DT Marta

Hesia - tak, w teorii masz rację. Ale ta czysta wódka działa. Przynajmniej u mnie - i żeby nie było - nie lubię wódki.
ostatnio na Maderze żesmy się z chłopem czymś struli tak że górą i dołem oboje. Mi kieliszek tequili pomógł. Chłop nie chciał i męczył się dłużej...

Tak, to jest bardzo silny dowód na to, że jednak lekarze się mylą i wódka działa. Na zdrowie

Paatik

Mi kieliszek tequili pomógł. Chłop nie chciał i męczył się dłużej...

To tak jak z kacem i klinem - ten kto może sobie pozwolić i się szybciej przemoże to krócej się męczy

Faktycznie jest tak samo, działa tylko jak sobie wmówisz, że działa, a tak naprawdę szkodzi

Tu gdzie mieszkam to robi się taką orzechówkę (z orzechów włoskich) i podaje się jak krople żołądkowe. Jednym pomaga innym nie. Ale tego się nie pije jak wódki tylko tak jak krople - na łyżkę.

To jak taniec deszczu, raz zadziała, raz nie XD
Swoją drogą to ja już od tak dawna nie piję czystej wódki, że nie wiem, czy bym przełknęła, a tu jeszcze z pieprzem, auć.


Zmieniony przez - Hesia w dniu 2023-07-21 13:35:47

Ja akurat miałam taką bardziej w sumie nalewko wódkę z miodem i cytryną i z tym spoko weszło, z czystą byłoby ciężej

Temat alkoholu to skomplikowana sprawa . Ja w sumie od dawna piję głównie wino. Teraz byłem na Węgrzech to jakbym trafił do raju. Ilość piwniczek takich lokalnych producentów od miejsca gdzie wynajmowaliśmy zachęcała do próbowania różnych win. Takie wina lubię najbardziej - mali lokalni wytwórcy wkładają w to najwięcej serca i można trafić na serio "perełki" smakowe.

Ja też wino. Chyba że bardzo ciemne piwa, jakiś barley wine albo ciemny gęsty stout, najlepiej z tych słodkich. Niemniej przy treningach to niestety killer progresu.

W końcu zaczęłam się jakoś czuć więc miałam okazję pojechać na siłkę

Góra A
Wznosy w bok na maszynie 3s 15
*5kg/5kg/5kg
*10kg/10kg/10kg
15kg/15kg/15kg
Wyciskanie hantli siedząc 2s 12-14
*7.5kgx16/7.5kgx15
*8kgx14/8kgx14
8kgx20/9kgx12
Wyciskanie na maszynie 2s 10-12
*10kg x12/10kgx12
*15kgx14/15kgx13
20kgx10/20kgx10
WL 2s 14-16
20kgx14/20kgx14
25kgx16/25kgx16
27.5kgx12/27.5kgx12
Wyciskanie na hamerze 2s 12
*10kg/10kg
15kg/15kg
17.5kg/17.5kg
Prostowanie ze sznurem 2s 15-20
*13kgx20/16kgx20
16kg x20/16kgx20
19kgx15/19kgx15

Trening ok tylko to WL mi tak ciężko idzie.
Młody dziś w żłobku to miałam czas coś ugotować :p
Bo w zeszłym tygodniu jak czułam się lepiej to jadłam to co wpadło mi w ręce.
Dobrze,że wrzesień już blisko to wróci do żłobka na 3x w tygodniu. Jednak te 2dni to mało, ale chociaż 200zl do przodu :p