ac

Właśnie czytam link podesłany przez Astry1 i już widzę kilka ciekawych pozycji, które mogę w swojej diecie umieścić, tak jak wspominacie, najgorzej zacząć. Co do siłowni, to ta mi zupełnie nie leży, kiedyś próbowałem i jakoś dźwiganie ciężarów mi nie odpowiada, zdecydowanie bardziej preferuje basen. Nie zależy mi też na tym żeby zrobić się [...]

zakwalifikowal sie ale nie bedzie startowal bo sie szykuje na AC 2007: >

ja jeszcze takiej sytuacji nie mialem czasem sapna w jakiejs pijanej grupce ale nie zwrocisz uwagi i idziesz dalej i tyle jak ktos lubi dymy to je znajdzie a jak ktos jest na ogol spokojny to se spokojnie da rade kiedys wszedlem sam do pubu siedzialo z 10 pijanych lepkow jeden specjelnie chcial za***ac mi z bara cos mu nie wyszlo zaczol sapac [...]

I jak zwykle trafił się ktoś kto musiał do***ać swoje parę groszy.. A może pomyślałeś że ktoś chodzi do szkoły i nie ma czasu na jedzenie pełnych posiłków bo jego przerwa trwa 5min ? Cwaniacy..

[...] 6 tygodni poszło sie ***ać. Teraz wiem czemu przyrostów nie było! A sory tam miało byś środa piatek i niedziela No to niedziele Przysiady 4s 12-10-10-8 MC na prostych nogach 4s 12-10-10-8 (albo na maszynie tył ud) Wspinanie na palce ze sztangą na siedząco 20-18-16 Wyciskanie sztangieleg 3s 15-12-10 Sztrugsy 3s 15-12-10 A no i może w [...]

Hej ja tez to mam odkad zaczolem cwiczyc na silowni (a ma m14.5 lat) zaczely mnie napier***ac plecy w dolnej czesci nie zaleznie od tego co robie... , a robię przysiady, martwy ciag itp...

moim zdaniem ogranicz sie z omka max 250mg e5d gdyz w polaczeniu z deca max 300mg e7d za***iscie cie to pokopie i w pszyszlosci niebedziesz musial ***ac kosmicznych dawek a masa zdobyta bedzie ladniejsza

[...] z żoną jedną babke,przymasakrowali ją,jakiś wątek z taserem był,próbowali spalić ciało na pustyni czy jakoś tak.nie pamietam,nie sledze,przyklad totlnego ludzkiego d****izmu i tego jak czlowiekowi potrafi od***ac. jak ktos chce pcozytac,to pamietam getbig.com czesto updejtowało sprawę. jako kare potencjalnie możliwe jest,że dostaną death penalty

[...] powiedzialem Ci kilka niemiłych rzeczy, gdyż prawda jest taka, ze gdybys poczytal tematy podwieszone nie zadalbys takiego pytania, bo wiedzialbys ze jest ono bez sensu. pytasz sie od czego jest forum - gdybys przeczytal regulamin czy zalozenia dzialow tego pytania takze nie musialbys zadawac. Apokalipso - w koncu temat gdzie zgadzamy sie w 100%

po to jest forum zeby komentowac na***** ma sie dzieciak baiwc w 10 omy za***ac z grubej rury i tyle bo potem bedzie zalowal ze tak malo i spadlo tak duzo jak juz sie bawic w koks to na powaznie nie sadzisz nie nie tam jakies podchody 50 metki i 10 omy smiech na sali Gdybym miał full PLN'ów ale bym szalał...cykl za cyklem Eee szaleje ZiP zIp,cykl [...]

to zależnie od czasu proponuje ci dobrac jeden z układów: 4 dni pon barki tric bic wt nogi (Brzuch) s- cz klata (brzuch) p plecy 3 dni pn: nogi barki brzuch wt śr. klata tric brzuch czw pt. plecy biceps przedramie 2 dni A: klatka, barki(przód i bok), tricepsy, brzuch, łydki B: uda, grzbiet, tył barków, bicepsy dla dwóch dni bym nie proponwał [...]

Abstra***ąc od głównego wątku chciałem zdecydowanie poprzeć zdanie Sołtysa! SOG dla kolegi. Dlaczego? Bo część z osób na forum zatraciła już nieco kontakt z rzeczywistością i zasadę "wszystko albo nic" stosuję do absolutnie każdego postu, nie zwracając uwagi na okoliczności... Nie każdy ćwiczący na siłowni chce zostać kulturystą, nie [...]

Nigdy nie cwiczyłem niczego miałem isc na KM ,ale to mi nie pomoze komus naj**ać , więc postanowiłem MMA. Naye*ać ? Nay*bać to się możesz na melanżu. Jeżeli chcesz lać się na ulicy to na trening nawet nie idź... "Tylko słabi zawodnicy biją się na ulicy" A jeżeli chcesz iść aby się obronić na ulicy lub kogoś oklepać bo naprawdę na to zasłużył [...]

"Witam. Nigdy nie cwiczyłem niczego miałem isc na KM ,ale to mi nie pomoze komus naj**ać" Dobry wariat

Sam bym sie zapisal na kick'a, ale na dominikanska sie na 100% nie zapisze nie mam zamiaru cwiczyc z dresiarzami, ktorzy sa polglowkami i cwicza tylko po to zeby komus na***ac na ulicy, czesto niewinnym osobom. A tam w SP10 na dominikanskiej sami tacy cwiczą. Czekam na wskrzeszenie sekcji kicka na Hadesie (cwiczylem tam prawie rok), wtedy sie [...]

Liga Polska:Tomasz Frankowski(Wisla Kraków) Liga Hiszpanska:Samuel`Eto(F.C.Barcelona) Liga Angielska:Ruud van Nisterlooy (Manchester UTD) Liga Włoska:Szewczenko(Milan AC) Liga Niemiecka:Roy Makaay(Bayern) Liga Francuska:Saviola Javier (Monaco) Liga Holenderska: Nie znam pilkarzy

Liga Polska:Paweł Brozek(Wisla Kraków) Liga Hiszpanska: Samuel`Eto(F.C.Barcelona) Liga Angielska: Wayne Rooney (ManU) Liga Włoska: Andrij Szewczenko(AC Milan) Liga Niemiecka: Kevin Kuranyi(Schalke) Liga Francuska: Pauleta (PSG) Liga Holenderska: Jan Vennegor of Hesselink(PSV) Liga Mistrzów: Ruud van Nisterloy (ManU) Puchar Uefa: ????

<<Tylko tutaj pytanie, czy ten bold ma 17-alfa? Bo jesli nie, to powyzszy problem zgłowy. >> no bold nie ma ,lecz trzeba sobie wziąść poprawkę że nie wiemy do końca co tak naprawdę jest w tabletce .Ja ostanio brałem oxe z unichemu i wydaje mi sie że to chyba bardziej była meta niź oxa ....i takim sposobem można sobie wątrobe z***ać

Tzn bez recepty?????????????? bo nic nie kumam..... Amen! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!

czyli moge isc do apteki i dostac najbezpieczniejszy kox bez recepty??!!!! gdy zawiodl kolega to... GO ***AĆ!!!