SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

160

  • [...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) : tendęcja do tycia Stan zdrowia : bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : nie jestem owłosiony ani łysy PPM podstawowa przemiana materii : nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX) : 120 Martwy ciąg (MAX) : nie podchodziłem Przysiad (MAX) : 160 kończyłem serie.nie podchodziłem na maxa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2010-06-16 00:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia

    Post
    Doping

    [...] CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 miesiace 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b. dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 150

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2014-04-29 15:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: monohydrate aps , shock therapy universal .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo/mezo 11.WYNIKI SILOWE -Klata:115 -Przysiad:160 -Mc : nie ustalano nigdy rekordów Dieta: normalne jedzenie , dodatkowo twarogi chude , serki , nabiał , mięso , bilans białko 2g na kg masy ciala zachowany , węgle ok. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2013-07-02 11:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 ( pamiętam o nogach) -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4250 -białko: 160g -węglowodany: 585g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Little Arnold :D przyrost masy mięsniowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2016-05-26 00:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 198 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 ( pamiętam o nogach) -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: 4250 -białko: 160g -węglowodany: 585g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle mety 8. TRENING: 6 razy w tyg 9. CEL CYKLU: Little Arnold :D przyrost masy mięsniowej 10. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2016-05-31 14:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xenadrine a Poczta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    www.kulturystyka.tv Xenadrine 120kap. ok 160 zl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2001-04-26 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że hurtowo dostaje on towar za 29 zł od ampłułki, a w Grecji ta sama ampułka kosztuje ok 15-18 góra 20 zł. W porównianiu z USA gdzie Deca kosztuje jakieś 19,5 dolara za ampułkę my za tyle samo kupimy sobie więcej.Tak więc cieszmy się że los jest tak łaskawy. Ostatnio kupywałem sobie 5 ampułek na swój pierwszy cykl i zapłaciłem tylko 160 zł.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2003-10-20 08:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to kurde w ogole jest jakies 6oxo xpand? widze ze chyba nie mozna tu liczyc na jakas konkretna porade, cwicze 2 lata diete mam dobra dziennie spozywam 160 gram bialka , ale jakos cienko nabieram masy , od wakacji mam zamiar zaczac cykl sterydowy deca+prolongatum+oxandrolon/winstrol ale jeszcze chcialbym sprobowac na suplach dlatego prosilem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2005-02-26 15:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań.

    Post
    Trening w domu

    sry. okolo 160 cm(wzrostu) nie dopisalo sie dobra odzywek i tak nie zamierzam stosowac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2009-09-18 22:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie ma tu wróżek, nie wiemy ile urośniesz... mogę Cie pocieszyc, że w wieku 17 lat miałem 165, w wieku 18 183 i już tak mi zostaje) znajomy zaś w wieku 14 lat miał ok. 160, w wieku 19 170 nie całe ale w wieku 21 lat ma 185 (a śmiałem się z niego xD) jesteś w wieku w którym się rośnie. nie patrz co rano na miarkę czy urosłeś bo to nie tędy droga. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-01-17 18:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150tab 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: redukcja + pare kilo suchej masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6mies 11.POZIOM BF% 20% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mezo 13.STAN ZDROWIA:dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 140 martwy ciag :160 przysiad :180

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2014-05-12 00:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość gryfu prostego

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobierz pod siebie i pod warunki mieszkaniowe :) ja mam 160 i w zupełności mi wystarcza bo jestem niski :) i nie dzwigam ogromnych ciężarów .Im dłuższy tym więcej talerzy upchasz co ma szczególne znaczenie przy uzywaniu grubych bitumicznych obciążeń . | Ps, szukaj z uniwersalną średnicą na która najlatwiej kupic talerze . Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2019-06-21 15:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lusterka Z3 z migaczami

    Post
    Targowisko

    Cena spadła do 160. http://moto.allegro.pl/show_item.php?item=313059781

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2008-02-17 02:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tribulus czy axis-ht? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dajcie więcej info na temat axis-a - produkt dość drogi (150-160 zł) , małowydajny (puszka przy standardowym dawkowaniu wystarczy na 20 dni), więc mało info o nim.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-12-19 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    smak sciteca wyprzedza wszystko :p przynajmniej dla mnie :) Sklad tez jest nie najgorszy. W dodatku jest o 100 zl tanszy od sciteca. 2.2 kg olimpu kosztuje 260 zl a sciteca 160-180. Takze nie ma chyba porownania. W ogole olimp podniosl ostatnio ceny tych bialek. W ogole ceny ze tak powiem z du*y

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2013-03-18 20:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mostek 6 tydz 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: -przysiad:

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2016-05-19 12:55:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedzi :) Mam 160 cm wzrostu i ważę aktualnie 62 kg. Schudłam już od 8 lipca 7 kg. chciałabym zrzucić jeszcze 6 do wrzesnia. czy to w ogóle możliwe...?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2003-08-06 09:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido ? %-)

    Post
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lekko do owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140*6 -martwy ciąg:200*1 -przysiad:160*5 chcieliście to macie ankiete :) co do skłonności do tycia chudnięcia mam strasznie szybka przemiana materii jak widać przy 6-7g węgli na dzień utrzymuje bf max10% [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3124 Data: 2009-07-23 12:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke zapodac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Domyslam się, że masz szybką przemianę materii, w tami razie dla ciebie gainer max do 20% białka. Dobry gainer z tej serii to Olimp MCT. 4,5 kg kosztuje nieco ponad 160 z jeśłi dobrze pamiętam. Kratyna, jeżlei to twój pierwszy cykl to trzaskaj na monohydracie. Jeżeli Drugi czy jeszcze dalszy cykl to użyj tego co mówisz albo jakiegos stacka. Jab [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2005-08-31 17:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] System protein 80

    Post
    Targowisko

    ja 2 miesiace temu tez probowalem sprzedac tak jak ty,dawalem cene 160 zl i nikt nie wzial wiec lepiej wystaw na allegro albo popytaj na silowni,ja swije sprzedalem kolesiowi z silki za 200.pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2008-03-22 15:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)