Tematy dla tagu: pompy

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Utrzymanie masy i pompy przy jednoczesnym oszczędzaniu układu nerwowego

  Ektomorfik2005

  3

  501

  0

  18 XI 09:19

  
• Efekt pompy mięśniowej - porady

  Mapa_kolo

  6

  394

  0

  21 VIII 17:30

  
• Inhibitory pompy protonowej a suplementy

  Anonim

  3

  1646

  0

  24 VII 09:22

  
• Brak pompy w większych partiach ciała

  Janik20001

  9

  922

  0

  2 V 18:33

  
• Brak pompy

  raflem

  6

  1659

  0

  16 IV 20:49

  
• Suple na nabranie masy + trochę pompy - zestaw

  Mdozed

  8

  1278

  0

  13 III 21:56

  
• poprawa czucia pompy na plecy

  mrWodoo

  4

  2636

  0

  16 I 20:44

  
• Spadek pompy podczas treninu

  Dobia

  8

  1611

  0

  15 I 12:50

  
• Nie czuję pompy tak jak na początku.

  NAPPY

  7

  940

  0

  22 XII 23:56

  
• Nie czuć pompy na klatce.

  ToJestemJa444

  13

  1942

  0

  15 XII 14:44

  
• brak potu i dobrej pompy na niektórych treningach

  szymonixd518

  8

  1601

  0

  6 XII 19:25

  
• Przed treningiem, bez pompy

  King89

  10

  1576

  0

  21 IX 10:19

  
• brak pompy -

  NaturalBodyDL

  4

  885

  0

  30 I 19:06

  
• kreatyna zmniejszona dawka ? Brak pompy bicpes , triceps

  dawidzior8

  7

  969

  0

  23 I 17:22

  
• BRAK POMPY PO PIERWSZYM ĆWICZENIU

  Anonim

  1

  706

  0

  25 XI 21:53

  
• Brak odczuwania pompy po godzinie treningu.

  demon9705

  5

  1303

  0

  26 XI 20:24

  
• Masa bez pompy?

  lence

  12

  1377

  0

  5 XI 23:20

  
• Pre na koncnetracje bez pompy

  zapomnijx4

  9

  834

  0

  9 VII 22:39

  
• Słaba wydajność. Brak pompy. Kalistenika.

  zyla1993

  2

  1820

  0

  25 V 21:28

  
• Czy poprawnie robię klatke? Nie ma pompy

  klamca93

  7

  945

  0

  21 V 21:39

  
• Brak pompy w klatce piersowej

  arekz13

  5

  2068

  0

  7 V 20:33

  
• gazy, wzdęcia lewej strony brzuchem, efekt pompy brzucha

  mateusz-gr

  14

  2649

  0

  15 XII 16:39

  
• Gazy , wzdęcia , ból z lewej strony pod brzuchem efekt pompy w żołądku

  mateusz-gr

  25

  6628

  1

  16 XII 22:39

  
• odżywki, tzw pompy, co to daje?

  Anonim

  1

  497

  0

  7 XII 12:41

  
• Przedłużenie efektu "pompy" (środki)

  f1201258

  17

  2622

  0

  4 XII 21:13

  
• Brak pompy w Bicepsie,pompujące się barki..

  Patryk1222222

  46

  7835

  0

  23 XII 23:22

  
• nie mam pompy jak cwicze duzymi cierzarami

  Anonim

  1

  649

  0

  24 X 21:21

  
• Animal Rage przedtreningówka pompy !

  NIkt666

  7

  2941

  0

  11 X 07:11

  
• Brak pompy podczas ćwiczeń

  Lars

  10

  1202

  0

  6 X 16:28

  
• "Pompa" bez pompy - jak długo trzeba czekać?

  spamik

  8

  1806

  0

  26 VII 20:52

  
• Przedtreningówka bez pompy.

  MTC

  36

  3803

  0

  3 VI 17:51

  
• Brak pompy i zmęczenia klatki, korekty planu, mniej powtórzeń

  marian135

  1

  860

  0

  14 V 22:04

  
• pompy wodne

  Anonim

  2

  503

  0

  14 IV 00:23

  
• Coś na podtrzymanie pompy.

  okobabki12

  17

  2524

  0

  1 IV 17:27

  
• Brak pompy TYLKO na bicepsa

  Anonim

  1

  932

  0

  15 I 21:11

  
• Szukam przedtreningówki pobudzającej bez pompy

  Anonim

  6

  4497

  0

  14 I 07:01

  
• odżywki pobudzające bez pompy

  Anonim

  1

  791

  0

  12 I 12:41

  
• Pobudzenie przedtreningowe bez ''pompy'',Pomoc w wyborze.

