SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Szajba - Chasing The White Rabbit

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 718709

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Trzy razy przebiegałem przez DK16 i musiałem ustąpić pierwszeństwa i jedno szczanko pod koniec
Zegarek, podobnie jak oba moje pasy hr działa bez zarzutu

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Pierwsze koty za płoty. Pojeżdżone.
Wieje, zimno, ruch na drogach jakby kościoły pozamykali.


When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5913 Napisanych postów 9091 Wiek 64 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 345731
A to tylko sklepy pozamykali,w poniedziałek --sobota sklepy czynne ,ludzie pracują to wtedy wyruszaj będziesz miał luzniej na drogach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12071 Napisanych postów 30493 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130564
Nawet ładnie pojechałeś.
A zdjęcie masz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Jawor50
A to tylko sklepy pozamykali,w poniedziałek --sobota sklepy czynne ,ludzie pracują to wtedy wyruszaj będziesz miał luzniej na drogach

DK16 to tranzyt na Białoruś i Litwę, w tygodniu leci TIR za TIR-em. W takim dniu Policja na pewno nie przymknęłaby oka na kolarza
ojan
Nawet ładnie pojechałeś.
A zdjęcie masz?

Dzięki
Zdjęć niestety nie mam. Albo trening albo sesja zdjęciowa.

Tymczasem ... Pobiegane.


When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak od razu dyszke w tym tempie walisz czy wcześniej jakieś rozgrzewowe truchty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Wcześniej to się ubierałem
1

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Trening
Miały być interwały, ale już na początku się spaliłem i poszedłem środkiem. Zdecydowanie za krótkie są te rozgrzewki w TR, za krótkie jak dla mnie.


When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12071 Napisanych postów 30493 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130564
Patrzę i widzę, że coś robisz i jesteś niezadowolony.

Pismo obrazkowe wymagające jest.
Nie umiem go szybko czytać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700
Jeśli obiecasz że obejrzysz od początku do końca to mogę Ci nagrać 3 godziny kręcenia na trenażerze, z kominkiem i relaksacyjną muzyką w tle

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Forma na lato z Lidlem

Następny temat

Wstępne Zmęczeni Mięśni VS Plan na Masę

Wiecej