[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

bym Ci nawet 1 personalny dał za free :D

tobie by się bardziej jakieś porządne personalne przydały od kogoś kto zna technikę np wiosła

Ja nie umiem wiosła ?

na ciebie nie zwracałam uwagi, ale jak widziałam obwód jakieś laski, którą chyba trenujesz, to tego wiosłem nazwać nie można

Krycha daje 5 dych za prowadzenie

w sensie że jeszcze musi dopłacać klientom, żeby chcieli ?

aaa :)
1. No Karolina robiła 1 raz w życiu
2. To obwód technika ma mniejsze znaczenie ( liczy się tempo )z
obacz jak wygląda :P


W sumie masz rację wiosłować nie umiem




zarzut cieżarem, odchylanie
ale chodzi o bodziec, czucie mieśniowe moge machać ciężarem i tak będę czuł

tu masz inne cwiczenie zupełnie




pełna retrakcja, protrakcja, srali muchy itp. :P

pytanko która wersja jest ok ?

Siemano. 12h w robocie dziś xD

siema no ja też właśnie siedzę :D

czekam na odp idę ogarnąć siłke :P