waga

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, [...]

Płeć : mezczyzna Wiek :17 Waga : 95kg Wzrost : 191-192cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty : rower,szachy,bierki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki lacznie z lawka ale moge isc na silownie(mam niedaleko) Dieta : staram sie jesc duzo posilkow [...]

Mam gen do brzucha ;/ a nie lepiej bilans na zero alo delikatnie na plus ?? i ucinac wegle jak bedzie pas rosl ?? narazie jestem na etapie ze na fast fodach zeszlo mi 3 cm z pasa waga w dol a np w bicepsie to samo wiec leci troche... czekam na odp

Witam planuje zaczac moj cykl na equitest400 (cypionat 250mg,boldenone undecylenate 150mg) 10-12 tyg 2ml/tydz. Pct 2 tygodnie po zakonczeniu cyklu clomid i tamoxifen moje pytanie to czy warto dorzucic hcg jak tak to kiedy i w jakich dawkach. Czy lepiej w czasie trwania cyklu zaczac ok 5 tygodnia czy po zakonczeniu??? Z gory dzieki. sorry za [...]

zamówiłem 2 x razak dil powiedział dam ci razaka i apx zobaczysz działanie dla mnie axp wymiata no i właśnie jestem na apx 12 dzień waga z 85kg na 91,5kg na wage wchodzę zawsze z rana po załatwianiu swoich spraw w WC pompa fajna co do siły to jest odczuwalna i widoczna ale nie sprawdzałem MP meta naprawdę fajna

1 i ostatnie ostrzerzenie podaj dokladniejsze info o sobie.wiek waga wzrost itd.. stosujesz jakas diete??

[...] nie potrafię zrezygnowac ze słodyczy więc batonik musli muszę zjeśc przynjmniej raz na dwa dni:) poza tym migdały (10szt max.), jogurcik, jakiś owoc. 26 lat wzrost:173 waga: 61 talia: na wysokości pępka 80 w najwęższym miejscu 70:) biodra:93 uda:54 łydki:38 w poniedziałki i środy basenik (aqua robic TBC); wtorek i czwartek siłka sobota [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 75 kg Wzrost : 180 cm Cel treningowy : zwiększenie siły Staż treningowy na siłowni : 3,5 roku Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztangi, hantle, ciężary, drążek, worek, Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

WItam. Mam 33 lata 180cm ostatnio bylem na diecie wazyłem 107kg teraz waga pokazuje 85. Moj problem to cycki. Chciałbym potrenowac mięsnie klatki piersiowej ale niewiem jak sie do tego zabrac. Mam tylko hantelki. Od 3 dni robie sobie 3 ćwiczenia na klate. Bardzo bym prosił kogoś kto sie zna na tym aby napisał mi "łopatologicznie" ile [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

dokładnie pokazuje... sprawdzałem na wadze zwykłej która mam od kilku lat oraz ze zwykła wagą do ważenia ludzi (mowa o większych przedmiotach) wskazują tak samo! Wdziałem wagę w sklepie firmy ELDOM za 129 zł i taką samą na allegro za 49zł więc... Mi ta wystarcza do ważenia produktów :)

Jest to dobra waga, polecam. A wydatek nieduzy. Zmieniony przez - domer w dniu 2007-09-13 09:55:28

to musisz sobie obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne, tu nie wystarczy wzrost i waga, liczy się też aktywność w ciągu dnia i ćwiczenia. Jak to zrobić masz napisane w tematach podwieszonych :]

dzięki wielkie, uważasz, że to wystarczy? z czasem będę zwiększał ww, b, t, kcal wiadomo jezeli waga wzrosnie

Z tych wyników co pamiętam to Kat do 90kg 1. 175kg 2. 172.5kg Kat do 100kg 1.215kg 2. 212.5kg 3. 185kg Kat 100+ 1. 220kg 2.190kg OPEN 1.212.5kg Jarosław Fabiszewski(97.2kg) 2. 215kg Radek Borowy(100kg) 3. 220kg (waga 121kg)

waga podobna https://www.polsatsport.pl/film/radoslaw-slodkiewicz-krystian-pudzianowski-ceremonia-wazenia_6871167/ Nie wiem skad tego prowadzącego wytrzasneli Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-06-08 18:22:59

Nie jest aż tak źle, ostatnim razem brakło dosłownie kilku punktów i nie chce żeby teraz też się tak skończyło. Jeśli bez recepty sie nie obejdzie to może nakierujesz mnie w jakie substancje aktywne celować? 1. WIEK:22 2. WAGA:83 3. WZROST:189 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA:- -białko:- [...]

to troszku hvjofa. jak to mam rozumiec?? MAKSYMALNA WAGA OBCIĄŻEŃ : - osoba ćwicząca : ~90-110kg - obciążenie : ~ 90-110kg max tylko 110kg łacznie z masa ciała??

Wiek: 21lat Waga 62 Wzrost 163 Bralam kiedys spalacze jakies amerykanskie ale za bardzo sie trzeslam wiec przestalam, Teraz 2 dzien biore thermospeed extreme i jest ok.

pełna ankieta miała byc , tak ona wyglada ;-) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]