1. naleśniki z mąki z ciecierzycy 2. basmati, rukola, pestki dyni, jajo, papryka, oliwki, groszek 3. grube nalesniki z mąki z ciecierzycy, w środku jabłko podduszone na maśle klarowanym z żurawiną i cynamonem 4. mielone wieprzowe, kasza gryczana, duszone pieczarki, kiszonki 5. sałatka z ciecierzycą [...]
To to jabłka są na górze? Dobrze, że mi przypomniałeś o tym, muszę kupić do posmarowania omleta, bo przecież lubię :-D Tak, tartę jabłko posypane cynamonem xD
Cos słabe światło mialem nalesnik z platkami czekoladowymi mlekołaki i jablko. A reszta platkow na kromkę chleba i w misce /SFD/2017/10/14/c7c109ee239e454faada2a978c401deb.jpg
Potreningowo: Płatki ryżowe, jaglane, truskawki, WPC plus jabłko i banan Sernik Dyniowy z przepisu MissInvincible http://www.sfd.pl/post-p18251877.html taki dobry, że w weekend jeszcze raz zrobię bo dynia została, polecam :-) Wafle ryżowe z owocami i sosem AN Lody truskawkowo-bananowe i jeszcze na górze było Whey pudding, ale bateria nie pozwoliła [...]
Łapcie mój po treningowy :-D Jaglane, daktyle, jabłko, cynamon, WPI truskawkowe - mistrzostwo świata https://youtu.be/o9zrPL39-T8 Zmieniony przez - KamGru w dniu 2017-11-16 16:25:55
Zdjęcia z weekendu - Trochę poluzowane i podjedzone :-) Sobota 1. Omlet mocy o 4 rano po powrocie do domu - płatki owsiane, jaglane, rodzynki, morele suszone, migdały, orzechy laskowe, włoskie, arachidowe, wiórki, wpc i jabłko :-D https://images84.fotosik.pl/919/166f4149d3c7d65cmed.jpg 2. i 3. Mielone z dorsza zapiekane w sosie pomidorowym plus [...]
Zdjęcia z weekendu Sobota 1. Jajecznika na grubo :-D https://images81.fotosik.pl/965/1e9307af99f76e7fmed.jpg 2. Kiwi, mandarynka, jabłko w sosie czekoladowym z kakao i oleju kokosowego https://images81.fotosik.pl/965/6e264f2f4fc4d618med.jpg 3. Omlet z truskawkami https://images81.fotosik.pl/965/ba5b89e6751e3022med.jpg 4. Barszcz biały i ziemniaki [...]
Jaglane z orkiszem, owsianymi kulkami czekoladowymi i odżywką. Strudel z lattee. Strudel z nimby ciemną czekoladą. Frytki z ananasem, cukinią , awokado i schabowe z mozzarellą. Ryż basmati z serkiem twarogowym i wiejskim plus smażone jabłko w cieście. /SFD/2018/2/22/bbe9e5f9d8564f708847e08422fe60a8.jpg [...]
płatki owsiane+cynamon+imbir+chilli+wpc+jabłko - mógłbym jeść cały czas :-D /SFD/2018/10/3/f11688fd37214f7fb6c47fddaf81546c.jpg EDIT. tereaz dopiero zawuażyłem, że rozmazane, coś głupieje ostatnio telefon :-( Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2018-10-03 12:11:20