ac

kreciło mi sie w głowie i odbijało mieta W takim razie musisz za***ac z 5 rano i 10 przed tren, czemu nie zaczniesz od np. 2x2 kaps? kreci Ci sie w glowie a pytasz czy zwiekszasz dawke , kazdy oraganizm jest inny wiec powinienes se sam dostosowac dawke wchodzac powoli na odpowiednia.

Moze i palma od***ac i tyle. Na cyklu w org. wszystko szybciej zachodzi jak i szkodzenie alkoholu,nie dosc ze obciazasz watrobe saa to jeszcze alkoholem,nie pij na cyklu! <<<Champions are Made Not Born>>>

zostały pewnie stare naklejki to je zużyli jesz naklejkę czy towar ? liczy się ze ciężko będzie podrobić teraz , ale jak się chce to do wszystkiego można się do***ać :)

W "AĆ" jest sporo literówek

nie mam zabardzo kasy. a mozna po jakims czasie tescia do***ac?

[...] 5-7min!! Sroda: 4-6 km rozbieganie 5-6min /km czwartek rozgrzewka luzna pozniej 300 metrow max! pzerwa 7-10 min 200 metrow max przerwa 6-9min 150 max Piatek roztruchtac 3-5km wolniutko sob wolne i od poczatku mysle ze to dobry trening gdyz zawiera 40m poprawisz znacznie szybkosc.. 200 wytrzymalosc i wybieganie ogolnie kondycje.. :) [...]

[...] wiesz, podobnie jak nikt nie wie ile bedziesz rosl, ale o to bym sie juz nie martwil, bo Twoj wzrost jest w samoraz. W "pakowaniu" nie tylko wysoki wzrost jest znacznym ulatwieniem, ale takze i sila, dynamika i skocznosc, bez tego ani rusz. No dobra, teraz czas sie uporac z Twoim "problemem". Proponowalbym Ci zaczac chodzic [...]

sure tylko temat jest jakby troche dlugi nie mozesz poswiecic znaczacej czesci treningow na sile, bo w boksie ona jest dosyc malo wazna tak jak z predkoscia, mozesz ja wyrobic, ale od razu niczego nie zmienisz i bedziesz ja mial na podobnym poziomie co moge ci powiedziec moze poprostu napisz dokladniej co chcesz wiedziec postaram sie napisac [...]

Tomi ja proponuje wziąć dobry rozped i *****ąc głową o ściane... moze to coś da i zupełnie za darmo...

ok dzieks nom kurde stoduej maseczki anwilzajace z witaminami sudokremy alantany i***** dzis se kwas borny zapodam ale tez watpie zeby bylo si***** musze czekac boje sie tylko zeby to nie zostalo na zawsze zeby nie bylo blizn bo ostro sobie poparzylem tym glikolem no nic ***ac to dziks

plan zly, zla kolejnosc cwiczen, rozdzielanie treningu czworoglowych cwiczeniam na 2glowy. ech Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich [...]

Hmmmmmmmm to musialo mi sie cos po***ac A plaki kukurydziane nortonku ? Moze mi sie pomylilo.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Hmm, ale po co? Chyba, żę AC przed T, a TS przed większymi posiłkami, tak to widzę:)

powiem ci szczerze ze to telefon raczej damski,maly zgrabny,ale nie jest to jakis cud techniki,ale ma fajna gre w motorki ktora mecze:) pozdrawiam! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

xero czy moge tez poznac twoja opinie na temat tego telefonu?? gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

Też mam problem z gino, wale teraz 500mg testo/week i od początku jem 20mg nolvy ed i jest okey. Przedostatni cykl zacząłem bez i czekałem aż sie zacznie coś dziać i dopiero nolva i to był błąd, bo potem trzeba do***ać dawke zeby zeszło. Tak wiec moja rada wal od poczatku nolve i bedziesz miał spokój.

ginekomasta przerost gruczolo sutkowego bys mial takie suty jak kobieta przy orgazmie!!!!!!!!!!!!! a i tego nie da sie usynac srodkami tylko operacyjnie a operacja kosztuje sporo!!!!!!!!! a tamten chlop niecj pocwiczy pare latek zobaczy ze juz mownic nie idzie to wtedy moze do***ac ale on przeciez nie jest tajki chudy 187 80 kg wagi!!!!!!!!! [...]

a jaka iloscia wody popijac? myslalem ze niektorych prochow nie lykac razem bo zachodza rozne interakcje, przez co oslabia sie wchlanianie, a w niektorych przypadkach moze to mocno zaszkodzic dobra to juz temat mozna wy***ac juz wszystko wiem, jak w kazdym temacie 2 zaspami i zjedzie bo "glupi" temat oko no to narta moze mi dupy nie [...]

[...] bzdurą, a mianowicie utożsamianiem całości społeczeństwa z ciężarnymi kobietami. Ponownie, abstra***ę tu od faktu, że lista teratogenów jest tu spora, a w różnych okresach ciąży są różne czynniki zagrażające płodowi.= np alkohol jest wybitnie szkodliwy tylko w niektórych okresach ciąży. Moja psorka przyznała się do picia szampana w [...]

Btw holder - po raz kolejny niekompetencja twoja mnie przeraza. To jest po prostu iscie szemlowska parodia - jak mozna ludziom do glowy takie idiotyzmy wrzucac. Obserwuje juz holdera dluzszy czas - poziom jego wypowiedzi znacznie sie obniza. Niczym forma Adama Malysza w przekroju lat 2000-2003. Jest rzecza niedorzeczna, ze mlodzi adeptowie [...]