JABŁKO

23.04.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, banan, jabłko, olej kokosowy 2. kura zagrodowa, ziemniaki, marchew, rosół, olej kokosowy 3. kura zagrodowa, ziemniaki, marchew, pietruszka, rosół, olej kokosowy, awokado Warzywa jarmuż, pomidor, rzodkiewka, papryka czerwona i żółta, ogórek małosolny, kalarepa, szczypior, koperek, natka pietruszki Płyny woda, [...]

24.04.2015 r. DT Dieta 1. nototenia wędzona, jajka, banan, olej kokosowy 2. mieszanka owoców morza, dynia, rosół, olej kokosowy trening 3. kura zagrodowa, ziemniaki, jabłko, oliwa z oliwek 4. mieszanka owoców morza, dorsz, ziemniaki, olej kokosowy, awokado Warzywa szpinak, pomidor, rzodkiewka, papryka czerwona i żółta, ogórek małosolny, [...]

30.04.2015 r. DT Dieta 1. jajka, makrela wędzona, melon, olej kokosowy 2. pierś z indyka, seler, pietruszka, marchew, olej kokosowy, mleko kokosowe trening 3. pierś z indyka, bataty, pietruszka, marchew, jabłko, oliwa z oliwek, olej kokosowy, mleko kokosowe 4. pierś z indyka, buraki, pietruszka, marchew, olej kokosowy, mleko kokosowe Warzywa [...]

1.05.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, makrela wędzona, jabłko, olej kokosowy, oliwa z oliwek 2. pierś i udziec z indyka, dynia, bataty, olej kokosowy, mleko kokosowe 3. pierś i udziec z indyka, dynia, bataty, olej kokosowy, mleko kokosowe Warzywa pomidor, rzodkiewka, papryka czerwona, żółta i zielona, kalarepa, szczypior, kapusta kiszona, czosnek, [...]

3.05.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, kiełbasa, polędwica wieprzowa, jabłko, olej kokosowy 2. serce i żołądek z indyka, buraki, pietruszka, olej kokosowy 3. łosoś dziki wędzony, polędwica wieprzowa, szynka wieprzowa, kiełbasa, seler, pietruszka, marchew, olej kokosowy, orzech brazylijski Warzywa pomidor, jarmuż, cebula, natka pietruszki, szczypior, [...]

4.05.2015 r. DT Dieta 1. jajka, kiełbasa, polędwica wieprzowa, jabłko, olej kokosowy trening 2. udziec indyka, ziemniaki, olej kokosowy 3. łosoś dziki wędzony, dorsz, rostbef, ziemniaki, mąka kokosowa, olej kokosowy, orzech brazylijski, orzechy macadamia Warzywa pomidor, jarmuż, szparagi, kalarepa, natka pietruszki, koper, ogórek świeży i [...]

5.05.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, kiełbasa, jabłko, olej kokosowy 2. karaś, olej kokosowy 3. antrykot, bataty, marchew, olej kokosowy 4 schab wędzony, bataty, seler, olej kokosowy, orzechy włoskie Warzywa szpinak, czosnek, szparagi, kalarepa, koper, ogórek świeży i małosolny, rzodkiewki, kapusta kiszona Płyny woda, herbata, kawa, melisa [...]

6.05.2015 r. DT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko, oliwa z oliwek 2. schab trening 3. schab, bataty, seler, olej kokosowy 4 schab, szynka wieprzowa, bataty, olej kokosowy Warzywa cykoria, kalarepa, szczypior, ogórek świeży i małosolny, rzodkiewki, kapusta kiszona, pomidor, papryka czerwona, marchew Płyny woda, herbata, kawa, [...]

7.05.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko, oliwa z oliwek 2. rostbef, bataty, oliwa z oliwek 3 schab, szynka wieprzowa, ziemniaki, olej kokosowy Warzywa kalarepa, ogórek małosolny, rzodkiewki, kapusta kiszona, pomidor, papryka czerwona, marchew, szparagi Płyny woda, herbata, kawa, melisa Suplementacja tran, wit. D, [...]

8.05.2015 r. DT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko, oliwa z oliwek 2. schab trening 3. schab, szynka wieprzowa, bataty, olej kokosowy 4. udziec wołowy, ziemniaki, olej kokosowy Warzywa kalarepa, ogórek małosolny, kapusta kiszona, pomidor, papryka czerwona, pomarańczowa i żółta, marchew, szparagi zielone i białe Płyny woda, [...]

