160

[...] -lekkie sparingi/zadaniówki Sportem jest oczywiście boks. które się wydają porządniejsze i której bardziej warto zakupić i czy stosunek ceny do jakości będzie najprawdopodobniej ok(bo wszędzie regularne ceny to 150-160-170-180). Wiem,że na tych 1 jest coś napisane Level II, na tych drugich level 1. Bardzo liczę i dziękuje z góry za doradzenie.

[...] w ktorej po zjedzeniu tego posilku klade sie spac maksymalnie po 30 minutach. Zjedz to czego Ci brakuje np masz te 500 kcal z czego CI brakuje np 40g białka to już masz 160 kcal 50g wegli to już masz 360 no i np brakuje Ci 140 kcal z tluszczy czyli jakieś 16g. Czyli nie przejmowac sie faktem, ze zjem dosyc spory posilek przed samym snem? [...]

Jakie mniej więcej przełożenie na Martwy Ciąg ma ma Rack Pull. Chodzi o to, że mój max w Rack to 160 kg i zastanawiam się od ilu zacząc cykl siłowy na Martwym ciągu przy 5 powtórzeniach. Rack pull pomoże jedynie wzmocnić końcową fazę ruchu. Jeśli ona u Ciebie dominuje ale masz problem z zabraniem sztangi z ziemi to nie doświadczysz raczej żadnego [...]

[...] Robię MC przechwytem i np. 140kg robię 5x5 i w ostatnich 2 seriach przy tym 4-5 powtórzeniu zaczyna mi się otwierać dłoń. Dzisiaj mierzyłem maxy dla 5 powtórzeń i założyłem 160 kg i przy pierwszej serii przy 4 powtórzeniu już mi się dłoń otworzyła :/ Jak oglądam niektórych ćwiczących obok to chyba nie jest źle, ale zawsze chciałem maksymalnie [...]

w kaufie blender staniał ze 160 na 80 zł, czekam może zejdzie do 50 zł to wezme xD https://i.imgur.com/Ma8IPqy.png

Cześć, Jest ktoś w stanie polecić jakiegoś dobrego chirurga zajmującego się ginekomastia/lipomastia (prywatny zabieg) na śląsku? do najpopularniejszego lekarza tego forum mam około 160 km, wolałbym gdzieś bliżej szczerze mówiąc pozdrawiam Zmieniony przez - TomaszS88 w dniu 2015-03-12 17:18:55

No to szybko Ci sciagnal :p ja mam 460km do niego wiec szwy u siebie sciagam. A moje fotki na str 158 / 160 / 162. Zobacz na moje sutki maja calkim inny ksztalt niz Twoje. I naprawde bym sie tymi brodawkami nie przejmowal. Jak bys mial wielkosci nakretki od nestle to by mozna bylo cos robic z nimi.

[...] bo "po co mnie intubować". Po zabiegu zapewnienia pani dr, że wyszło całkiem dobrze.. Trwał łącznie 1.5h. Z lewej piersi odessano mi wg zapewnień pani chirurg 140, z prawej 160. Koszt? lekko powyżej 10k... (8k zabieg, około 2.5 k szpital + badania + wizyty) Teraz do rzeczy, czyli zdjęcia w załączniku. ...Powiem szczerze, że jestem w CIĘŻKIM [...]

Czesc u mnie dzis 3 dzien diety i wlasnie skonczylam czytac wszystkie wypowiedzi a jest ich juz troche. Moja waga sprzed diety 58 kg 160 wzrostu , narazie sie nie waze poczekam do konca. Jak narazie czuje sie bardzo dobrze tylko brakowalo mi kawy bo jedna to stanowczo zamalo dla mnie ,ale sie doczytalam ze mozna wiecej pic tej kawy hura! [...]

