moze dlatego ze to jest dosyc egzotyczny wynalazek i nie warto sie w niego bawic ja swego czasu tez szukalem opini na tenmat tego srodka i rowniez ciezko było z tego c pamietam to cos ala mega zol z generica
hmm nie znam dokuadnie tego produktu ale od razu widac ze wychodzi drogo...bo ja samego to by trzeba brac ok 30g na dzien :/... co do ALA...to mysle ze 200-300mg na dzien wystarczy...warto dodac do tej porcji kreatyny jedna dawke... misOO *** Gróbas w Suplementacji ***
Kukurydziane są gorsze od owsianych bo : mają wyższe IG mniej błonnika mniej witamin są przetworzone itp itd. Coś ala jak byś porównywał biały chleb z razowym. zdr. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-03-26 12:14:39
[...] ptasie mleczko z twarogu jeśli go wogle wcinasz. Dajesz twaróg, żelatynę, słodziki, dodatki typu cynamon, kakao, aromaty do ciast, mleko albo wodę wszystko blendujesz i wrzucasz to lodówy na parę godzin, ja kładę na noc. Wyciągasz i masz coś ala ptasie mleczko na wypasie które nie ma węgli. Kuknij do Kuchni SFD i znajdziesz smakowite potrawy :)
Twinlaba nie mam, a Kaizena czasami coś bywa, aktualnie jest chyba ZMA, HMB, ALA, Creavate i Ryboza. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Siemka, tak tutaj nie ma żadnych przeciwskazań do stosowania ;) Dodatkowo fajnymi rzeczami sa berbaryna, kwas ala, chrom, cynamon jako przyprawa, ogólnie szeroko pojęte mimetyki insuliny, wcale nie piszę żeby je wszystkie wrzucać na raz ale często można się wspomóc do posiłków gdzie tych węglowodanów jest więcej w ciągu dnia ;)
[...] umiejętności filmowych bohaterów, a po krótkim treningu bywa iż wydaje się, że na ulicy to większość oponentów załatwi się dopiero co poznaną obrotówką czy wyłamaniem stawu ala Seagal w ostatnim filmie ( w końcu przecież JUŻ rok trenuję jakąś sztukę walki ). Ale przychodzi moment po ( nawet ) latach treningów, że zobaczy się/ porozmawia z [...]
Możesz zrezygnować z każdego ze składników - nie ma musu ich łączenia Jeśli zrezygnujesz z ALA - pozbawisz się nie tylko transportera kreatyny ale też wyśmienitego antyoksydanta i substancji o świetnym działaniu prozdrowotnym (wiecej w arcie którego tłumaczenie mam na zakończeniu ) Jeśli z Tauryny - stracisz jej działanie antykataboliczne i [...]
Nie jest to jakis duzy wydatek ALA ze wzgledu na ogromne wlasciwosci prozdrowotne a tauryne wlasciwosci antykataboliczne orac takze doskonaly transport kreatyny do miesnie Napewno branie tych 2 soopli wyjdzie ci na dobre
[...] zwisie to jest to jak najbardziej możliwe żeby unieść je do wysokości piersi tylko wcześniej trzeba tułów lekko ułożyć jakby w kołyskę. nie musisz całego ćwiczenia wykonać w sekundę tylko chodzi o utrzymanie nóg w górze przez sekundę. nie wiem jak długo ćwiczysz i który poziom ala im dłużej ćwiczę tym łatwiej jest wykonać wszystko tak jak piszą!