Niedzielny

Początkujący

Napisanych postów: 55 Przeczytanych: 919 Szacuny: 2

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 31 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-02-03 15:04:46 Data rejestracji: 2010-07-13 00:00:00 Województwo: Dolnośląskie Miasto: Wrocław

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kulturystyka,Sztuki walki Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Kulturystyka/Kick-Boxing Staż treningowy: 2 miesiące/2 miesiące

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Dieta Low Carb do oceny.	Odżywianie i Odchudzanie	4	2013-05-29 22:43:30
Trening na MASĘ do oceny	Trening dla początkujących	4	2010-12-30 11:56:18
AAKG a dostarczenie substancji odzywczych	Odżywki i suplementy	3	2010-12-17 17:58:12
Kiedy zmiana treningu	Trening dla początkujących	1	2010-11-01 15:03:44
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	13	2010-10-29 15:37:01
Jaki gainer najlepiej smakuje z wodą.	Odżywki i suplementy	14	2010-10-25 22:08:59
Co na efekt pompy (bez kreatyny)	Odżywki i suplementy	4	2010-10-22 19:34:18
SUPLEMENTACJA NA MASIE ZMA,AAKG,CLA,GAINER	Odżywki i suplementy	10	2010-09-21 19:03:23
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	16	2010-09-25 17:20:06
DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-09-24 21:54:53
Pas neoprenowy - jaki krem/żel do tego	Odżywianie i Odchudzanie	9	2010-08-24 23:20:08
Suplementacja białkiem przy redukcji	Odżywki i suplementy	6	2010-07-20 19:41:33
Suplementacja i trening hiit przy redukcji - początkujący	Odżywianie i Odchudzanie	11	2010-07-14 15:27:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na MASĘ do oceny	Trening dla początkujących	2010-12-30 17:25:54
AAKG a dostarczenie substancji odzywczych	Odżywki i suplementy	2010-12-17 18:17:43
3 czy 4?	Trening dla początkujących	2010-11-01 15:07:14
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	2010-11-01 14:41:45
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	2010-11-01 14:34:02
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	2010-10-29 19:41:58
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	2010-10-29 19:37:19
Stosowanie carbo między treningiem SW a siłownią	Odżywki i suplementy	2010-10-29 18:58:02
Jaki gainer najlepiej smakuje z wodą.	Odżywki i suplementy	2010-10-26 15:49:03
Jaki gainer najlepiej smakuje z wodą.	Odżywki i suplementy	2010-10-26 14:03:44
Jaki gainer najlepiej smakuje z wodą.	Odżywki i suplementy	2010-10-26 13:53:04
Jaki gainer najlepiej smakuje z wodą.	Odżywki i suplementy	2010-10-25 22:39:02
Co na efekt pompy (bez kreatyny)	Odżywki i suplementy	2010-10-22 19:42:52
SUPLEMENTACJA NA MASIE ZMA,AAKG,CLA,GAINER	Odżywki i suplementy	2010-09-28 21:08:52
Dość w SPAMIE chudych klusek, każdy chce wyglądać jak BUSEK !!! SPAM POWER!!!	Odżywki i suplementy	2010-09-28 15:42:55
SUPLEMENTACJA NA MASIE ZMA,AAKG,CLA,GAINER	Odżywki i suplementy	2010-09-28 15:25:58
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-26 18:34:06
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-26 15:29:28
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 23:20:49
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 22:46:13
DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-25 19:17:46
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 19:12:26
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 18:07:41
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 17:56:40
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 17:44:01
PLAN NA MASE DO OCENY I POPRAWY	Trening dla początkujących	2010-09-25 17:35:41
DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-25 15:41:11
SUPLEMENTACJA NA MASIE ZMA,AAKG,CLA,GAINER	Odżywki i suplementy	2010-09-25 14:02:53
DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-25 14:00:37
DIETA NA MASĘ 80 kg do OCENY I POPRAWY,ENDO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-09-24 22:23:21

Niedzielny

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji