Płeć : Kobieta Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 178 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na siłowni : 2-3 miesiące Uprawiane inne sporty : czasami pływanie, rower, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia Dieta : redukcja na 1800 kcal Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : - Ostatnio [...]
a co idzie dojsc do 50 w bicepsie bez koksu ? hmm ? chyba że sie sie ma 60 pare lat i jest sie kobietą bo te babcie co poniektóre to łapy po 60 maja ale do 50 w miare nie za duzo tłuszczu nie masz chłopie szans dojsc podaj przykład takiego kogoś
Nie ma czegoś takiego tego typu plany podobnie jak wody jak to ująłeś "legendarny" ABSII są to nic nie warte półśrodki, zupełnie jak byś walił gruchę i udawał że uprawiasz seks z kobietą.
No wiesz moze nie malo :) ale takie kremy przewaznie stosuja kobiety po ciazy :) i to im pomaga bo ten krem niby powoduje ze rozstepy bladna :) ale widzisz kobieta urodzi i juz brzucha nie meczy a tak jak sie smarruje i cwoczy to na jedno wychodzi pewnie :)
kobieta wzrost 155 waga 46kg moim zdaniem nie jest tak strasznie.. Nie słuchaj co inni mówią, jak przytyjesz to zaczną mówić ze jesteś gruba i co wtedy?? będziesz szukała rad jak schudnąć?? Jeżeli chcesz przytyć zwiększ ilość posiłków dodaj więcej węglowodanów i waga się poprawi?? Tylko Bez ćwiczeń przybędzie Ci raczej tłuszczyku niż ładnego [...]
Guru zwracam honor i się tłumacze: kolega który pytał Cie o ZMA i Tribulus ,w dziale Cyberpakera wyraził bezwzględny pogląd-potwierdzony jeszcze bardziej stanowczo przez Coolbarta-o potężnym działaniu podwyższającym poziom testosteronu przez ZMA. (Coolbart nawet przytacza swój przypadek - stał się,jak twierdzi ofiarą ginekomastii, wskutek [...]
od grypy cera ci sie zmienia ? gdybys byl kobieta..moglabym tobie polecic kremy z witC (sa takie... garniera chyba...) nie slyszalam jednak o zlym wplywie grypy na cere a jesli jednak..wyzdrowiejesz to przejdzie samo
xeruś nie łam się .Znajdź inną przy ulicy na jedną noc i zapomnisz o niejbo ona zła kobieta była... "Gangland van.dal Mielec!" "Brygada ZOJ-u Rullez!" "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".
Odbiegając od tematu troszke, kiedyś w gazecie kulturystycznej ktoś napisał: Pod względem treningu kobieta to taki sam człowiek jak mężczyzna, tylko gorszy
Za 6 lat to Ty mozesz ważyć 80 kg jak i 120, kij tam z ocenami, bedziesz miał testy i to one zweryfikują Twoją sprawnosć Marcin, styl pisania wskazuje, że autorka tematu to kobieta :-P
paciorek_s: dlugie WLOSY - nie pryszcze, sory za szybko to napisalem i blad sie wkradl... bylem u lekarza i mam skierowanie na usg do poradni chorób sutka..hmm..kolo mi scisnal tego bolacego suta i jakas kropelka cieczy z niego wyleciala :/ kobieta sie ze mnie robi:/?
czemu tylko 3 kg na ławce to może do***ac 15 strzałów jakie osłonki jai tamoxifen ten po 10 mg czy po 20 mg ile razy dizennnie i po ile tab i kiedy zacząć go brać?? co sądzicie o tych vitaminach? REZUN ------------ boje sie o cycki wiesz na kazdego inaczej działa wiec nie chce miec cycków jak kobieta!! CO BRAĆ ZEBY NIE SPAŚĆ PILNEEEE
WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w [...]
[...] dobra, ale dla kobiety, a nie chłopa 110kg. Przede wszystkim wypełnij ankietę działu. Poniżej wklejam. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej [...]
Niestety nie mogę edytować pierwszego posta. Wiek: 29 Płeć : kobieta Waga : 73 Wzrost : 170 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 104 Obwód uda : 51 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu Odżywianie : mam słabość do [...]