11.05.2015 r. DT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko trening 2. wołowina zadnia, ziemniaki, olej kokosowy 3. makrela, ziemniaki, orzechy brazylijskie Warzywa kalarepa, pomidor, papryka pomarańczowa i żółta, szparagi zielone, ogórki małosolne Płyny woda, herbata, kawa, melisa Suplementacja wit. D, wit. C, magnez+B6 Trening 1. [...]

14.05.2015 r. DT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko, oliwa z oliwek 2. ozory wołowe, ziemniaki, smalec trening 3. stek z kangura, ziemniaki, olej kokosowy 4. stek z kangura, schab, bataty, olej kokosowy Warzywa pomidor, szparagi zielone, ogórki małosolne, cebula, kapusta, czosnek, koperek, kapusta kiszona, marchew Płyny woda, [...]

17.05.2015 r. DNT Dieta 1. jajka, kiełbasa, szynka wieprzowa, jabłko, oliwa z oliwek 2. szynka wieprzowa, bataty, olej kokosowy 3. ozory wołowe, bataty, olej kokosowy, orzech brazylijski Warzywa pomidor, szparagi zielone, ogórki małosolne, cebula, koperek, kapusta kiszona, marchew, brokuł Płyny woda, kawa, melisa Suplementacja tran, wit. D, [...]

Wczoraj i dzisiaj wziąłem podwójną porcję z racji tego, że ostatnio miałem mało snu.Rozrobiłem to w 400-450ml wody. Smak jabłko i arbuz, oba smaczne, dosyć kwaśne, ale ja takie lubię, więc ogólnie na plus. Pobudzenie dobre, szczególnie biorąc pod uwagę mój brak snu. Smak 8/10 Pobudzenie 7/10 Pompa 5/10 Ogólnie polecam.

Wziąłem całą saszetkę i muszę przyznać JABŁKO: Rozpuszczalność 10/10 Skupienie 8/10 Smak 10/10 Pobudzenie 5/10 Pompa 5/10 ARBUZ: Rozpuszczalność 10/10 Smak 7/10 Skupienie 8/10 Pobudzenie 5/10 Ogólnie zawsze najbardziej pobudza mnie kawa, jeżeli ktoś koniecznie chcę to niech spróbuje. Zdecydowanie najlepsze w smaku z tego co dotychczas piłem.

smak arbuz taki trochę landrynkowy, jabłko znacznie lepsze za każdym razem 1 porcja (11g) trochę zostaje na dnie (nie rozpuszcza się całkowicie). Pobudzenie dla mnie za bardzo nie mogłam się skupić na treningu, doszło rozdrażnienie i nerwowość do tego kłopoty z zaśnięciem. Jednak wytrzymałość podczas treningu była lepsza.

Jako że nie często przyjmuję przedtreningówek to działało pozytywnie Pobudzenie 5/5 Pompa 4/5 Skupienie 5/5 Smak jabłkowy wyśmienity !! :) Za jakiś czas na pewno zamówię puszkę jabłko bo smak zrobił na mnie pozytywne wrażenie :) :D Z całego serca polecam :)

Fajne smaki i przyjemne PW Jabłko - smak 8/10 Fruit Punch 8/10 Arbuz - 10/10 Szybko się rozpuszcza i dobrze działa nie powodowało u mnie jakiegoś mega roztrzepania biorąc 2 porcje na raz. Ładnie pompowało i pomagało się skupić na robocie.

Żebym poczuł działanie musiałem wypić podwójną porcję - pobudzenie i koncentrację oceniam na 7/10 Jeśli chodzi o smaki: Fruit Punch 6/10 Jabłko 8/10 Arbuz 7/10 Wiadomo jednak że przy przedtreningówkach nigdy szału nie będzie ;)

Jako że jestem zaprawiony w boju jezeli chodzi o przedtreningówki dałem 2 porcje Smak - jabłko - kompletnie mi nie podeszło, nie wiem czemu nie smakowało mi poprostu 2/10 pompa 6/10 pobudzenie słabo odczuwalne 4/10 skupienie 4/10 Ogólnie produkt napewno sprawdzi się dla osób poczatkujących, gdzie organizm dosanie coś nowego .. Powinno wtedy [...]