WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Szajba - Chasing The White Rabbit

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 768373

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13560 Napisanych postów 32050 Wiek 76 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1142204
Szajba - gratuluję tego startu w Mrągowie!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4357 Napisanych postów 10989 Wiek 53 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 552700
ojan
Szajba - gratuluję tego startu w Mrągowie!


Tia, dzięki. Widzimy się na starcie sztafety Shadow popłynie, ja pojadę, Ty pobiegniesz

Póki co, po niedzielnej glebie, w nocy spuchła mi noga, w dzień poszedłem do ogródka z tą spuchniętą nogą i coś mi strzeliło w kręgosłupie.
Chyba pomacham coś kettlami w ramach regeneracji

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13560 Napisanych postów 32050 Wiek 76 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1142204
Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd.
Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik.

Do tego TRI będziesz zdrowszy niż Brann - żona i dzieci pomogą w powrocie sił witalnych.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 47 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 438654
Nie spytałeś, jakiego koloru będą czepki.

This is the best deal you can get.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2000 Napisanych postów 2999 Wiek 45 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 78076
ojan
Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd.
Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik.



Kto rano przejdzie test wiadra, temu takie p i e r d o l y nie straszne





Zmieniony przez - fanss w dniu 8/28/2018 2:22:05 PM
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13560 Napisanych postów 32050 Wiek 76 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1142204
fanss
ojan
Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd.
Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik.

Kto rano przejdzie test wiadra, temu takie p i e r d o l y nie straszne
Chodzi Ci o poranne lanie jak z cebra?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
ojan
fanss
ojan
Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd.
Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik.

Kto rano przejdzie test wiadra, temu takie p i e r d o l y nie straszne
Chodzi Ci o poranne lanie jak z cebra?

jak na specjalistę od planków to strzał wyjątkowo słaby, rzekłbym kulą w płot
przestaję wierzyć w te planki słynne na całe forum
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52097 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
kabo9
ojan
fanss
ojan
Pomału przestaję wierzyć w te Wasze spuchnięcia, strzelania itd.
Jeden z porozrywanym stawem kolanowym bije swoje rekordy życiowe, drugi z zerwanym bicepsem startuje w zawodach WL i też osiąga b.dobry wynik.

Kto rano przejdzie test wiadra, temu takie p i e r d o l y nie straszne
Chodzi Ci o poranne lanie jak z cebra?

jak na specjalistę od planków to strzał wyjątkowo słaby, rzekłbym kulą w płot
przestaję wierzyć w te planki słynne na całe forum


Kiedyś mi te planki poziome pan Janek polecił jako wartościowe ćwiczenie. A ja szukałem na internetach jak je robić
1
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13560 Napisanych postów 32050 Wiek 76 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1142204
kabo9
jak na specjalistę od planków to strzał wyjątkowo słaby, rzekłbym kulą w płot
przestaję wierzyć w te planki słynne na całe forum
Czy zawsze trzeba Ci wykładać kawę na ławę?
Przecież to było odwracanie kota ogonem!
W te planki się nie wierzy a praktykuje! Trening czyni mistrza!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4917 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180542
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Forma na lato z Lidlem

Następny temat

Wstępne Zmęczeni Mięśni VS Plan na Masę

electro
Polecane artykuły