  Lukas7272

  10

  1192

  0

  7 XII 11:32

  
• AAKG i zero pompy ?

  pablo642

  4

  828

  0

  22 XI 19:13

  
• Biceps - brak pompy

  Jakoer

  4

  2654

  0

  19 XI 19:37

  
• BRAK POMPY .

  Parafinio

  8

  2393

  0

  15 X 23:12

  
• brak pompy

  motobike6

  7

  1327

  0

  12 IX 21:05

  
• nie czuć "pompy po fbw"

  dvilla_07

  32

  5169

  0

  15 IX 02:30

  
• Brak dobrej pompy

  sucre96

  12

  1457

  0

  13 IX 19:25

  
• Brak pompy.

  Mario15

  1

  727

  0

  27 VIII 23:35

  
• początki siłowni, brak pompy!

  Mario15

  2

  1072

  0

  28 VIII 08:21

  
• Kreatyna, brak pompy

  KlimeQ

  6

  1645

  0

  11 VIII 14:43

  
• siemanko mam 90 w pasie i 38 na lapie bez pompy 173 cm wzr.nie za duzy mam tez brzuszek cwicze 1rok

  Anonim

  3

  1493

  0

  3 VIII 14:08

  
• Shock Brak Pompy:(

  lukasz9293

  25

  2147

  0

  18 VII 00:15

  
• pompy

  pasel88

  5

  818

  0

  18 III 19:54

  
• brak pompy mięsnia- pora na zwiekszenie ciezaru

  kuskus90

  12

  1807

  0

  18 III 22:13

  
• Nie czuję pompy. Klatka piersiowa

  Orange_street

  27

  6729

  0

  12 III 21:07

  
• Brak pompy przy nitro 2

  zawodowiec208

  14

  1930

  0

  19 II 09:22

  
• Nie ma pompy :(

  Agresorek

  9

  779

  0

  10 I 18:29

  
• Pomoc w sprawie pompy

  Irvi94

  8

  807

  0

  17 XII 10:30

  
• podtrzymanie pompy

  Ogorek321

  11

  2574

  0

  2 VIII 14:04

  
• Nitrobolon 2 Brak pompy i efektów.

  Blady94

  41

  5017

  0

  16 V 07:38

  
• brak pompy po treningu

  HulK240

  2

  2716

  0

  3 III 04:12

  
• Co na efekt pompy (bez kreatyny)

  Niedzielny

  4

  1874

  0

  23 X 12:55

  
• Nitroblon II brak pompy

  mightylord

  13

  2193

  0

  7 X 16:19

  
• pobudzenie bez efektu pompy

  pemi

  12

  1601

  0

  28 VII 21:46

  
• Plan do oceny nie ma pompy nie ma sily

  piraL

  9

  1531

  0

  24 VI 20:54

  
• pytanie o trening przy suplach ktore maja tzw efekt pompy

  mungo-87

  1

  982

  0

  7 V 13:30

  
• Pompy mięśniowe...

  andyhug92

  8

  1189

  0

  20 IV 16:20

  
• brak pompy po treningu fbw klaty

  renea

  4

  1632

  0

  19 II 21:09

  
• Trening "Na wyczucie pompy"

  Anonim

  25

  4074

  0

  27 I 15:31

  
• Trening siłowy przy redukcji bez "napinania" mięśni i pompy?

  wratar

  11

  3849

  0

  26 XI 15:58

  
• Nie ma pompy

  akrolW

  5

  1538

  0

  7 IX 20:19

  
• suplementy na mase, bez pompy i wody

  zeszyt120

  2

  1090

  0

  29 VI 19:44

  
• potrzebuje pompy

  Kami18

  9

  1154

  1

  23 II 23:06

  
• kreatyna na siłę, bez pompy

  Yavin4

  13

  5161

  0

  26 II 11:01

  
• Brak pompy w treningu całego ciała...

  dudpis

  5

  2360

  0

  4 II 10:39

  
• FBW pomoc,brak "pompy"

  Blublam

  11

  2744

  0

  3 VII 12:08

  
• brak pompy ..

  NoIzZeR

  21

  5235

  0

  29 V 15:53

  
• Bez pompy?

  Polkownik

  5

  1516

  0

  23 V 09:24

  
• Utzrymanie pompy

  Gresio

  5

  1240

  0

  2 V 18:50

  
• Pompy/ ale jak?

  Rawat

  6

  3007

  0

  11 III 12:13

  
• Brak Pompy

  zaskron

  12

  5554

  0

  20 II 19:18

  
• brak pompy w lewej stronie

  gofi 16

  2

  1540

  0

  1 X 00:06

  
• Problem z uzyskaniem efektów i pompy po treningu

  kuja22

  12

  4020

  0

  28 III 20:36