SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szajba - Chasing The White Rabbit

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 721454

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Jestem i żyję. Nawał obowiązków nie pozwala mi na aktywniejsze "forumowanie", ale swoje robię.
Pozdrawiam
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Podsumowanie poprzedniego tygodnia.

Jak widać, stosunkowo mało roweru, więcej biegania, dodatkowo wpadło trochę pływania i ... kto by pomyślał, sztangi trochę.
Zwykle o tym nie piszę, ale tym razem w nawiązaniu do ostatnich dyskusji w tym dziale, muszę zauważyć iż dłuższe wybiegania czy mocniejsze treningi na rowerze nie mają ujemnego wpływu na libido. Rzekłbym nawet iż mógłbym "biegać", "pedałować" i "pływać" i rano i wieczorem, a trening zakładkowy czyli "pływanie+rower", "rower+bieg" czy nawet "pływanie+rower+bieg" nie stanowi większego problemu.
Odpowiednia miska plus spora aktywność fizyczna to jakby nie patrzył najlepszy doping dla organizmu.
Pozdrawiam





Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-05-23 20:14:11

Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-05-23 20:15:49

Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2019-05-23 20:16:18

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12970 Napisanych postów 20730 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607780
"odpowiednia miska"

czyli nutella?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Odpowiednia, znaczy dopasowana do potrzeb i celów

Przy okazji. Zrzuty z treningów i tygodniowe podsumowania zacząłem uploadować poza serwerem SFD. Dzięki temu można kliknąć na obrazek i zobaczyć go w powiększonej wersji (czytelnej), a nie jakąś małą nieczytelną popierduchę, jak to jest z obrazkami uploadowanymi na SFD.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Matkoboska jakie piękne zdjęcie profilowe, to przejście na wyższy poziom czy kryzys wieku średniego.
A w ogóle to wpisy dawaj, bo ten dział padnie za chwile.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
Nie padnie, w odwodzie zaciąg niemiecki już w szyku bojowym stoi i czeka tylko na znak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12178 Napisanych postów 22021 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627485
Awatarek - miodzio, już na Stravie mi się bardzo podobał.
Kabo - nie strasz, po niemiecku nie umiem, a z tłumaczeniami to sie Masti nie wyrobi na czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Avatar adekwatny do stanu obecnego. To poprzednie foto z przed piętnastu lat mi się opatrzyło.
Jeszcze parę dni i wracam z wypiskami, bo faktycznie jakoś tu się "kapciowato" zrobiło

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12123 Napisanych postów 30536 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130962
_Szajba_
Avatar adekwatny do stanu obecnego. To poprzednie foto z przed piętnastu lat mi się opatrzyło.
Jeszcze parę dni i wracam z wypiskami, bo faktycznie jakoś tu się "kapciowato" zrobiło
Wydawać mogłoby się, że przeszedłeś na wyższy poziom i nie znajdujesz tu dla niego odpowiedniego wsparcia.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
ojan
_Szajba_
Avatar adekwatny do stanu obecnego. To poprzednie foto z przed piętnastu lat mi się opatrzyło.
Jeszcze parę dni i wracam z wypiskami, bo faktycznie jakoś tu się "kapciowato" zrobiło
Wydawać mogłoby się, że przeszedłeś na wyższy poziom i nie znajdujesz tu dla niego odpowiedniego wsparcia.

Wyższy poziom? W moim przypadku to chyba będzie wniebowstąpienie
W takim przypadku, na pewno ktoś z moich bliskich nie omieszka tu wspomnieć o tym "awansie".
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Forma na lato z Lidlem

Następny temat

Wstępne Zmęczeni Mięśni VS Plan na Masę

WHEY premium