DT Marta

Byłam kanclerzem w prywatnej uczelni i takich jaj nie było. To nie kwestia państwowa/prywatna tylko zwykły profesjonalizm lub jego brak.

Na państwowej byś mogła brać l4 ile dusza zapragnie

Hmmm Trochę kiepsko to świadczy o uczelni.
A jak u Ciebie w okolicach w ogóle sytuacja na rynku pracy - pojawia się sporo ciekawych ofert czy nie do końca jest w czym przebierać ?

Na razie jest tych ofert mało . Ja też głównie wysyłam CV do biur , kadr itp , a tego jest bardzo mało . Łatwiej by mi było znaleźć pracę w handlu , ale nie pasują mi godziny bo żłobek mam do 16.30 plus nie chce mieć poczucia straconego czasu na studia pracując jako sprzedawca , ewentualnie wysyłam na zastępce kierownika albo kierownika ale tego też jest mało.

Gora B
1 )Wyciskanie sztangi leżąc z pauza 2s8-10, 1s12-15
*25kg x10 /27.5kgx10 /30kg x8 l 20kgx15
*27.5kgx10 /27.5kg x10/30kg x8/ 20kg x 15
*27.5kg x 8 /27.5kg x 8 /20kg x15
*27.5kg x 10 /30kg x10 /20kg x15
*25 kg x10 /27.5kg x 10 l 20kgx 15
*27.5kg x 10 /27,5kg x 10 /22.5kg x12
27.5kg x10 /27.5kg x8 /20kg x14
27.5kg x10 /30kg X8 /20kg x15
2) Wyciskanie złączonych hantli ławka skos 2s12-15
6kg x15 /6kg
3) wiosłowanie sztangą 2s8-10, 1s15
*45kg x9l 45kg x 8 /30kg x15
*35kg x10 /40kgx10 /30kg x15
*35kg x 10 l 40kg x 10/30kg x15
*35kg x 10l 45kg x10 / 30kg x15
*30kg x10 /35kg x10 l 20kg x15
*35kg x 10 /35kg x 10 l 20kg x15
40kg x 8 l40kg x8 / 25kg x15
30kg x10/ 40kg x8/ 20kg x 15
40kg X8 /40kg x 7 /30kg x15
4) przyciąganie wyciągu dolnego do brzucha, drążek z chwytem mlotkowym 2s12-15, 1s20
25kg x12 /15kg x15 /10kg x20
20kg x15 /25kgx12 /10kg x20
5) Narciarz 3sx 15
20kg /20kg /20kg
3sx15
5) Arnoldki 3s 10-12
6kg x15 /6kg x12 /6kg x12
6kg x15 /8kg x 10 /8kg x10
6) wznosy hantli w bok 2s: 1s 12-15, 2 15-20
2kg x15/2kg x15 / 2kg x20
1kg x3s x25
7.) Uginanie mlotkowo ze sznurem 2s x15
15kg/15kg
2sx15
8.) Prostowanie ze sznurem 2s 15
15kg/15kg
,2s x15

Trening robiłam na silce na którą nie jeżdżę bo mają maszyny , w których reguluje się obciążenie na powietrze , no ale żeby zrobić górę to ok , z dołem bym musiał pewnie trochę kombinować bo nie ma suwnicy tej ustawionej pod kątem , tylko jest maszyna ustawiona do wyciskania nóg na prosto i na powietrze , a ciężko mi dobrać obciążenie .
Trening ok ale wznosy barków musiałam zrobić 1 bo nie było 2 ani 3 , a przy 4 już mi technika kuleje .
Wyciskanie sztangi na 27.5kg , ale to 30kg to już tak średnio ,.od dłuższego czasu ciężko mi zaprogresowac powyżej 27kg. Wiosło ok chociaż te 40kg.juz ciężko .

Mam jeszcze zaplanowane 2 treningi ale nie wiem kiedy się wybiorę . Napewno w sobotę , i jak nie uda mi się wyrwać w tygodniu to będę musiała skończyć w niedzielę . Ciężko mi cokolwiek planować jak młody w domu .jutro Dawid wraca po13 z treningu , ja mam o14 rozmowę o pracę nie wiem ile to będzie trwało , Dawid po 17 wychodzi do pracy więc nie wiem czy zdążę zrobić nogi w piątek muszę iść z młodym do kontroli i też ciężko mi cokolwiek planować bo nie wiem , na którą nas zarejestrują bo muszę dzwonić w piątek rano miało być tak pięknie jak pójdzie do żłobka , a jednak w domu więcej czasu siedzi
Mam nadzieję ,że po weekendzie już będę mogła go puścić bo ciężko mi się trzymać planu jak ciągle jakąś wpada przerwa więc póki co chyba przyjdzie trenować mi for fun . W sumie już się pogodziłam z tym , że formy życia przez jeszcze najbliższy rok nie zrobię .może jak skończy 3lata będzie , ze mną bardziej współpracował

marta894

.może jak skończy 3lata będzie , ze mną bardziej współpracował

To wtedy córka będzie przeszkadzać

DJ_DoDo

marta894

.może jak skończy 3lata będzie , ze mną bardziej współpracował

To wtedy córka będzie przeszkadzać

My zostajemy przy jednym :D młody po skończeniu roku przez 90% czasu jest high need baby więc nawet nie takiej opcji , żeby znowu przez to przechodzić :)

Haha mi też mówili, że pierwsze grzeczne na zachętę, jednak jeżeli to jest "ten grzeczniejszy" to boję się pomyśleć jaki byłby drugi w żłobku otwierają szampana jak nasz ma przerwę

To mój chyba jeszcze się tam w miare zachowuje , bo się nie skarżą , chyba że się zapytam to słyszę , że jak coś mu się nie podoba to tupie nogami , krzyczy , kładzie się na ziemię:p no ale w domu jest to samo ;p dzień bez awantury to dzień stracony :p

marta894

Na razie jest tych ofert mało . Ja też głównie wysyłam CV do biur , kadr itp , a tego jest bardzo mało . Łatwiej by mi było znaleźć pracę w handlu , ale nie pasują mi godziny bo żłobek mam do 16.30 plus nie chce mieć poczucia straconego czasu na studia pracując jako sprzedawca , ewentualnie wysyłam na zastępce kierownika albo kierownika ale tego też jest mało.

Taki sam zatem feedback jak od mojej koleżanki, która szuka podobnej pracy. Trzymam kciuki, żebyś znalazła coś, z czego będziesz w pełni zadowolona