[...] tabletek ma taki wpływ na wagę???? Dlatego właśnie postanowiłam wrócić do kopenhaskiej. Na szczęście nie musze kużo schudnąć, może jakies 2 kg. Oto moje wymiary: Wzrost:160 Udo:było 53 teraz 51 Pas: 60 było 62 Biodra:88 było 90 Przed odstawieniem tabletek wazylam 48kg. Mam pytanko, czy zamiast salaty i szpinaku mogę stosować bialą kapustę? [...]

mam 160 wzrostu i waze 58 kg a chcialabym najwyzej 50

[...] i pytań. Często (o ile pogoda pozwala)jeżdżę do pracy rowerem. Czy kawę pić przed czy po porannym wysiłku fizycznym? Nigdy nie byłam szczuplakiem... przy wzroście 160 ważyłam zazwyczaj 62 kg. Taka waga w zupełności mi odpowiada. W trakcie ciąży przybyło mi sporo dobiłam do 85, i mimo ćwiczeń na siłowni ( 2 razy w tygodniu), rowerku itp [...]

biedronka 1-3 grudnia pierś z gęsi (mrożona) 16,99 zł/kg filet z dorsza atlantyckiego 13,99 zł/ opakowanie 475 g karczek wieprzowy bez kości 7,45 zł/opakownie 560 g ser kozi (plastry) 5,99 zł/ opakowanie/160 g pomidory 3,89 zł/kg makarony Pastani 1,99 zł/opakowanie 500 g

[...] płynu znieczulającego cycki tak napompowane, że na pewno nie jedna laska by się nie powstydziła :) czułem ból zamykanie naczyń bo troszkę ciśnienie wariowało pod 160 :D ogólnie do wytrzymania. Po zabiegu zero bólu wziąłem jeden przeciwbólowy na noc i później tylko antybiotyk i na krwawienie. Kamizelka trochę ciasna i te spanie na [...]

[...] wieku musi być wszystko ładnie, bo takie czasy. Jak twierdzi wyciął nie tylko całe gruczoły, ale też troszkę tkanki tłuszczowej. Łączny koszt jaki poniosłem to prywatnie USG 160 zł i koszty zastrzyków przeciwzakrzepowych. Wszystko załatwiłem w miesiąc, wliczając czas oczekiwania na operacje. Jeśli, ktoś jest zainteresowany to odpowiem na wszelkie [...]

[...] budowania mięśni są niezauważalne. Udałem się do endokrynologa i po wielu badaniach stwierdzono u mnie zaburzenie enzymatyczne przez co mój estradiol oscylował po badaniu na 160 pg/ml. Od miesiąca został uregulowany po stosowaniu letrozolu, który cały czas przyjmuje. Ostatni wynik pokazał 37 pg/ml. Wziąłem się też za redukcję i wróciłem do [...]

[...] bo "po co mnie intubować". Po zabiegu zapewnienia pani dr, że wyszło całkiem dobrze.. Trwał łącznie 1.5h. Z lewej piersi odessano mi wg zapewnień pani chirurg 140, z prawej 160. Koszt? lekko powyżej 10k... (8k zabieg, około 2.5 k szpital + badania + wizyty) Teraz do rzeczy, czyli zdjęcia w załączniku. ...Powiem szczerze, że jestem w CIĘŻKIM [...]

[...] Panowie Jestem dokładnie 4 miesiące po zabiegu liposukcji. Przypomnę krótko historię: 1. USG nie wykazało gruczołów, hormony w normie 2. Odessano mi 140 ml z jednej piersi, 160 ml z drugiej. 3. W trakcie zabiegu chirurg potwierdził brak gruczołów. 4. Zabieg w Damianie w WWA przeprowadzony przez panią dr. Joannę W*******-G****** Poglądowo [...]

Panna 160 cm, 52kg wagi i gaśniczka na niedźwiedzie- ideał kobiety xD

[...] są skutki uboczne typu niedocukrzenie, przy hiperinsulinemii (kawa potrafi nieżle ją podkręcić ) - oto post z wczoraj: " Właśnie dziś jest 8 dzien diety a ja z 56 kg (160 cm)spadłam do 50 kg !!!!!!! Czy mam zaprzestac dietę, bo strasznie się boję dalszego chudnięcia ( skóra), a poza tym kręci mi się w głowie...... " Są też i bardziej [...]