Koluszek/BLOG-redukcja...masa...redukcja...masa...

po co masa dla dziewczyn kierujcie się bardziej w stronę fitness niż kulturystyki jest to bardziej estetyczne







chciałam zauważyć, że fitnesski równiez robią mase.

Budowac miesnie i palic tluszcz to mozna ze sterydami, bez to---------->>>

dobra dobra tylko jak już zaczniecie to będzie wam ciągle mało, już z mc się wyścigujecie ...wasza sprawa
tylko trza uważać żeby nie zagubić w sobie kobiecości bo i dziewczyny z fitness to praszczury z wielkimi szczękami i te ich klatki haha



Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-12-13 22:24:11

kazdemu, wolno sie scigac jest rownouprawnienie kazdy czlowek powinien miec w MC 2x ciezar ciala, to podstawa sily nam brakuje, ale od tego szczeka nie rosnie.

Zlituj sie to ze one tez cwicza z ciezarami, nie oznacza, ze tak bedzie sie wygladac, by tak wygladac trzeba miec baaardzo malo tluszczu, przyjamniej jedna wizyte u chirurga plastyka i ...

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-12-13 22:33:55

Poważna dyskusja. A ja nadal chora. Dziś koniecznie muszę dojść do siebie

PIOTRUŚ TUTAJ POKAZUJE skrajne przypadki


my z OBLI sobie zartujemy, niemniej jednak podnoszenie duzych ciezarow jak 100kg daje duzo radosci

Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-12-14 08:59:25

Piotrek niektorzy jak czytaja sfd to jedza a Ty tu z takim zdjęciem, miej ze litosc

Everr kiedy zdjęcia dasz ?

ojojoj jacy wy poważni wszyscy ja po prostu mam swój gust a wy swój np nie chciał bym aby panna miała wyrzeźbione uda i kratę na brzuchu a innym to się podoba ...wróćmy do prawidłowego tematu czyli dziennika Koluszka

POZDRAWIAM

mojego pindola moge dac zawsze

reszta musi poczekac tak do wakacji jak zrobie dobrą forme, narazie wdrazam sie w regularne treningi i miche. bedzie dobrze

Wszystko idzie w dobrą stronę, tak dalej!






BTW: pokaż stópki......