Koluszek
Cudów ni ma 
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1579
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9647
...
Napisał(a)
hera7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
540
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52620
zrób film z siadów jeśli możesz 
bo takie suche wypiski...
powodzenia i pozdrawiam:*
bo takie suche wypiski...
powodzenia i pozdrawiam:*
Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.
...
Napisał(a)
Patka_00
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3287
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19996
podŁaczam sie
Chcemy zobaczyc 70kg
chcemy zobaczyc 70kg
Chcemy zobaczyc 70kg
chcemy zobaczyc 70kg
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1579
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9647
hej, myślałam o tym nie jeden raz, ale szczerze powiedziawszy wstydzę się. Nie macie pojęcia jak na mnie sie patrzą nawet jak hantle biorę i bicek robię :/ Wiem, że możecie to uznać jako wymówkę, ale trudno. Jak Wy robicie przysiady?
Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
540
Wiek
33 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52620
ja ze sztangą :D
squat baby, squat <3
nie ma się czego wstydzić!
jest za to co podziwiać
uwierz mi, 70kg na serie to bardzo dobry wynik
squat baby, squat <3
nie ma się czego wstydzić!
jest za to co podziwiać
uwierz mi, 70kg na serie to bardzo dobry wynik
Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3287
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19996
Normalnie
W miom tescie masz filmiki
Co tam sie przejujesz co inni gadaja
W miom tescie masz filmiki
Co tam sie przejujesz co inni gadaja
...
Napisał(a)
madu24
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10998
Phi. Na mnie tez się gapią... Nie dosyć, ze stara i gruba, to jeszcze do żelastwa się pcha 
Jak siądę i wstanę z 70 kg to film na bank pokażę
Jak siądę i wstanę z 70 kg to film na bank pokażę "Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1579
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
9647
Może kiedyś. Heh. Teraz planuję małe podkręcanie metabolizmu od 26.04 A później znow cięcie.
A później znow cięcie.Mój blog treningowy: http://www.sfd.pl/Koluszek/BLOG-redukcja-t365743.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10998
Jak się podkręcasz? Ze szczegółami proszę
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
Napisał(a)
Smotruchos
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
434
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8099
Patka podaj linka do testu
Madu nie przesadzasz?
Nie dosyć, ze stara i gruba, to jeszcze do żelastwa się pcha
Chyba ,aż tak źle nie jest
Madu nie przesadzasz?
Nie dosyć, ze stara i gruba, to jeszcze do żelastwa się pcha
Chyba ,aż tak źle nie jest
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Iść na trening wy***... jak koń czy lepiej poczekać...
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- ...
- 176
-
Następny temat
Trening dla początkującego.
