiłem napisać tą dietę :)

Jeśli cię stać powinieneś wybrać się do dietetyka. Profesjonalista zrobi wywiad środowiskowy i ułoży dietę konkretnie pod Cibie i cele jakie chcesz osiągnać. Potem suplementacja. Na forum są ludzie którzy dobrze doradzą w tym temacie. reg forum Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-10 20:47:18

Z tymi badaniami na NFZet tak kolorowo nie jest ja ledwo wysępiłem na tsh o innych nie wspomnę a nigdy nie robiłem badan ze skierowania. jak lekarz nie widzi wskazań do przeprowadzenia danego badania to nie przepisze

Nie wiem czy nie przesadzasz z tym cynkiem codziennie. to jak walę cynk codziennie to ile mg wystarczy? u mnie dotychczas wlatywało 10/15 mg cynku z kompleksu multiwitaminowego (zależy jakiej firmyy, teraz akurat 10) + 15/30 mg cynku solo, który biorę wieczorem. Mam ten preparat cynk solo z SFD gdzie trzeba przekrajać na 4 części. Ja przecinam [...]

Jak dodasz więcej wody/mleka to da się wypić. ja tak dawałem około 250-300 ml na 50g prochu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-01-13 20:51:20

Nie są najważniejsze, każdy ma jakieś priorytety, a kolega wyżej ma kontuzję i nie może ich trenować. Trening nog wytwarza najwieksze stezenie kwasu mlekowego,podbija wzgledem innym parti najmocniej testosteron,trenujac nogi trenujesz moc i dynamike,bedziesz mocniejszy w innych cwiczeniach np martwym ciagu

Nie są najważniejsze, każdy ma jakieś priorytety, a kolega wyżej ma kontuzję i nie może ich trenować. Trening nog wytwarza najwieksze stezenie kwasu mlekowego,podbija wzgledem innym parti najmocniej testosteron,trenujac nogi trenujesz moc i dynamike,bedziesz mocniejszy w innych cwiczeniach np martwym ciagu To są fajne hasła dla kogoś kto nie [...]

na każdym by tak mozna napsiać, nawet na kurczaku czy opakowaniu ryżu, ze działa anabolicznie, a słowo anabolicznie już ludziom kojarzy się ze sterydami Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-10-20 11:39:08

jeśli 700g kosztuje 49 zł to bez rewelacji, normalna cena ale jesli 2 x 700 tyle kosztuje to już podejżane ze za 25 zeta sprzedają Chciałbym nadmienić że sfd w wersji naturalnej na alledrogo również chodzi po 25 zeta a za darmo nie oddają. Tak że z tą podejrzliwością to troszkę bym uważał.

[...] i źródła tłuszczy A najlepiej jakieś miesko tłuściejsze III posiłek makaron filet z kurczaka sos słodko kwaśny z warzywami IV filet z kurczaka ziemniaki surówki V posiłek 2 naleśnik z serem dodaj oliwę z oliwek 3 i 4 to przed i po treningowy? no i więcej warzyw nie wystarczą tylko w 1 posiłku. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-15 12:51:19

co to za slim extrime, jaka firaam to robi, bo po wpisaniu w googla wszytsko wyskakuje To sumplement a właściwie spalacz od wxn,odradzam brać blue magic wieczorami możesz zapomnieć o spaniu chodź osobiście polecam obecnie mój nr.1 %-)