DT Marta

No właśnie to tak fajnie wygląda ale znając moje szczęście bym się połamała :p ale na wszystko przyjdzie odpowiednia pora :D ogólnie kusiło mnie wczoraj żeby stanąć na rękach na tych poręczach ale głowa mi się zablokowała bo już widziałam jak się łamie :p

Dasz radę stanąć na poręczach - bez problemu. Wybić musisz się mocniej.

Byle wierzyć w siebie i pokonać strach - spokojnie dałabyś radę stanąć na poręczach.

Jak kiedyś spróbuję to napewno się dowiecie :)

Zawsze można poprosić kogoś o asekurację
Ja stojąc przodem do ściany najbardziej się boję, że stracę równowagę, polecę w tył i się połamie

Viki

Zawsze można poprosić kogoś o asekurację

asekuracja to będzie potrzebna, żeby ktoś nagrał nam film jak Marta to robi

Dajcie spokój - Marta ostatnio wrzuciła jak wchodzi do stania przy scianie. Zgrabnie poszło, bez problemu na poręczach stanie. Nie wiem po co - ale jak chce to spokojnie wejdzie, grunt mocno się wybić bo te kilka cm wysokosci robi robotę. Zatrzyma się na ścianie.
Ja się w to bawiłam, bo doczytałam ze z poreczy łatwiej w stanie bez sciany wejsc - ale jest zupełnie inny uchwyt i mi nie szło zupelnie. ALe ja mówię o staniu bez ściany.
Marta - po prostu spróbuj. Stawiam pierniczki, ze dasz radę - jak nie za pierwszą to za 3cią próbą max.

Spróbuję ale to jak będę na innej silce bo tutaj się ledwo wyrabiam w te 1.5h które mam na trening ze swoim treningiem :) aczkolwiek też się zastanawiam nad zakupem takich poręczy do domu tymbardziej że wygodniej mi się ćwiczy z nimi zejście do szpagatu niż z kostkami .

Ale wiecie nic dziwnego że się boje ze się połamie jak ja potrafię się potknąć na prostej drodze :p ostatnio na siłowni prawie sobie kostkę skręciłam mimo że droga była prosta :p

DJ_DoDo

Viki

Zawsze można poprosić kogoś o asekurację

asekuracja to będzie potrzebna, żeby ktoś nagrał nam film jak Marta to robi

No do nagrywania filmów by ktoś się przydał bo czasem coś mi wyjdzie w ustawi tak telefon że nic nie widać

marta894

Spróbuję ale to jak będę na innej silce bo tutaj się ledwo wyrabiam w te 1.5h które mam na trening ze swoim treningiem :) aczkolwiek też się zastanawiam nad zakupem takich poręczy do domu tymbardziej że wygodniej mi się ćwiczy z nimi zejście do szpagatu niż z kostkami .

Ale wiecie nic dziwnego że się boje ze się połamie jak ja potrafię się potknąć na prostej drodze :p ostatnio na siłowni prawie sobie kostkę skręciłam mimo że droga była prosta :p

Ja w tym roku złamałam kostkę po prostu IDĄC po prostej, asfaltowej drodze Dzień przed urlopem