Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021 - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772

Siema

Dzisiaj już ładuje wody i soli mniej no i cały gładki już jestem

Waga z rana 92 równo.

Do końca dnia wolne także głównie teraz leżę i wypoczywam. Jutro o 5-6 wyjazd

Robiłem co mogłem, formę myślę, że udało się zrobić przyzwoitą. Pozowanie mogło być lepsze ale to będzie dobra nauczka na przyszłość (bo na tym 1 starcie na pewno nie zakończę swojej przygody

) Teraz tylko pozostaje trzymać kciuki i oby było jak najlepiej

Jak ktoś będzie z forum i rozpozna to niech śmiało podbije.

Do zobaczenia na miejscu piona

Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html

Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1

...

Banan BOSS FORUM Administrator

Ekspert

Szacuny 11393 Napisanych postów 72671 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958476

moze uda mi sie podbic w sobotę ,chociaż na chwilę
powodzenia :)

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...

Buli915

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 8346 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 180203

jaka formę przyzwoitą?
ile ty redukowałeś 9-10 tygodni?

chłopie zszedłeś bardzo nisko z tłuszczem, jestem pewny że mało kto w tym ja , powiedziałby że efekt końcowy będzie aż tak dobry !

...

aisakdan

Ekspert

Szacuny 346 Napisanych postów 472 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17050

A wiesz o której wychodzisz? Bo nie wiem czy z Maksem zdążymy na czas :)

Przygotowania do sezonu 2018!
http://www.sfd.pl/Kasia_Nadolska__przygotowania_do_sezonu_2018-t1151993.html

Instagram: http://instagram.com/aisakdan

...

infernol

Ekspert

Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772

Siemanko Ja już po weryfikacji

Waga pokazała 95 czyli +4kg od najniższej wagi (przed odwadnianiem)

Buli dokładnie od 28 kwietnia redu także faktycznie całkiem nieźle to chyba wyszło ;)

Aisakdan dokładnie niestety nie wiem. Z początku słyszałem że koło 10:30 potem spotkałem Cayka który powiedział że wychodzi o 12 a moja kategoria jest później także sam już nie wiem

Aktualny DT
http://www.sfd.pl/Jędrzej_Pietz_droga_na_scenę-t1137461.html

Stary Dziennik Treningowy
http://www.sfd.pl/[Blog]_Infernol_w_drodze_po_swe_cele-t1063132.html#post1

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095

Ja bez przypinki zeby chlopakom dac szanse na pokazanie sie

.. Jedrzej ma tej masy od svrwusyna... Twardy i wielki mega.

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

Cayek

Ekspert

Szacuny 5123 Napisanych postów 13126 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 771230

Przy Tobie jestem jeszcze mniejszy niż przy Przemku...

"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"

Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html

...